מנתח הגוף החכם החדש של Withings הוא משקל המחובר לאינטרנט שעוקב אחר משקלך, שומן הגוף, קצב הלב ואפילו הטמפרטורה בחדר שלך.

הסולם, שנמכר ב-149 דולר, הוא העדכון הגדול ביותר עבורוWithingsמאז שהחברה פרסמה את הראשוןמחובר לאינטרנטקנה מידה ב-2009. מאז הוסיפו anמופעלת באפליקציהמשקל ואחד רק לתינוקות.

הסולם חדשהוא שחור, מלוטש ודק, משתלב בקלות בכל עיצוב, וזה דבר טוב כי Withings היה רוצה שתשמור אותו בחדר השינה שלך. (עוד על כך בהמשך.)

הגדרה פשוטה

הגדרת הסקאלה הייתה קלה להפתיע. פשוט לחצתי על כפתור ה-Bluetooth בגב המשקל למשך 2 שניות, וידאתי שה-Bluetooth מופעל בטלפון שלי, והוא התחבר. לאחר מכן הוא התחבר ל-Wi-Fi של הבית שלי, העביר נתונים מהאייפון שלי, כך שאפילו לא הייתי צריך לחפש את הסיסמה של הנתב שלי. שים לב שהמשקל יכול להתחבר למכשיר שלך באמצעות Bluetooth או Wi-Fi. משם, התבקשתי להוריד את אפליקציית Withings Health Mate החינמית, שמחזיקה את כל הנתונים שלך.

האפליקציה מדריכה אותך בהגדרת פרופיל משתמש, מבקשת גובה, משקל וגיל, וכל בני משפחה אחרים שתרצה להוסיף לסולם. הכנסתי את המידע שלי ועליתי על המשקל. אתה אמור להירגע כשאתה עומד על המשקל, וזה נשמע מוזר, אבל הסיבה היא שלוקח כמה שניות לרשום את קצב הלב שלך במנוחה ואת רמות החמצן בחדר. עם זאת, ראיית אחוז השומן בגוף עשויה לגרום ללב שלך לפעום מהר יותר.

כל המידע שנאסף מהסקאלה הופיע אז באפליקציה בטלפון שלי. האפליקציה זמינה עבור iOS ואנדרואיד.

ואז ביקשתי מבעלי לעלות על המשקל. זה זיהה שזה משתמש אחר ומהמשקל המשוער שהכנסתי לו בפרופיל, זה הבזיק את ראשי התיבות שלו. אתה יכול להוסיף עד שמונה משתמשים ולא לדאוג לפרטיות. בעוד שהמשקל זיהה את בעלי על סמך משקלו, הוא לא שלח שקילות עוקבות לאפליקציה שלי. הוא יצטרך להגדיר פרופיל נפרד מוגן בסיסמה באפליקציה שלו כדי לראות את הנתונים האלה.

חיים בריאים

בנוסף למעקב אחר המשקל וה-BMI שלך, שאינם חדשים, Withings מחפשת להוסיף דרכים אחרות לשמור או לגרום לך לחיות אורח חיים בריא יותר. האפליקציה מציעה דברים אחרים שאתה יכול לעשות, למשל, כמו לעודד אותך להתאמן. זה משתלב עם אפליקציות פופולריות כמושומר רץוMyFitness Palכדי לעזור לעקוב אחר הפעילות היומית שלך כמו גם צריכת הקלוריות. כדי לעקוב אחר שינה הוא מציע להשתמש בסרט זרוע של Body Media אוזיאוסרט ראש. Withings אומר שיש יותר מ-80 אפליקציות ומכשירים תואמים המשלבים ומחזירים נתונים מ-Smart Body Scale.

ראה גם:

לב שמח

בריאות הלב שלך היא אינדיקטור די טוב למצב הבריאות הפיזי הכללי שלך, אומר Withings, וזו הסיבה שהם שילבו את המידע הזה בסולם. מכיוון שרוב האנשים שוקלים את עצמם דבר ראשון בבוקר - זה הזמן שבו קצב הלב שלך במנוחה הוא הכי עקבי - הם כללו אותו כדי שתוכל לנקוט בפעולה במידת הצורך. לאחר סנכרון הנתונים עם האפליקציה שלך, תוכל להוסיף מכשיר חיצוני, כמו מד דופק או קורא לחץ דם. בדרך זו אם אתה צריך להיבדק בתדירות גבוהה יותר, תוכל לגשת לנתונים כולם במקום אחד. האפליקציה גם מקלה על שיתוף המידע הזה עם הרופא שלך, ומציעה לשלוח את הנתונים בדוא"ל.

הערה אחת לגבי שיתוף; אתה יכול לשתף את כל המידע שלך עם הרופא שלך או עם הרשתות החברתיות שלך. בחרתי לא לשתף כלום, אבל קצת מודאג בכל פעם שאני שוקל את עצמי והאפליקציה שואלת אותי אם אני רוצה לשתף את המספר. מכיוון שהגדרות השיתוף שלי לא מוגדרות, זה לא ילך לשום מקום גם אם אני אפגע בזה בטעות, אבל זה קל מספיק אם מישהו רוצה לשתף אבני דרך לירידה במשקלפייסבוקאוֹלְצַפְצֵף.

לנשום את האוויר

המשקל נועד לשמש בחדר השינה שלך, אפילו כולל "רגליים" שיוצב בתחתית כך שהוא עובד היטב על שטיחים. מכיוון שאנשים רבים מניחים את המשקל שלהם בחדר האמבטיה, זהו קונספט חדש. מי שעוקב אחר בריאותו יודע היטב שזה לא רק ספירת קלוריות. הסולם למעשה מודד את איכות האוויר הפנימית שלך. "נהוג להעריך שאיכות האוויר בבית גרועה יותר מאשר בחוץ, אז רצינו להעמיד לרשות כמה שיותר אנשים דרך להעריך זאת ולהבין שחשוב לאוורר, לפתוח את החלונות על בסיס קבוע מאוד, " אומר וויטינגס למאשבל.

ריכוז פחמן דו חמצני עולה (CO2) מצביע על כך שאינך מאוורר מספיק את ביתך. ברמות גבוהות, ריכוז ה-CO2 עצמו עלול לגרום לכאבי ראש, בעיות שינה ותסמינים נוספים. דובר אומר שזה חשוב שאנשים ידעו כדי שיוכלו "לשנות את התנהגותם כדי לחיות בסביבה בריאה יותר". במילים אחרות, גם בשיא החורף כשקפיא בחוץ, פתחו את החלון וקבלו מעט אוויר צח.

כְּדַאי?

מנתח הגוף החכם הוא דרך מצוינת לעקוב אחר כל יעדי הבריאות והכושר שלך. ההגדרה הקלה והמראה המלוטש שלו הם תוספת מבורכת לחדר השינה שלי. קריאות הדופק ואיכות האוויר הם שדוחפים את המחיר של סולם זה ל-$149, אז אם אתה לא חושב שתשתמש בנתונים האלה, אתה יכול לקבל אתWS-30תמורת 99 דולר. למרות ש-Withings עבד עם חברות כדי להרחיב את האינטגרציה, כבעלים של Nike FuelBand וגם של Jawbone Up, הלוואי שזה יעבוד עם יותר מכשירים של צד שלישי.

מה אתה חושב על התכונות החדשות של הסקאלה? ספר לנו בתגובות.