Alta HR של Fitbit נקלע בין אופנה לתפקוד

עוקבי כושר היו באופן היסטורי סוג של, ובכן, מכוערים. זה השתנה בשנה שעברה עםFitbit Alta, מכשיר מלוטש שהתפשר מעט על פונקציונליות הכושר.

החברה חזרה עם שדרוג, הHR גבוה, שמטרתו להעניק ללוחמי אימון חובבי אופנה מכשיר מושך עם תכונות טובות יותר. הוא מכיל גרסה של טכנולוגיית מוניטור הדופק PurePulse של Fitbit, שנמצאה בעבר בנפח גדול יותרטעינה 2להקה ולֶהָבָהשעון חכם.

ה-Alta HR משיג בעיקר את מטרותיו, אבל הוא משאיר מעט לרצוי בכל הנוגע למעקב אחר כושר מלוכלך. ניטור הדופק הוא תוספת מבורכת - אבל המכשיר לא מציע הרבה מעבר למדידת החיוניות שלך.

ראה גם:

הגרסה האחרונה של Fitbit יושבת היטב על פרק כף היד ללא הנפח הנוסף שמבלבל עוקבים אחרים עמוסי תכונות. הוא דק יותר ב-25 אחוזים מלאים מה-Charge 2, והחברה מציגה אותו בתור מעקב הדופק הרזה ביותר על שורש כף היד בשוק.

זה קל, וניתן להחליף בקלות את הרצועות הנצמדות תוך מספר שניות כדי לשנות את המראה. יחד עם רצועת הסיליקון הסטנדרטית, קיבלתי אפשרות עור חום קלאסי להלביש אותה מחוץ לחדר הכושר.

ה-Alta HR נראה טוב - אבל אם אתה רגיל לענוד שעון כל יום כמוני, תצטרך לבחור זה או אחר. אני בדרך כלל לובש את הגשש הבסיסי ביותר של Fitbit, הFlex 2, על אותו שורש כף היד כמו השעון שלי, אבל ה-Alta HR פשוט קצת גדול מדי בשביל שניהם בנוחות, ותצוגת ה-OLED מייתרת את פני השעון הסטטי.

זה לא שעון חכם, אבל Alta HR מקבל התראות כמו אחת, מזמזמות על פרק היד שלך כשאתה מקבל הודעת טקסט, שיחה או יומן. טקסטים מוקרנים למסך, אך גודלו הקטן אינו תורם לקריאה בפועל. רוב הזמן, בדקתי מי שלח לי הודעה על פרק היד שלי, ואז קראתי את ההודעה בטלפון שלי.

ההתראות מנוצלות טוב יותר כשהן מעוררות אותך לזוז. המכשיר מדרבן אותך להגיע ליעדים שלך במהלך היום, עם בקשות ספציפיות לדפוק צעדים, ותקבל קריאה לפעולה לאחר תקופות ארוכות של חוסר פעילות. ההתראות מתיישנות לאחר זמן מה, אך ניתן לכבות אותן או לנהל אותן בהגדרות של אפליקציית Fitbit.

Fitbit מדברת משחק גדול על חיי הסוללה של Alta HR, וטוענת שהוא יחזיק מעמד עד שבוע בין טעינות - שיפור של 40 אחוז לעומת Alta המקורי, אפילו עם הוספת הטכנולוגיה PurePulse. כאשר לבשתי אותו, הסוללה החזיקה מעמד 10 ימים שלמים, והיא המשיכה להתנקש במשך יום שלם לאחר שהזהירה אותי שהכוח הולך ואוזל. יתכן שחיי הסוללה עלולים להתדרדר עם הזמן, אך מטענים שכחנים ישמחו מאוד מהסוללה.

על הכביש

כשהוצאתי את האלטה לריצה בפעם הראשונה, הייתי מוכן לדחוף את הגשש בקצב שלו כדי לקבל כמה תובנות ברמה הבאה. הייתה לי טעינה מלאה, קריאת דופק בסיסי לעבוד איתו ומסלול של שישה מייל לרוץ.

Alta HR שלי נסגר לפני שפגעתי ברף ארבעת הקילומטרים.

בחוץ היו 37 מעלות, וטמפרטורות קרות לרוב נותנות סוללותבעיות, אז זה לא היה לגמרי בלתי צפוי. ובפעם הבאה שרצתי, זה נמשך עד הסוף - אז אולי זה היה בליפ. הצלחתי להעלות את הדופק באמצע המסלול כדי לראות את ההתקדמות שלי, לראות את הרמות עולות ויורדות לאורך הריצה.

לבשתי גם את Alta HR במהלך כמה אימונים של מואי תאי. הייתי מודאג לגבי המסך בהתחלה, מכיוון שאיגרוף תאילנדי הוא בהחלט ספורט מגע - אבל הצלחתי להכניס אותו מתחת לעטיפות הידיים והכפפות שלי בנוחות ולא היו לי בעיות אפילו כשהייתי מתחרפן.

נתוני דופק הם מצוינים - אבל אפליקציית Fitbit לא ממשיכה עם הרבה תובנות ניתנות לפעולה. כדי ללמוד כיצד ליישם את הידע הזה באימונים שלי, הייתי צריך ללכת למקום אחר, וזה לא אידיאלי עבור מתאמנים שרוצים חנות אחת כדי להפיק את המרב מהאימונים שלהם.

מה שבאמת חסר כאן הם כמה מתכונות מעקב הכושר היותר שימושיות הזמינות ב-Charge 2, כמו ניתוח ציון מקסימלי של VO2, רישום פעילות ממוקד, ובאופן מוזר, מצב ה-Relax. ההשמטה של ​​תרגילי הנשימה המודרכת בולטת, במיוחד בהתחשב ב- Apple Watch של "לִנְשׁוֹם"אפליקציה.

ישן בסטייל

Fitbit משיקה גם כמה מתקדמיםתכונות שינה: שלבי שינה ותובנות שינה. Sleep Stages הוא לא רק עבור Alta HR - תכונת המעקב החדשה פוגעת בכל מכשירי Fitbit עם PurePulse, כך שגם בעלי Charge 2 ו-Blaze יקבלו את העדכון.

עם Sleep Stages, החיישנים של הלביש מתחדדים לרמות השינה הנבדלות לאורך כל לילה, ומעניקים לך סיקור מפורט עוד יותר של המנוחה שלך. אתה תדע בערך כמה זמן בילית בשינה קלה, בשינה עמוקה ובשנת REM, ועם הזמן תתחיל להבחין בנטיות שלך ובדפוסים הנקודתיים שלך.

תוך שבוע של שימוש, לא הצלחתי לאסוף המון נתונים - אבל יכולתי להשוות לילות בודדים מול מדדים של גברים אחרים בגילי. המסקנה: אני צריך לישון יותר.

שלא כמו Stages, Sleep Insights זמינות בכל קו המוצרים של Fitbit עם פונקציות מעקב שינה. התצפיות הן הרבה יותר כלליות, ומניסיוני עד כה, אינן מותאמות אישית או שימושיות כפי שפורסמו. אבל הייתה לי גישה לתכונה רק שבוע, אז בטח יהיו כמה כאבי גדילה כשהמערכת לומדת יותר על דפוסי השינה שלי. עם יותר לילות ונתונים רשומים, אני מהמר שתובנות יהפכו להרבה יותר שימושיות.

ה-Alta HR מגיע רק קצת למכורים לאימון שבאמת רוצים להגיע לרמה הבאה של ניטור כושר, במיוחד כאשר אתה יכול להשתמש בערכת הכלים העוצמתית שמציע ה-Charge 2 באותה נקודת מחיר של 150 דולר. אם אתה יכול להתמודד עם העיקר, עדיף לך לקחת את האפשרות הזו.

לגששים מזדמנים תהיה חוויה טובה יותר, מכיוון שה-Alta HR נותן לך גישה להרבה יותר נתוני אימון מקודמו (או מכשירים אחרים ללא ניטור דופק, לצורך העניין). עם זאת, זה משאיר אותם במבוכה כשמגיע הזמן ליישם את הנתונים עבור תוצאות IRL, כך שתצטרך ללמוד קצת כדי שמעקב הדופק יהיה באמת שווה את השדרוג.

Fitbit Alta HR

הטוב

• נראה ומרגיש נהדר

• חיי סוללה ארוכים במיוחד

• מעקב הדופק הדק ביותר בשורש כף היד בשוק

הרע

• אפשרויות מוגבלות למעקב אחר כושר

• מעט תובנות ניתנות לפעולה

• אותו מחיר כמו Charge 2 עם פחות מה להציע

השורה התחתונה

Alta HR נראה ומרגיש נהדר, אבל פונקציות מעקב הכושר שלו יכולות להציע תובנות נוספות.