לעשות את זה או לא לעשות את זה? זו השאלה. קרדיט: מחזורים טבעיים
זה נשמע כמו חלום: לפתוח אפליקציה במקום לקחת גלולה למניעת הריון. החלקה ולחיצה במקום לגשש עם קונדום. אבל לפני שגם אתה מתרגש, זה לא מופלא כמו שזה נשמע.
אפליקציית מניעה זו נקראתמחזורים טבעיים. היא מחייבת את עצמה כ"אפליקציית אמצעי המניעה היחידה המאושרת שם בחוץ", ולאחר שהזנת מידע רב והיא למדה להכיר את הדפוסים של הגוף שלך במהלך מספר חודשים, האפליקציה השימושית הזו יכולה לקבוע את תקופת הפוריות שלך ולהגיד לך מתי להימנע ממין. (ניתן להשתמש בו גם הפוך על ידי זוגות המנסים להיכנס להריון.)
האפליקציה, שזמינה כעת ל-iOS ולאנדרואיד, תוכננה על ידי צוות בעל ואישה של שני פיזיקאים, ד"ר אלינה ברגלונד וד"ר ראול שרוויצל. בתחילה הם פיתחו את האלגוריתם לשימוש עצמי ולאחר מכן החליטו להפוך אותו לאפליקציה לכולם. הם התקשו הרבה כדי לקבל את זה מאושר וסימן CE כמכשיר רפואי.
מה זה אומר עבורך? בעיקרו של דבר זה אומר שהם נאלצו לעמוד בתקני אבטחת איכות ופיתוח שנקבעו על ידי ארגון הבדיקות הגרמניTüv Süd, והם כעת אפליקציית הפוריות היחידה שזכתה לאישורם.
קרדיט: מחזורים טבעיים
למרות שהוכח שהיא טובה מאוד במה שהיא, זו בעצם שיטת הקצב 2.0: גרסה מוגברת של מה שנשים עושות במשך עשרות שנים, ומתארות את הזמנים שלהן. מערכת המעקב של האפליקציה מבוססת על שיטת המודעות לפוריות, דרך בשימוש נרחב לניטור ביוץ באמצעות טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך.
אתה משתמש במדחום גוף בסיסי (המציע מדידה מדויקת יותר מהסוג שבו אתה משתמש כדי לראות אם יש לך חום) כדי למדוד את החום שלך דבר ראשון בבוקר. אתה מזין את המידע הזה לאפליקציה, והאלגוריתם שלו משתמש בו כדי לומר לך אם זה יום "ירוק", מתי זה בסדר לקיים יחסי מין לא מוגנים, או יום "אדום" שבו אתה פורה ועליך להשתמש בהגנה או להימנע.
ראה גם:
נשמע פשוט מספיק. והם מציגים את המוצר הזה כאלטרנטיבה ללא תופעות לוואי למניעת הריון הורמונלית ושיפור בשימוש בשיטות מחסום לא נוחות ומגושמות במהלך כל החודש. אבל האמת היא שמחזוריות טבעית היא בקושי פתרון הנס בגודל אחד שכולנו חיכינו לו.
דבר אחד,שיטת המודעות לפוריותהוא הטוב ביותר עבור אנשים שנמצאים במערכת יחסים מחויבת עם בן/בת זוג בודד, שיש להם לוח זמנים קבוע מספיק כדי לאפשר תרשים טמפרטורה מדויק, והמשמעת להיות עקבית ולהימנע ממין (או להשתמש בהגנה) בעת הצורך.
Mashable After Dark
אתה גם צריך להיות בעמדה להיות בסדר עם כניסה להריון אם השיטה נכשלת. אחרי הכל מדובר באפליקציה, ואפילו אפליקציה מוסדרת ומאושרת יכולה לעשות טעויות.
זה פוסל הרבה אנשים! כמובן ששיטות אחרות למניעת הריון דורשות מידה מסוימת של עקביות (צריך לקחת את הגלולה הזו כל יום) ומשמעת (צריך להשתמש בקונדום הזה). אבל יש הרבה שגיאות משתמש פוטנציאליות בשיטה זו - והיא לא מציעה הגנה מפני STD, אם זה מדאיג.
קרדיט: מחזורים טבעיים
זאת אומרת, לפימחקריצרני האפליקציה הזו ביצעו, אם אתה עושה עבודה סבירה בהזנת נתונים על בסיס קבוע, השימוש ב-Natural Cycles יעיל במניעת הריון כמו הגלולה. זה יעיל יותר משימוש בקונדומים בלבד, אבל זה פחות יעיל מהתקן תוך רחמי. ברור ששום אמצעי מניעה לא יעיל ב-100% כל הזמן עבור כולם.
אם תחליט שאתה מוכן לעלות על הרכבת הטבעית לתכנון המשפחה, זההואדרך די מתוחכמת לעשות את זה. האלגוריתם שלהם גורם לדברים כמו זמני הישרדות זרע ואי-סדירות במחזוריות.
ובכל זאת, בדיקת LH היא באמת הדרך הבטוחה היחידה לדעת בסביבה בבית שאתה, למעשה, עומד לביוץ. (זה אומר בדרך כלל לטבול מקל מיוחד בשתן כדי למדוד הורמון luteinizing, אשר מיוצר על ידי בלוטת יותרת המוח שלך ועולה במהירות ממש לפני הביוץ.) Natural Cycles נותן לך את האפשרות להזין תוצאות של בדיקת LH כדי לשפר את הדיוק שלה עוד יותר .
ראה גם:
אבל זה העניין: האפליקציה הזו דורשתמנוי בתשלום. כרגע, התוכנית הזולה ביותר עולה 6 דולר לחודש לשנה וכוללת מדחום. תוכנית חודשית תפעיל לך 10 $ ללא מדחום כלול. (יש גם חודש ניסיון חינם.) אף אחת מהתוכניות לא כוללת דרך לבדוק את רמות ה-LH שלך.
אז אתה משלם על האפליקציה, אתה מודד את הטמפרטורה שלך כל בוקר דבר ראשון (ומכניס אותה ידנית לטלפון שלך) ואם אתה באמת רוצה להיות חרוץ, אתה גם עוקב אחר רמות ה-LH שלך. ואם אתה עושה הכל נכון, כנראה שאתה מקבל מושג מאוד מדויק מתי אסור לך לקיים יחסי מין. גָדוֹל.
אבל אתה יכול גם פשוט למדוד את הטמפרטורה שלך בעצמך, לעקוב אחריה באחת מאפליקציות הפוריות הרבות החינמיות שכבר זמינות. (או אפילו על נייר מיושן כמו שעשו אמותינו הקדומות. התנשפו!) או שאתה יכול פשוט להשתמש במוניטור פוריות שמודד רמות LH, שאינן זולות אבל זה רק תהליך של שלב אחד במקום שלושה או ארבעה. לחלופין, תמיד תוכל לנסות את אחד מהמכשירים הלבישים או ה-IoT החדשים הרבים שנועדו לעזור לך לעקוב אחר המחזורים שלך.
הנקודה היא שלמרות שהאפליקציה הספציפית הזו מוסדרת הרבה יותר טוב ומוחזקה ברמת אבטחת איכות גבוהה בהרבה מהרבה מהאפשרויות האחרות בשוק האפליקציות הצפוף מאוד, היא עדיין רק אפליקציה. אם אתה אדם ששיטת המודעות לפוריות מתאימה לו, אז זו בהחלט יכולה להיות דרך יעילה (אם מסובכת ויקרה שלא לצורך) לתרגל אותה.
אבל אם הדאגה העיקרית שלך היא להישאר ללא עוברים ללא המון טרחה, אז הנח את הטלפון שלך וקנה לעצמך התקן תוך רחמי.
תִקוּן:גרסה קודמת של הסיפור הזה ציינה באופן שגוי שניתן לרשום את האפליקציה על ידי רופאים באירופה ובבריטניה.
קאסי מרדוק היא עורכת התרבות של Mashable. לפני שהגיעה לכאן, קאסי הייתה כותבת תרבות בכירה ב- Vocativ. היא כתבה בעבר עבור גיזבל ו"סיכת השיער". קאסי מבלה את רוב זמנה במחשבה ובצריכה של גבינה על כל צורותיה המפוארות.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.
