מדי פעם, מגיע מוצר טכנולוגי שיש לו פוטנציאל לשנות את חייך. לא בצורה שבה אנשים אומרים שסמארטפון או טאבלט משנים את חייהם, אלא פשוטו כמשמעו - הסירו קילוגרמים, הגדילו את האנרגיה, אולי תוסיפו שנים לתוחלת החיים שלכם - הכל במהלך שעות העבודה שלכם.

אנחנו מדברים על LifeSpan DT, אחד מהכניסות הראשונות לשוק ההמוני בקטגוריה צעירה יחסית של גאדג'טים: שולחן ההליכון. אנו מקווים שהדברים האלה יהפכו לדבר שבשגרה, כי העלות הנוכחית של ה-DT על LifeSpanאֲתַר אִינטֶרנֶט, אפילו עם הנחה, הוא $1,299.

זה הרבה שריטה. אבל מה שאתה מקבל על זה הוא היכולת להשיל קלוריות לאט ובאופן עקבי, כמעט בלי לשים לב.

במשך החודשיים האחרונים, שני המשרדים הראשיים של Mashable (בניו יורק ובסן פרנסיסקו) עובדים על זוג שולחנות ההליכון הללו, ובודקים אותם כמעט כל הזמן. אמנם היו כמה הבדלים מהותיים באופן שבו אנו משתמשים בהם -- זה לא יפתיע אותך ללמוד שהניו יורקרים נוטים ללכת מהר יותר -- שני המשרדים יכולים להמליץ ​​עליהם, עם כמה אזהרות חשובות.

בואו נגבה לשנייה ונסתכל על המדע מאחורי שולחן העבודה על הליכון. אולי ראית אתהולכת וגוברת ראיותזה מציעלשבת פרקי זמן ארוכים זה רע עבורך. הוא חותך בין היתר אנזימים חיוניים וכולסטרול טוב.

תרד בכיסא הזה יותר משש שעות ביום,מחקרים רבים מצאו, ויש לך סיכוי גבוה ב-40% למות ב-15 השנים הבאות - גם אם תתאמן בזמנים אחרים.

חלקם עשויים להחליט לבחור אשולחן עומד. שום דבר רע בזה; נהנינו גם משולחנות עמידה כאן ב-Mashable. אבל מצאנו נטייה לצנוח בזמן השימוש בהם, לנוח על מרפק או רגל על ​​הקיר -- לעשות הכל, בקיצור, מלבד לעמוד ישר.

חוץ מזה, אם אתה מתכוון לקום, למה שלא תלך - ותרוויח את כל היתרונות הבריאותיים הקשורים בהליכה? (אם אינך יודע מהן היתרונות הללו,הנה PSA מהירמהקאסט של האגף המערבי.)

הצעת הערך של שולחן הליכון היא די פשוטה: אתה שורף יותר קלוריות בזמן שאתה עושה דברים (עבודה על המחשב, מענה לטלפונים) שאתה צריך לעשות בכל מקרה.

הגדרת ברירת המחדל של שולחן ההליכון של LifeSpan היא 0.5 מיילים לשעה נינוחה במיוחד, קצב שרבים מאיתנו מצאו איטי כמעט בצורה לא נוחה. אפילו במהירות הצב הזו, אתה שורף בערך 200 קלוריות בשעה יותר ממה שהיית עושה בישיבה.

מה שאומר שעד ארוחת הצהריים, יש לך עוד 600 קלוריות לשחק איתן. השתוללו ותזמינו את הצ'יפס הגדול! אנחנו צוחקים, כמובן - שום כמות של שולחן עבודה על הליכון לא תשנה את העובדה שסוג הקלוריות שאתה מכניס לגוף שלך עדיין חשוב. אבל לא משנה מה בחירת המזון שלך בצהריים, אם יש לך פחות מ-600 קלוריות ממנו, אתה למעשה כבר יורדת במשקל.

המהירות המקסימלית של LifeSpan היא 4 מייל לשעה, אבל אתה לא מתכוון להתקרב לזה. סליחה, חולדות חדר כושר, זה לא שולחן ריצה. עברו מעל 2 מייל לשעה ותתקשו להקליד או להשתמש בעכבר מבלי למעוד (יש תפס בטיחות, כפי שהייתם מצפים, שעוצר את החגורה אם תעשו זאת).

בערך מייל לשעה, או 1.5 מייל לשעה, נראה המקום המתוק. זכרו, המטרה היא לשרוף קלוריות כל הזמן בקצב נוח, לא להזיע את החולצה ולהסריח את המשרד.

השולחן עצמו בנוי בצורה מוצקה, עם מגן שורש כף היד גדול ונוח ומשטח למינציה ענק. גילינו שנוכל להתאים בנוחות מחשב נייד, צג חיצוני, טלפון, ערימה של נייר העתקה, ועדיין נשאר מקום להרבה גאדג'טים. הפקדים, ממש מתחת למגן פרק היד, קלים מאוד לגישה וקשים ללחיצה בטעות. הבקר האחד שלנו עם ממשק המשתמש: כשאתה "משהה" ו"משחק" בשולחן העבודה, הוא חוזר למהירות ברירת המחדל האיטית של הצב.

מסגרת הפלדה חזקה מאוד, וחגורת ההליכון בולם זעזועים שקטה מספיק כדי שלא תטריד את עמיתיך לעבודה, גם אם הם יושבים ממש לידה. והם יכולים לשבת קרוב לרוב זה - אתה תרצה 10 רגל של שטח טוב לאורך שיתאים לחלק ההליכון בתוספת מרווח, עם זאת.

אתה יכול להתאים את גובה השולחן כך שיתאים לגובה של כמעט כל עובד, אבל לעשות זאת זה כאב (תרצה להוריד הכל מהשולחן ולקבל מישהו שיעזור לך להרים אותו; בניית השולחן בהתחלה המקום ילך הרבה יותר מהר גם עם ידיים עוזרות). זה לא משהו שתרצו לתקן כגחמה כדי שהחבר הגבוה (או הנמוך יותר) שלכם יוכל לעבוד שם כמה דקות.

תהיו בטוחים שהם ירצו לנסות את זה. שום דבר לא מבטיח מראה מרפה של הלסת מהמבקרים, שני המשרדים יכולים לאשר, יותר משולחן הליכון. מה שכולם רוצים לדעת זה: האם אתה באמת יכול לעבוד על הדבר הזה כל היום?

התשובה היא כן, אם אתה מוכן. מוניטור יזדקק לבוסטר מסוג כלשהו כדי להפוך אותו לגובה העיניים, וזה חיוני בזמן הליכה. נעליים נוחות חשובות, כמובן. כפי שהם -- אין דרך עדינה לשים את זה -- מכנסיים שלא ישפשפו.

חלק מהכותבים שלנו מוצאים שהם לא יכולים לכתוב במועד אחר בזמן הליכה; הם פשוט משהים את המכונה והופכים אותה לרגע לשולחן עמידה.

לא הייתי אומר שזה משהו שאתה יכול, או צריך, להתעדכן חמישה ימים בשבוע. כל צורה של פעילות גופנית, אפילו קלה מאוד, מתישה מעבר לנקודה. היו ימים שבהם אף אחד באחד מהמשרדים לא יכול להתמודד עם עוד שעה במכונה. (זה אותו מקרה במטה פייסבוק, כנראה; כשאניביקר לסיור מוקדם יותר השנה, אף אחד מאלפי העובדים לא תפס את חדר שולחן ההליכון.)

אבל מאמצי שולחן ההליכון המוקדמים, מניסיוננו, הם אלה שימשיכו לחזור אליו. אצלנו, אני חושב, זה כמו מתג שהתהפך במוחנו. אנו מתענגים על הליכה תוך כדי עבודה, עבודה תוך כדי הליכה, במיוחד כאשר אנו ממוקמים ליד נוף נהדר של העיר שלך (כפי ששני משרדי Mashable התברכו בהם). אנחנו רואים דברים עם קצת יותר בהירות, בערך כמו שדברים בדרך כלל מסתדרים בראש שלך במהלך טיול ארוך.

אולי המבקר המשרדי היחיד של שולחן ההליכון היהפרנקלין-- אחד הגורים הנלהבים (והמגוננים) להפליא של Mashable. מדווחת סמנתה מרפי, שולחן הליכון יוצא דופן בניו יורק: "חברנו הפרוותי אוהב לנבוח ולנבוח (ולנבוח) כשהוא חולף על פני אזור שולחן ההליכון, מביט במכשיר כאילו מדובר במפלצת מוזרה החוטפת מטיילים תמימים".