באופן אישי, תמיד האמנתי ש-Cookie Monster מסוגלת להפוך למעוז של שלווה, אפילו עם צנצנת של טוב טרי שנאפה ממש בהישג יד. (קח קצתאֱמוּנָה, אנשים!)
עכשיו, רחוב סומסום ומרווח ראש, מובילה במדיטציה מקוונת, הכריזו על שותפות שיכולה לעזור למאהב ואוכל העוגיות האהובים עלינו להיות קצת יותר רגועים.
החברות חברו ליצירת "מדיטציות מפלצות", תוכן מיינדפולנס ספציפי לילדים שנועד ללמד את היסודות של מיינדפולנס, מדיטציה וג'אגלינג רגשות.
"מדיטציות מפלצת" יכלול שישה סרטי אנימציה קצרים, כל אחד באורך של כשלוש דקות, אשר ישוחררו מדי שבוע ב-YouTube וב-YouTube Kids, לפיהודעה לעיתונותמכריזים על השותפות.
Mashable Top Stories
בכל קצר, חבובות רחוב סומסום מונפשות, כולל אלמו וגרובר, יחוו רגשות נפוצים, כמו תסכול, עצבנות או אכזבה. לאחר מכן, המייסד המשותף של Headspace, אנדי פודיקומב, ידריך אותם באמצעות טכניקות מיינדפולנס, כולל נשימה ופעילויות חושיות, על מנת לעזור לחבובות להתמודד עם תרחישים יומיומיים. ילדים שצופים בבית יכולים לעקוב.
השותפות החדשה, שהציגה את הקצר הראשון שלה היום, הוסיפה תהודה לילדים במהלך מגיפת הקורונה, על פי הצהרות של המעורבים.
"עם אי הוודאות חסרת התקדים של היום, ילדים עשויים לחוות מגוון של רגשות גדולים כמו כעס, תסכול, אכזבה ועצבנות", אמרה ד"ר רוזמרי טרוליו, סמנכ"לית תכנית הלימודים והתוכן בסדנת סומסום, בהודעה לעיתונות. "באמצעות 'מדיטציות מפלצת', אנו מעצבים מערך של אסטרטגיות ופעילויות מיינדפולנס כדי לעזור לילדים לנהל ולווסת את רגשותיהם. בין אם לוקחים נשימות בטן איטיות ועמוקות, העברת תשומת לב על ידי משחק של I-Spy, או חזרה על אישור עצמי- לדבר ביטויים, אנחנו עוזרים לילדים לשים לב למה שקורה סביבם ובתוכם."
אתה יכול לראות את הקצר הראשון, שבו קוקי מונסטר לומד כמה טכניקות לשיפור הסבלנות שלו (ידעתי שהוא יכול!),כָּאן.
