לוס אנג'לס - אסור להאמין לתמונות של ג'יי קיי סימונס: מחוץ לפוטושופ או סוג של תותבת, איך בחור זקן משיג רובים ענקיים בצורה מצוירת?
מסתבר שיש אקצתשל אשליה אופטית בעבודה - ציוד שנקרא "זרוע מפוצץ" עוזר להתלקח את התלת ראשי, וסוג האימון שהוא עושה גורם להתנפחות זמנית יותר מהדחיפה הממוצעת בבית.
אבל אל תטעו, זה באמת סימונס, ששאב ברזל --קָשֶׁה- במשך יותר משנתיים. ואדם, הוא כןקרע.
ראה גם:
התמונותהתחיל לטוס בסביבות יום רביעי: כאן היה בחור בן 61 עם ידיים כל כך חבוטות שגרסת אקשן שלצְלִיפַת הַשׁוֹטכוכב לא יעשה עמו צדק. ואם כבר מדברים על צדק - למה הבחור שמגלם את הקומישינר גורדון נכנסליגת הצדק, יורה בזמן שאנחנו חיים ונושמים, מנסה להיראות יותר כמו סופרמן?
ניתן למעוךשוחח עם אהרון וויליאמסון, המאמן בהוליווד של הכוכבים שפרסם את התמונות של סימונס לאינסטגרם שלו במהלך השבועות האחרונים - ועכשיו אנחנו מרגישים הרבה יותר טוב עם מה שהעיניים שלנו אומרות לנו.
זה נכון. כל זה.
קודם כל, וויליאמסון נשבע שהתמונות טהורות וללא שינוי.
"בלי פוטושופ", אמרניתן למעוךבטלפון ביום רביעי. "זה הכל. כן אחי, הוא התחיל להתאמן איתי ועם מאמן אחר... הוא ירד הרבה במשקל בגללצְלִיפַת הַשׁוֹטונכנס לכושר ורצה לראות כמה רחוק הוא יכול לקחת את זה".
וויליאמסון אמר שהמאמן השני עובד יותר על כוח הליבה, בעוד הוא מתמקד בחלקי גוף ספציפיים. סימונס "רצה לעשות משהו מגניב עם הידיים שלו, אז התחלנו לעבוד על עיצוב, להפוך את השרירים לעגולים יותר... אנחנו עובדים עליהם מזוויות שונות, מנסים לשטוף כמה שיותר דם, לא כמה שיותר משקל ועם תקופת מנוחה קצרה יותר".
במקרים מסוימים, אין מנוחה בין תרגילים שונים, מה ששוטף עוד יותר דם לשריר - נותן להם מראה נפוח יותר.
"זה באמת תלוי עד כמה מישהו מסור", אמר וויליאמסון. "רוב האנשים עושים סט, בודקים את הטלפון שלהם, מסתובבים במשך שלוש או ארבע דקות".
Mashable Top Stories
לא סימונס.
"כשאתה בחדר כושר ואתה מקבל משאבה טובה," אמר וויליאמסון, "אתה נראה קצת יותר גדול מהרגיל."
או, אתה יודע. הרבה.
שלט בבלסטר
אז לגבי התלת ראשי הבולט...
תלת ראשי כןלֹאלבלוט ככה כשאתה עושה תלתלים - אלא אם כן אתה משתמש ב"בסטר זרוע".
שמתם לב לרצועת הזהב סביב החזה של סימונס? הוא עוטף מאחורי התלת ראשי, מה שלא רק מבודד את שריר הדו-ראשי במהלך תלתל בעמידה, אלא גם דוחף את התלת ראשי החוצה לצדדים - ומכאן מראה הפופאי.
"מפוצץ זרועות" ללא הנפיחות בת 61 חגורה. קרדיט: אמזון
סיפר וויליאמסוןניתן למעוךשהתמונה הזו קצת יותר מציאותית, מבחינת איך שנראה סימונס בחיים האמיתיים:
קצת התמסרות עוזרת. או הרבה.
וויליאמסון אמר כי סימונס עבר איתו משטר של יומיים-שלושה בשבוע, וגם עושה יומיים-שלושה עם המאמן השני - ואז לוקח חופשה בסופי שבוע.
וכמו לקוחותיו הכוכבים האחרים (הצעירים בהרבה) דוויין ג'ונסון וזאק אפרון, הוא מחויב לחלוטין.
"הוא חיה בקטגוריית 'לא אחרת', בעיקר בגלל הגיל שלו", אמר וויליאמסון. "אבל הייתי משווה אותו עם זאק אפרון וג'יימס ברולינס - הוא ממש שם עם ההקדשה. אם אני אומר לו לאכול שלושה שקדים, הוא אוכל שלושה שקדים".
ומה כל זה קשור לנציב גורדון?
"מבחינת הסרט, אני יודע שהוא לוהק לתפקיד הקומישינר", אומר וויליאמסון. "זה משהו שהוא מנסה להתכונן אליו. אבל זהו. מבחינת הסרט, אני לגמרי בחושך".
סליחה חבר'ה. אין שם עזרה.
יש לך מה להוסיף לסיפור הזה? שתפו אותו בתגובות.
ג'וש דיקי הוא עורך הבידור של Mashable, מוביל את כתבי הטלוויזיה, המוזיקה, המשחקים והספורט של Mashable, כמו גם כותב סרטים וביקורות. ג'וש היה עורך הסרטים ב-Variety, עורך בידור ב-Associated Press ועורך מנהל ב-TheWrap.com.A ג'וש קיבל את המועמדות הסופית לתכונת הבידור הטובה ביותר של מועדון העיתונות של לוס אנג'לס בשנת 2015 עבור "כולם משתנים: הנוהל הסודי ההוליוודי שהטעה אותנו במשך שנים". תואר ראשון בעיתונאות מאוניברסיטת מינסוטה. בין ההקרנות, ניתן למצוא אותו מחליק על לונגבורד, גוזר גיטרה ומסתובב ברחובות אהובתו במרכז העיר לוס אנג'לס.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.