אל תנסה את זה בבית. קרדיט: פוהוסקי/CSM/REX/Shutterstock
מוטיבציה שני, כולכם!!!!!
אה. הממ. זה יום שלישי?
ובכן, הסרטונים האלה עשויים להניע אותך. ואז שוב, הם עלולים לדכא אותך. כך או כך, הם מראים משטר אימון פראי כמו שאי פעם תראו.
ג'יימס הריסון הוא שחקן קווי בפיטסבורג סטילרס. הוא אחַיָה, כמו שאומרים הילדים. והוא בן 39.
אבל הריסון לא רק מבלה את עונת החוץ בצינוק או נזכר בשתי אליפויות הסופרבול שלו. לא אדוני, הריסון גם מבלה בפרסום סרטוני אימון די מטורפים באינסטגרם.
Mashable Top Stories
קחו למשל את הפוסט הזה מיום שלישי. זה הריסון שעושה שכיבות סמיכה. מחאו כפיות סמיכה. מאחורי הגב שכיבות כפיים. פְּרָאִי.
לפני מספר ימים, הריסון פרסם את הסרטון הזה שלו משחק כדורעף ... עם כדור רפואה. שרירי הליבה כואבים רק מלראות את זה.
ואז לפעמים האריסון כנראה פוגע בצמיג ענק עם פטיש. אז זה מגניב?
אז כמו שאמרנו למעלה, קורא יקר, הבחירה היא שלך.
אתה יכול לקחת את הפוסטים של הריסון כמוטיבציה כדי ליצור את הבריאות והחיים שלך ביחד, או שאתה יכול פשוט לנענע בראש ולצחקק מהרעיון לשחק כדורעף עם כדור תרופות.
אנחנו עושים את האחרון.
סם ליירד הואניתן למעוךכתב הספורט הבכיר של. הוא מכסה את העולם הרחב והמוזר של הספורט מכל הזוויות -- כמו גם נושאים אחרים מדי פעם -- מניתן למעוךהלשכה של סן פרנסיסקו. לפני ההצטרפותניתן למעוךבנובמבר 2011, עבודתו העצמאית הופיעה בפרסומים הכוללים אתניו יורק טיימס,מגזין ניו יורק טיימס,לִטרוֹק, ואיסט ביי אקספרס. סם הוא בוגר אוניברסיטת ברקלי ואוניברסיטת סנטה קרוז, וכדורסל ובוריטוס תופסים את רוב זמנו הפנוי. עקבו אחריו בטוויטר@samcmlaird.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.
