כאשר אבי וובסטר, סטודנטית בת 22, צופה ב-ASMR כדי להירדם, היא נוקטת באמצעי זהירות מיוחדים. "יש לי שותפה לדירה, ואני מסיטה את המחשב הנייד שלי משם כי אני אומרת, 'אני לא רוצה שאף אחד יראה את זה'", היא אומרת.

תמצא וידויים דומים בכל קטעי ההערות של סרטוני ASMR ב-YouTube. "מי עוד מסתיר ASMR כאילו זה סם", שואל משתמש אחד תחת אוִידֵאוֹמהיוצר Gibi ASMR. לתגובה יש 13,000 לייקים ו-500 תגובות, כולל אחת שבה נכתב: "אנשים יודעים שאני עושה סמים. אף אחד לא יודע שאני צופה ב-ASMR".

מה עם ASMR, התופעה הפסאודו-מדעית של הפעלת סאונד ויזואליה מרגיעה, כל כך מביכה? וובסטר עצמה לא ממש בטוחה. "אני יודע שלשותפי לחדר לא יהיה אכפת... זו פשוט בושה לא הגיונית." לאחרונה היא צופה בתת ז'אנר שלASMRשבהם נעשה שימוש בתנועות ידיים חוזרות ונשנות כדי להרגיע את הצופה ומודה, "אני מדמיין אותי מסתכל על מישהו צופה במישהו בסרט את הידיים שלו ביוטיוב, ואני אהיה כמו... הא."

ייתכן שהציוץ נמחק

רוגליו (שינינו את שמו לבקשתו), מכונאי פנצ'ריה בן 25 וסטודנט לפסיכולוגיה, נתקל בניתוח של משחק הווידאושַׁעַרנעשה ב-ASMR לפני כשנתיים. "הייתי כמו, 'מה זה לעזאזל? אני אוהב את זה. אני צריך יותר מזה'". אבל הוא אומר שיש קו הפרדה בין אלה שיכולים להבין ASMR לבין אלה שלא. "או שהם פשוט חושבים שזה קול או צלילים או שהם חושבים שאתה שרץ", אומר רוגליו, "זה אחד משני הצדדים."

וובסטר מעולם לא פגש מישהו שמדבר בגלוי על אהבת הז'אנר. "אני לא חושבת שמישהו אי פעם אמר לי את זה", היא צוחקת. "דיברתי עם חברים שלי שלא מבינים את זה בכלל ואני אומר, 'אני לא יכול להסביר לך את זה... או שאתה מבין או שלא'. הם פשוט חושבים שזה ממש מוזר... שיש לזה קונוטציה מינית כלשהי או משהו כזה... מכיוון שהם לא ממש מבינים את מה שאנשים אחרים מקבלים מזה, [הם חושבים] 'בטח משהו קורה כאן'."

ASMR, ראשי תיבות של Autonomous Sensory Meridian Response, מקיש את ציפורניה המטופחות באזורים האפורים של הרפיה והנאה, וזו הסיבה שהרבה אנשים אוהבים את זה. רוב הטריגרים של ASMR מדמים קרבה פיזית ורגשית באמצעות לחישות, קשר עין וביטויים אחרים של טיפול השמורים בדרך כלל ליחסים בין אישיים.

אבל בעוד ASMR הוא אינטימי מטבעו, הוא לא תמיד מיני. הז'אנר אינו פטור מהאמת האוניברסלית שאם זה קיים, יש בזה פורנו.ושםהוא פורנו ASMR. אבל, בתור המבצעת פני ברבר לאחרונהאמר ל-Mashable, היה גם שפע של פורנו פידג'ט ספינר בתקופת הזוהר האחרונה של הצעצוע.

עבור וובסטר, ASMR הוא חלק משגרת לילה שכוללת גם צפייה בכיסויי ריקוד של K-Pop בשידור חוזר "עד לנקודה שבה העיניים שלי יזגוגו והייתי מתרחקת" ומשחק "משחקי אוויר קטנים" כמופוקימון GOאוֹגולש רכבת תחתית. "אני רק צריך לעשות משהו חסר שכל... אתה מכיר את אלהסרטוני חושים לתינוקביוטיוב? זה אני צופה באימוני ריקוד". ולסיום, ASMR "הוא רק כלי שימושי בחיי".

הז'אנר הוא כלי גם לאחרים. בקשת הסכמה "לגעת" בצופה, נוהג שאומצם רבות בקרב יוצרים שמייצרים תוכן ASMR, הנקרא ASMRtists, עזר ליצורמרחב בטוח לאינטימיות. נעשה שימוש ב-ASMR על ידינפגעי תקיפה מיניתכדרך לרפא. ו-ASMRtists עושים לעתים קרובות סרטונים במיוחד כדי לעזור עם דיכאון, חרדה ונדודי שינה.

משם, אתה יכול להחליק כל הדרך על פני הספקטרום - על פני הקשה בקוביות עץ ומשחקי תפקידים פנטזיה - כדיASMRotica.

באמצע נשמעים צלילים של ליקוק אוזניים, טריגר לא וובסטר ולא רוג'ליו יכולים לעמוד אלא אותו ASMRtistשועל קל דעתבנה על קריירה מצליחה.

ASMRtist LunaRexxעושה סרטוני YouTube בשם "ASMR לגברים". התוכן שלה סייע לפופולריות של טרנד "אתה שוכב בחיקי" עם תמונות ממוזערות שמציגות באופן בולט את המחשוף שלה. היא מוסיפה כתב ויתור מתחת לכל סרטון: "סרטון ASMR זה לא נועד למטרות פטישיזציה או מיניות. סרטוני ASMR שלי נועדו לעזור לך לישון ולמטרות הרפיה". היא גם מקשרת את הקוראים ל-Patreon מוגבלת הגיל שלה, שם היא מפרסמת "ASMR זימה" ו"ערכות תמונות ותוכן בנושא קוספליי".

כפי שרוג'ליו מציין, זה לגמרי בסדר. "זה השוק שלה. היא משחקת את הנישה שלה". ואם זה עוזר למישהו להירדם, אז מה? הוא מודה שהאטרקטיביות חשובה. "אני רק יצור פשוט. אז זה כמו, 'הו, אתה אדם מושך. אני הולך ללחוץ על הסרטון שלך ולראות אם אני אוהב את זה... ואנחנו הולכים משם'... YouTube זה תמונות ממוזערות, נכון?

רוגליו לא מדבר על ASMR עם אף אחד. לא עם ארוסתו, או החבר'ה בפנצ'ריה שבה הוא עובד, או בבית הספר שבו הוא מקבל את התואר שלו בפסיכולוגיה. "אני מדבר איתך במכונית שלי", הוא מודה, "כי הארוס שלי בחדר שלי ובן דוד שלי וארוסתו גרים איתנו. ואני לא הולך לנהל את השיחה הזאת בבית".

לעתים קרובות הוא מקליט פוסטים מצחיקים במדיה החברתית כדי לשלוח למשפחתו. כדי להתחיל ולהפסיק את ההקלטה, הוא מחליק מטה בלוח בקרה הכולל ווידג'ט המראה למה הוא מאזין כעת. בכל פעם, "אני עורך את [החלק הזה של הסרטון] כדי שאף אחד מהם לא יראה שאני מקשיב ל'תספורות ASMR לגברים'." פעם אחת מבן דוד שלי מגלה שאתה מקשיב לבחורה הזו איתה ציצים מוציאים לך תספורת, זה יעשה את דרכו מהר מאוד", הוא צוחק. "יש לי משפחה היספנית, יש הרבה צ'יזמוסה שמסתובבת".

אחד הסרטונים האהובים על Rogelio להירדם הוא אוסף שירי ערש מ-ASMR Glow.

מריסה פאר, מטפל וסופר רבי מכר, אומר שתגובות חיוביות לאינטימיות של ASMR הן "נורמליות לחלוטין" וכמעט "ילדיות". "אנשים רבים חווים ASMR לראשונה בילדותם כשקוראים להם סיפור או מלטפים את המצח או השיער שלהם", היא מציינת. אבל ככל שאנו מתבגרים - והאינטימיות הופכת להיות קשורה למין - אשמה ובושה מתגנבים פנימה ומטמעים את המים. מה שפעם היה מנחם עכשיו מבלבל.

תוסיפו לבלבול הזה את העובדה ש-ASMR אינה חוויה אוניברסלית, שאנשים שלא חווים ASMR סקפטים לגביה, שזה משהו שנהנו ממנו בפרטיות, ושחלקים מהז'אנר היודמוניזציה בפומבי, וזה מתחיל להרגיש כמו משהו שאתה צריך לשמור לעצמך. "אנשים מרגישים לעתים קרובות בושה או אשמה לגבי משהו אם הם חושבים שהוא לא נורמלי... יש רצון אנושי מולד למצוא חיבור ולהימנע מדחייה. אם מישהו כבר מחשיב את עצמו מוזר בגלל שהוא נהנה מ-ASMR, הם לא מתכוונים לחלוק את זה עם אף אחד ב- הסיכון שישפטו ויאושרו על הבושה שלהם".

"לסלוח לעצמנו הוא צעד חשוב בהשארת רגשות הבושה מאחור", אומר פאר. "מותר לנו להרגיש טוב!" בעוד ASMR עדיין לא מגובה במחקר, פאר מציין כי "תרפיה בקול היא שיטה מוכחת וטבעית להרפיה וריפוי... זה לא שונה מהאופן שבו אנחנו מגיבים לצלילים או תחושות אחרות - מוזיקת ​​ספא ​​עדינה, פלג פלג מפטפט, הרוח בעצים או שעון מתקתק - [ש] נותנים את מערכות העצבים האוטונומיות שלנו ועוזרות לנו להירגע." מציאת קהילות מקוונות שחוגגות את הז'אנר - כמו ב-Reddit או בקטע התגובות ביוטיוב - יגרום למעריצי ASMR להרגיש פחות לבד.

רוגליו אומר שהוא היה פחות מתבייש בהרגלי ה-ASMR שלו "אם הסטיגמה תשתנה ממצמררת לצולעת. זה לא צריך להיות חיובי... אני אוהב דברים צולעים, ואני מכיר ומקבל את זה. אני אוהב היאבקות מקצועית. [זהו החרא הכי צולע בעולם, וכולם יודעים את זה אני אהיה מוזר אני לא רוצה להיות מפחיד."

מיליוני אנשים צופים הן בהיאבקות מקצוענית והן ב-ASMR, אבל רק אחד משודר בטלוויזיה הלאומית.

מודעות של מותגים שמעסיקים ASMR, כמו זו מאיקאה, עזרו לקדם את ASMR לעבר הכרה מיינסטרים.

פאר מציין שככל שה-ASMR יהיה יותר מיינסטרים, "זה יהפוך להיות יותר מנורמל ופחות סוד אשם". במהלך השנים האחרונות, הז'אנר פלירטט בכבדות עם הפופולריות המרכזית, בהשתתפות בפרסומות של סופרבולוכמומספוא לסלבריטאים מהרשימה Aקידום פרויקטים חדשים. אבל זה עדיין משתכשך בלימינליות.

בן דיני מנהל שותפויות מותג עבור רשימה ארוכה של מומחי ASMR המובילים של YouTube באמצעות החברה שלוקבוצת מדיה אנושית. הוא גם בעלה של גיבי ASMR, אחד היוצרים הפופולריים של הז'אנר. HMG עובדת עם מותגים כמו Dollar Shave Club, Helix, ו-Honey. בעת פרסום, דיני אומר "אני באמת צריך להיות מונע נתונים כדי לדחוף מעבר למה שהתוכן הוא." אבל כשמותגים סוף סוף "מקבלים את זה", המכירה קלה. אותו דבר לגבי אנשים.

"[כשאני הולך לישון] אני שם מאוורר כשזה כמו 20 מעלות בשיקגו, כי אני אוהב את הצליל של זה, אני אוהב להרגיש קצת רוח", הוא אומר. ASMR הוא בדיוק כזה. "זה חלק ממש חשוב ב[שגרה] עבור הרבה אנשים", הוא מוסיף. "אני חושב שברגע שאתה, בעצמך, מבין [ש] יש לך משהו שמתאים לאותו רוח... אתה יכול לפטר כל מי שמנסה לבייש ASMR או להיות כמו 'זה מוזר'... לאנשים שלא להבין את זה שהם כמו, 'מה זהזֶה?' זה להילחם או ברח ולא כמו, פשוט תירגע, תירגע. תהנה מזה. זה כל העניין".