עם התפשטות הקורונה, חדרי המגורים הפכו לאולפני היוגה והמחול החדשים. זו לא הדרך האידיאלית להישאר פעיל ומחובר - אבל יש בטנה כסופה.

במהלך השבוע האחרון, הזמנות לתרגול ריחוק חברתי השפיעו על חדרי כושר ואולפני ריקוד, יוגה וכושר ברחבי העולם. עסקים אלה נאלצו לסגור חללים שנועדו לרוב ליצירת קשרים חברתיים כמו לפעילות גופנית.

בתגובה, חדרי כושר ואולפנים פונים לשיעורים בשידור חי ומוקלט מראש כדי לשמור על מעורבות התלמידים והחברים שלהם. רבים משתמשים בזום. חלקם משתמשים באינסטגרם לייב ובפייסבוק לייב. פייסבוק אפילו הידור אגוגל דוקשל שעות שיעורים וטיפולים במדיה החברתית של אולפני כושר פופולריים.

אלכס הזלט, עובדת של Mashable בעיר ניו יורק, אמרה שהיא "אסירת תודה" על כך שהסטודיו לבלט של בתה בת ה-5 מציע שיעורים מקוונים.

"אבל לראות את זה בכנות היה די עצוב", היא אמרה, "לראות את כל הילדים הקטנים האלה שהיו ביחד במקום אחד נהנים, נמצאים לבד ומנסים לשמור על נורמליות".

ארין סטנפורד, מרפאה בעיסוק בלוס אנג'לס, ושני בניה, מסתגלים לחיים תחת צו השהייה בבית של קליפורניה. להפתעתה, כשהיא תקעה את מרקוס בן ה-3 שלה מול השיעור הווירטואלי שלו "לרקוד עם מיס דני" וצפתה בו מתנועע בהתרגשות, החוויה הייתה סוחפת מבחינה רגשית.

"אני צופה בבן השלוש שלי רוקד ועוקב אחרי המורה שלו על מסך המחשב, ופשוט התחלתי לבכות", אמר סטנפורד. "עד כמה שאנחנו מנסים ליצור את ההזדמנות לחיבור, לא לזה נועדו בני האדם. אנחנו מין חברתי".

ארין גם לוקחת שיעורי קראטה. ביום שני בערב, היא התחברה לשיעור הוירטואלי שלה כשהיא לבושה בקראטה Gi המלא שלה. בעלה לקח את הילדים ל"טיול פיג'מה" במכוניות הצעצוע שלהם ברחבי השכונה כדי שתוכל להשתתף בשיעור בשלום. אבל זה פשוט לא היה אותו הדבר.

"חלק מהעניין הוא על היכולת לצאת מהבית שלי וללכת למקום שבו הוא פשוט נפרד, זה הכיס הקטן שלי, זה בשבילי, זה הזמן שלי", אמר סטנפורד. "היצירה כאן הערב הייתה ממש מספקת באופן שולי".

הסנטימנט הזה משותף לרבים ב-r/yoga subreddit של 260,000 איש.

"אני עושה יוגה רק כ-3 חודשים ומאוד נאבקת במעבר מהסטודיו לתרגול ביתי",כותבמשתמש Redditamariecunn. "ללכת ליוגה הרגיש לי כמו בילוי מהנה ומיוחד ואיפשר לי להקדיש זמן בצורה מוחשית כדי להופיע בעצמי. אשמח להצמיח עוד קצת מההיבט הקהילתי הזה עם כולכם".

המעבר של הקהילה מאדם לרשת לא אומר שהיא נעלמת לחלוטין. למעשה, עבור חלקם זה מהדהד חזק מתמיד.

במהלך 48 שעות, הבעלים שלכּוּלָםחדר הכושר בלוס אנג'לס עשה דיגיטציה של העסק שלהם, והפך שיעורים מקוונים בחינם לכל החברים בחדר הכושר, ורק $5 לכל שיעור עבור מי שאינם חברים.

בהודעות צ'אט של זום, אנשים מכל העולם משתפים את המחשבות שלהם במהלך השיעור, החל מחוויות של הרגע (כמו "אוי אלוהים, אני מזיע") ועד להערות על בדידות.

"אחד הדברים המפתיעים הוא כמה מרגש זה היה, כמה רגשי זה היה", אמר הבעלים המשותף לייק שארפ "אני מרגיש קצת חנוק מלדבר על זה. כולם ממש נאבקים ברגע הזה. אבל יש הרבה קהילה שקורה בכך שכולנו נמצאים בזה ביחד. פונקציית הצ'אט הפכה למגילת החמלה המדהימה הזו."

באיסטנבול בוטלו כל השיעורים של המורה ליוגה נאדיה קאיה. אז היא לקחה את העניינים לידיים על ידי שידור בזום כל ערב בשעה 19:00

המרחק שעבר הזרם שלה ריצפה אותה.

"אנשים התחילו לשתף את הפוסט שלי, וביום השני של השיעור מצאתי את עצמי מתרגל יוגה פנים אל פנים עם סבתא של חברה, אחרת עם הכלב שלה, חבר מבית הספר היסודי בפיג'מה שלו, המורה הוותיק שלי שחי עכשיו באוסטרליה , כמה בני דודים שחיים בארה"ב עם הפעוטות שלהם, ועוד רבים אחרים, במישרין או בעקיפין שאני מכיר, או זרים גמורים", אמרה קאיה. "רבים מהאנשים האלה מעולם לא תרגלו יוגה לפני כן. זה לא היה מה שציפיתי בכלל, רק רציתי להמשיך את שיעורי הקבוצה שלי".

פעילויות סטרימינג בשידור חי למבוגרים וילדים עשויות להיות לא מספקות עבור אלה המשתוקקים לקשר חברתי. אבל, כמו כל דבר, זה עשוי לקחת קצת התרגלות.

"יש מידה מסוימת של בלבול," אמרה האזלט. "היא שאלה אותי מאוחר יותר, 'למה אני לא יכול ללכת לשיעור בלט, למה אני צריך לעשות את זה ככה?' זו התאמה לילדים, אבל זו התאמה לכולם".

וגם אם הורים מרגישים רע שהילדים שלהם מפספסים זמן משחק פנים אל פנים, חלקם מתנחמים מהאופן שבו ילדיהם לקחו את הטכנולוגיה.

"הילדים שלי די צעירים, הם עמידים בצורה קסומה", אמר סטנפורד. "ילדים הם די מדהימים כשמדובר באמת להתמודד עם הדברים האלה."

החיבור הגלובלי שהשיעורים הללו מאפשרים הם, כפי שניסחו זאת שארפ של כולם, "הבטנה הכסוף" למהפך האדיר. בעיצומה של מגיפה עולמית, על רקע תנועה וריקוד, העולם למעשה מתאחד.