המונח שותף קארמתי נשמע כמו משהו ישר מתוך אסרט רומנטי. אתה נפגש. אתה מרגיש חיבור מיידי, בלתי מוסבר. אתה מרגיש שמעולם לא פגשת מישהו כמוהם לפני כן, אבל גם כאילו הכרת אותם כל חייך. כבר עכשיו, אתה כבר לא יכול לשאת את המחשבה על דקה בנפרד מהם. ואתה מאוהב יותר מאי פעם.

אבל אחרי זמן מה ביחד, דברים מתחילים להחמיר במערכת היחסים, ואתה מקבל תחושה של דז'ה וו. יש את זהקֶשֶׁרכבר התרחש בעבר? למה הם כל כך מזכירים לך מישהו אחר?

יש מילת באז חדשה שעושה סיבוביםTikTok: שותפים קארמתיים. התרחיש שהוזכר לעיל הוא מה שהרבה אנשים מתארים כשהם מדברים על יחסים קארמתיים, במיוחד באינטרנט. הרעיון של יחסים קארמתיים הוא פשוט, אם כי מעט מפחיד. הוא מתרכז סביב הרעיון שהיקום, או צורה אחרת של כוח עליון, מפגיש שני אנשים כדי שיוכלו ללמוד לקחים חשובים אחד מהשני.

ב-TikTok, שם דיונים על מערכות יחסים קארמתיות מציפות את חלק ייעוץ ההיכרויות של הפלטפורמה, להאשטאג #karmicpartner יש 60.4 מיליון צפיות, בעוד ל-#karmicrelationship יש 9.5 מיליון צפיות נוספות. מדי יום, הצופים צורכים סרטונים על מה הם מערכות היחסים האלה, איך לזהות את הסימנים שלהן ומה זה אומר עבורך אם אתה כרגע במערכת יחסים קארמה. אבל חלק מהתוכן צועד במים עכורים, כשהיוצרים מתרצים התנהגות רעילה ופוגענית מצד בני הזוג כקארמה הכרחית - משהו בלתי נמנע, אפילו אוניברסלי.

אז, דיברנו עם מטפלים מיניים כדי לפרק מהם שותפים קארמתיים, מהיכן מקור המושג (זה לא TikTok!), מה כרוך ביחסים קארמתיים, והאם זה כל כך בריא להתבסס על התופעה הזו.

מהו שותף קארמתי?

בדומה לתאוריית ההתקשרות שלטה בתוכן של מדיה חברתית בשנה שעברה, הרעיון שיש סגנונות יחסים ספציפיים ומוקצבים שבהם כל הקשרים שלנו חייבים להשתלב, חזר והסתובב במדיה החברתית, במיוחד TikTok.

פסיכולוגים רבים של כורסה ומשפיעי מערכות יחסים מפיצים מידע על פני הפלטפורמה הנוגעת לשלושה סגנונות יחסים לכאורה:

• חברי נפש, שסביר להניח שכבר שמעתם עליהם.

• להבות תאומות, ש-Machine Gun Kelly ומייגן פוקס הפכו לפופולריות ומתייחסות לרעיון של חיבור נשמה אינטנסיבי בין שני אנשים שנחשבו כחצי אחד של השני).

• שותפים קארמתיים, כלומר שותפים/ות שנשלחו לספק לך קארמה, טובה או רעה.

הרעיון הכללי הוא שכל מערכות היחסים שלנו נופלות לאחת משלוש הקטגוריות הללו, ושותפים קארמתיים הם אלה שצריך להיזהר מהם, והכי קשה לעזוב.

לדברי מומחה היכרויות ומערכות יחסיםד"ר קליסטו אדמס, יחסים קארמתיים מוגדרים כיחסים שבהם אתה לומד שיעורים חשובים. זו תהיה מערכת יחסים עם קשיים, טלאים קשים ועוצמת רגשות. "מנקודת מבט רוחנית, בן זוג קארמתי הוא בן זוג שאתה חולק איתו קשר רגשי אינטנסיבי שממנו אתה לומד לקח. מאמינים שאנשים חייבים לעבור קשרים קארמתיים כדי לגדול ולהפוך לאדם טוב יותר", היא מסבירה. .

רוצה עודסיפורי מין ודייטיםבתיבת הדואר הנכנס שלך? הירשם לשבועון החדש של Mashableניוזלטר After Dark.

הרעיון של יחסים קארמתיים נובע במקור מהדתות ההודיות כולל בודהיזם והינדואיזם. ולמרות שהמילה "קארמה" נכללה בשיתוף התרבות והשפה המערבית (כגון כשאנשים אומרים דברים כמו "קארמה מיידית" או "קארמה זה כלבה" כשמשהו רע קורה לך מיד לאחר התנהגות לא נכונה), זה מוביל לעתים קרובות לפרשנות שלילית של קארמה ומשמעותה האמיתית. בתפיסות הבודהיסטיות וההינדיות המסורתיות של קארמה, היא חסרת פניות, ויכולה להיות חיובית או שלילית.

זה אומר שבעצם, מערכות יחסים קארמתיות נשלחו אליך כי אתה צריך ללמוד משהו מהפעולות או ההתנהגות שלך במערכת יחסים קודמת, ולפצות על כל החלטה שגויה.

איך אתה יודע אם אתה במערכת יחסים קארמה?

יחסים קארמתיים הם עדינים מטבעם - כולם חלק משירות הקארמה הישנה והטובה הזו. עם זאת, יש להם כמה סימנים נפוצים, על פי טקסטים רוחניים מסורתיים וכאלה שחולקים סיפורים על השותפים הקרמתיים שלהם באינטרנט. אדמס אומר שאחד הסימנים הראשונים שאתה נכנס למערכת יחסים קארמה שאנשים מזכירים בדרך כלל הוא המשיכה החזקה מאוד שאתה מרגיש לאדם "כאילו אתה נמשך אליו ואתה פשוט צריך אותם בחייך". היא מוסיפה שקשר קארמתי נוטה להיות בולט בשל עוצמתו, דינמיקה 'גבוהה מדי, נמוכה מדי' ואי ודאות.

"הרבה מאפיינים הנראים בקשר קארמתי, מנקודת מבט פסיכולוגית, נתפסים כרעילים מאוד ומזיקים לאדם", אומר אדמס. "העוצמה והתשוקה הגבוהות בקשר קארמתי מתבטאות בשני הספקטרום, בשיאים ובשפל של מערכת היחסים. מה שנראה מבדיל קשר קארמתי מקשר אחר בעצימות גבוהה הוא חוסר היכולת לחזות את הגבוה או הנמוך הבא".

ליסה לולס, פסיכולוגית קלינית ומייסדת חברת בריאות מיניתחוכמה הוליסטיתאומר שכדאי לציין שלא כל השותפים הקרמתיים מגיעים בצורה של בן זוג רומנטי. "בן זוג קארמתי יכול להיות כל אדם משמעותי שנכנס ומשפיע עמוקות על חיינו", היא הייתה. אז, אתה לא יכול פשוט לפקוח עין על הדייט שלך בטינדר למען קארמה. זה יכול לבוא בצורה של חבר, עמית לעבודה או כמעט כל אחד.

האם יש מדע מאחורי שותפים קארמתיים?

אין כרגע הגדרה מדעית או מוכרת קלינית לקשר קארמתי, וגם לא מחקר רפואי על תופעה זו, אבל ברור שהרבה אנשים מתייחסים לחוו סוג זה של מערכת יחסים ולזהות את הסימנים בחייהם שלהם. אז למה אנשים כל כך אובססיביים למונח?

ללא חוק אומר שאנשים עשויים להימשך לרעיון הזה של שותף קארמתי מכיוון שהוא יכול לעזור להסביר מדוע אנו נמשכים לאדם שאנו מבולבלים לגביו. "לרעיון של שותפים קארמתיים יש קונוטציה מסתורית ורוחנית; עם זאת, בפסיכולוגיה, זה נחקר בדרך כלל כשהמוח הלא מודע שלנו נמשך לשותפים שיכולים להציע שיעורי חיים חשובים בהתגברות על הדברים שאנו מאותגרים מהם בעצמנו", היא אומר.

Lawless אומר שלעתים קרובות אנו נמשכים לאנשים שיכולים לעזור לנו להתמודד ולהתגבר על האתגרים האישיים שלנו, בין אם אנו מבינים זאת או לא, והאנשים הללו יכולים לעזור לנו לצמוח ולהתפתח. עם זאת, לפעמים אלה אנשים שעשויים להציע את שיעוריהם דרך חוויות קשות ומאתגרות. "זה יכול להיות מישהו שמספק לנו עימותים בריאים או מראה לנו את הכאב שגרמנו לאחרים", היא אומרת.

בנוסף, אנחנו נמשכים גם למה שמוכר, כולל דברים שמשחזרים חוויות מהילדות שלנו. "יכול להיות שאנחנו אפילו לא מודעים לכך שאנחנו נמשכים לשותפים שמציעים חוויות ודינמיקה דומות", מוסיף Lawless.

מה קורה בקשר קארמתי?

מערכת יחסים קארמה כרוכה בחוויות המלמדות אותנו שיעורי חיים חשובים, שלדברי Lawless "מאפשרים לנו להצמיח את האינטליגנציה הרגשית שלנו, כגון פיתוח אמפתיה מוגברת ולמידה כיצד לתקשר בצורה יעילה יותר".

עד כה, יחסים קארמתיים ייראו די מאולפים. אבל כמה יוצרים באינטרנט משתמשים במושג של שותפים קארמתיים כדי להצדיק חוויות כואבות, רעילות ואפילו התעללות. "האקס שלי הוא נרקיסיסט אבל אני כל הזמן חוזר אליו כי אנחנו אובססיביים אחד לשני", אומר אחד היוצרים בסרטון מתויג '#karmicpartners'. "POV: האקס שלך רשע אבל אתם עדיין מלמדים אחד את השני את השיעורים הנכונים", כותב אחר בסרטון על אותו תג.

אדמס מציין באופן חשוב שהאופן שבו מערכות יחסים קארמתיות מתוארות לעתים קרובות במדיה החברתית יכולה להעיד על יחסים רעילים או אפילו פוגעניים. משתמשי TikTok מדברים לעתים קרובות על נרקיסיזם, הפצצות אהבה, זלזול ומריבות תכופות כמרכיבים בסיסיים של מערכות יחסים קארמתיות ויכולים לבטל אותם כ"חלק מתוכנית גדולה יותר".

"מה שעושה את זה לא בסדר הוא הציפייה להישאר במערכת יחסים כזו בגלל האמונה שתלמד מזה לקח חשוב", אומר אדם. זו תמיד זכותו של אדם להתרחק מהתעללות.

הקיבעון על קארמה טובה ורע יכולה גם לגרום לאנשים לחשוב שהם חייבים ראויים ליחס הרע שהם מקבלים בדרך כלשהי. אבל, לפעמים אנשים מתנהגים באכזריות רק בגלל שהם רוצים. בין אם אתם מאמינים בקארמה או בקשרים קארמתיים ובין אם לאו, להתעללות לעולם אין הצדקות ואין לה שום קשר אליכם.

אדמס אומר שניתן לאמץ קשרים קארמתיים כל עוד הלקחים שאנו לומדים מהם נראים "באופן פרגמטי ובאופן שעוזר לנו להפוך לגרסאות טובות יותר של עצמנו, אך יש להימנע מהם אם הם הופכים לרעילים, פוגעניים, או בכל מקרה. בדרך, מזיקה לנו ו/או לשותפים שלנו".

לרוע המזל, אחת הדרכים שבהן יחסים קארמתיים שונים מכל מערכת יחסים אינטנסיבית אחרת היא שקשה מאוד להתרחק מהם, לפי Lawless. סיום מערכת יחסים קארמה יכולה להיות קשה מאוד בגלל האינטנסיביות והתשוקה הכרוכים בדרך כלל, וההבטחה לצמיחה.

אבל Lawless מציינת שאנחנו לא צריכים להישאר במערכת יחסים כדי ללמוד ממנה, ולכן חיוני להכיר ולפעול על כל רעילות או התעללות כגון "התעללות רגשית או פיזית, מניפולציה, ביקורת או חוסר כבוד ואי הבנות" בכל מערכת יחסים - קארמה או אחרת. "אתה יכול ללמוד מהם על ידי השארתם מאחור, ללמוד לזהות אותם ולא לחשוף את עצמך אליהם בעתיד".

אם אתה מתקשה לעבד את הרגשות שלך או להמשיך הלאה, חיפוש עזרה מחברים מהימנים, משפחה או מטפל יכול לעזור לספק נקודות מבט שיכולות לעזור לך לנווט בשיעור החיים המאתגר הזה.

אם חווית אלימות במשפחה, התקשרהמוקד הלאומי לאלימות במשפחהעל 1−800−799−SAFE (7233) או TTY 1−800−787−3224. אם אתה נמצא בבריטניה, צור קשרמִקְלָטבטלפון 0808 2000 247.