לא הרבה ידוענים היו מדברים בגילוי לב על המאבקים האישיים שלהם כפי שהיה לראסל ברנד.
כוכב הסרטים והטלוויזיה כבר פרסם שני זיכרונות, ובקרוב הוא יוסיף מדריך לעזרה עצמית (התאוששות: חופש מהתמכרויות שלנו) לרשימת הגידול שלו.
ראה גם:
"אני מעריך שהדבר שהייתי מוריד אותי מהרואין ולהפסיק אותי להיות אובססיבי למין יעבוד עבור כל אחד, עם כל דבר", אמר המותגמחיתבְּמַהֲלָךראיון לאחרונה בפייסבוק לייבו
"זה כאילו שכולנו בסולם של התמכרות, ושימוש בכלים האלה - 12 הכלים שלבים - אפשר לשנות את הדרך בה אתה חושב ואת האופן בו אתה מרגיש."
סיפורי עליון מעשה
תוכלו לצפות בראיון המלא כאן:
הספר החדש של המותג משתמש בגרסה המותאמת של התוכנית בת 12 שלבים כדי להציע עצות מעשיות-מעורבב עם החוויות האישיות של המותג-לאנשים שרוצים לשנות דפוסי התנהגות הרסניים.
"כשכתבתי את זה פשוט התמקדתי להיות ממש, ממש כנה ובאמת ממש אמיתית", אמר ברנד. "זה תמיד קתרטי.
"אז בשבילי זה היה תהליך קתרטי - זה ממש עזר לי להבין את עצמי."
הספר החדש של ראסל ברנד,התאוששות: חופש מהתמכרויות שלנו-יוצא ביום חמישי וזמין להזמנה מראש כעת.
