קרדיט: vicky leta / mashable
מאמר זה פורסם במקביל לפרק בפודקאסט החדש של Mashable, History Becomes Her. תקשיב כאן.
אזהרת תוכן: פרק זה מכיל דיון על התאבדות ואבל.
Poorna Bell היא סופרת ועיתונאית שמאתגרת באופן פעיל את האמונות המושרשות שלנו לגבי בריאות נפשית, אובדן וכוח.
בל הוא גם Powerlifter וכותב עלהסטריאוטיפים והמחסומים התרבותיים העומדים בפני נשים מדרום אסיה בכל הנוגע לספורט. בפרק בפודקאסט של Mashable,ההיסטוריה הופכת לה, בל מדברת על איך הרמת משקולות עזרה לה למצוא כוח פנימי לאחר מותו של בעלה ב-2015.
בל גם דנה כיצד היא התקדמה עם האבל שלה, כיצד השלימה עם סטיגמות וסטריאוטיפים חברתיים סביב האבל והתאלמנות, וכיצד היא מרגישה לגבי המונח 'להמשיך הלאה'.
Mashable Top Stories
אתה יכול להאזין לפרק ב פודקאסטים של אפל,Spotify,Acast, או בכל מקום שבו אתה מקבל את הפודקאסטים שלך.
קרדיט: JADE KESHIA
בל גם דנה בספר החדש שלהבחיפוש אחר שתיקה, שבו בל משתפת כיצד היא בנתה את חייה מחדש והתקדמה עם צערה.
בכל פרק שלההיסטוריה הופכת לה, שואלת Mashable נשים עושות היסטוריה מודרניות מי נותן להן השראה. במקרה של בל, היא ציינה את סבתה כמקור ההשראה שלה ושיתפה עד כמה היא העריצה את החוזק והחוסן שלה.
הירשם ל- History Becomes Her on פודקאסטים של אפל,Spotify,Acast,או בכל מקום שבו אתה מקבל את הפודקאסטים שלך.
אם אתה רוצה לדבר עם מישהו או שאתה חווה מחשבות אובדניות, התקשר לשומרונים (בריטניה) בטלפון 116 123. אם אתה בארה"ב, שלח הודעה ל-שורת טקסט משברבטלפון 741-741 או התקשר לקו החיים הלאומי למניעת התאבדויותבטלפון 1-800-273-8255. עבור משאבים בינלאומיים, זהרְשִׁימָההוא מקום טוב להתחיל בו.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.
