"שתה עוד מים" היא החלטה נחמדה לשנה החדשה. זה פשוט, זה בחינם, וזה די הרבהמובטח שיגרום לך להרגיש טוב יותר. אבל אם תגיע כל הזמן לבקבוק המים הרב-פעמי שלך - וזה צריך להיות בקבוק מים לשימוש חוזר- זה כבר לא הרגל, אולי כדאי לקנות בקבוק שסופר קל לסחוב אותו. כאילו, פשוטו כמשמעו. כדאי לקנות בקבוק מים עם ידית או לולאה.

הבעיה הגדולה עם שתיית יותר מים (בשבילי, בכל מקרה) היא לזכור לעשות את זה. אני אוהבת לשתות מים: אין להם טעם, גורם לפה שלי להרגיש טוב, נותן לי את הרושם שהעור שלי במצב טוב יותר ממה שהוא בפועל, ומאפשר לי לדבר על הידרציה בכמות שמעצבנת אחרים ומושלמת לי. לצערי, אני גם עצלן ביסודי. על מנת לשתות מספיק כדי לחוות את היתרונות הללו, המים חייבים להיות נגישים לי באופן מיידי בכל עת.

אם אני מחזיק את בקבוק המים שלי בתרמיל בזמן שאני בדרכים (כולנו, אם שום דבר אחר, "בדרך"), אני לא אפתח את רוכסן התרמיל, אסיר את בקבוק המים, רוכסן מחדש את התרמיל, הסר את הפקק של בקבוק המים, קח לגימה מבקבוק המים, הברג את הפקק בחזרה, פתח את רוכסן התרמיל שלי שוב, החזר לשם את בקבוק המים ואז רוכס מחדש את התרמיל בפעם השנייה. זה פשוט לא שווה את זה.

אבל אם אני סוחב את המים שלי כאילו הם ארנק - פשוט מסתובב בהם כאילו זה אחד מהדברים הקטנים האלה של ז'קמוס - בקבוק המים הופך לי בעצם כמו זרוע נוספת. אם יעצרו אותי במעבר חציה? הגיע הזמן לשתות קצת מים - אני נושא אותם. אם אני בחנות מאובקת (ניתן לקשר) ומשתעל קצת? המים כבר ביד שלי, מה שאומר שקל לשתות. אם אני מחכה לרופא השיניים? בקבוק המים שלי משתלשל מהאצבע המצביעה שלי, מה שאומר שאני הולך לשתות ממנו רק משעמום. הגוף שלי יגיע לפסגת הלחות תוך זמן קצר.

אם כל זה נשמע לכם אטרקטיבי, מה שצריך, הנה כמה אפשרויות לבקבוק מים:

• בקבוק הידרו

• א נלג'ין

• המפלצת העצומה הזו ומעוררת מוטיבציה

• אפשרות עם לולאהוכפכף(לפתיחה ביד אחת)

אולי אתה חושב,זה טיפשי. פשוט הוצא את בקבוק המים מהתרמיל שלך.

קודם כל, לא, ובבקשה שתוק. שנית, באמת יש כל כך מעט שאנחנו יכולים לשלוט בחיים האידיוטיים והמדהימים האלה שלתת לעצמנו מתנה קטנה כמו "תמיד יש מים ממש שם" יכול להיות מרגיע יותר שאולי היינו מנחשים.

וזה גם לא שהפינוק הזה נועד למטרות קלות דעת: הכל בשירות של הידרציה.