אפליקציית המעקב התקופה של Stardust נוקטת בגישה הוליסטית ואסטרולוגית

הייתי מתאר את עצמי כחובב אסטרולוגיה צנוע במקרה הטוב. בטח, התקשרתי לאמא שלי כדי לוודאבזמן שנולדתיתוך כדי הכנת מפת הלידה שלי, ואני משתפת לעתים קרובותממים אסטרולוגיהכְּמוֹאֵלֶהעם החברים שלי. אבל אני לא חושב על אסטרולוגיה כמדע מדויק.

אז כששמעתי עלהֲזָיָה, אפליקציית מעקב תקופה שהושקה בסתיו שעבר ומתארעצמו כמשלב "מדע, אסטרונומיה ואינטליגנציה מלאכותית כדי לחבר את המחזור ההורמונלי שלך עם מחזורים של גרמי שמים גדולים יותר" כמו הירח, הסתקרנתי אבל סקפטי.

הנה מה שגיליתי כשניסיתי את זה.

היסודות

האפליקציה ניתנת להורדה בחינם. יש לציין דבר אחד: מרכיב האסטרולוגיה האמיתי שלו אינו משתמש בסימני השמש שרוב האנשים מקשרים לאסטרולוגיה. במקום זאת, Stardust נוקט בגישה הוליסטית לכל הדברים השונים שהוא אומר שיכולים להשפיע על המחזור שלך - המחזור הממוצע שלך, ההורמונים ומחזור הירח.

כדי להתחיל, האפליקציה תבקש את אורך המחזור הממוצע שלך ואת תאריך המחזור האחרון שלך. ה-AI של האפליקציה משתמש בנתונים אלה כדי להעריך את תאריך התקופה הקרובה שלך, תוך התאמה ככל שתוסיף מידע נוסף, כמו תסמינים או תשוקה, בכרטיסייה נפרדת. אבק כוכבים משתמש גם בתאריכי המחזור שלך כדי להקצות סימן מכשפת ירח. כינויים אלה פועלים בדומה למזלות המסורתיים בכך ש-Stardust משתמש במונחים כדי לתאר את "אנרגיה קוסמית" ותכונות אישיות. אם המחזור שלך מתחיל קרוב יותר לירח החדש, אתה נחשב אמכשפת ירח לבן(נחשב כמטפלים או דמויות אם); אלו שהמחזורים שלהן תואמים יותר לירח המלא נחשבות למכשפות ירח אדום (הקשורות לריפוי או חוכמה). מאז תקופות יכול להיות הפכפך ותנודותעקב שינויים הורמונליים, גיל ועוד, אתה יכול להיחשב מכשפת ירח לבן במחזור אחד ומכשפת ירח אדום במחזור הבא.

כאשר אתה מפעיל את האפליקציה לשימוש יומיומי, גלגל גלילה מציין היכן אתה נמצא במחזור שלך וכן את שלב הירח באותו יום. יש גם אטשטוש יומימבוסס על שלב הירח הנוכחי (כלומר, ירח חדש, ירח מלא, גיבוב שעווה וכו'). "לעת עתה, זה רק טשטוש ממש קטן כל יום, בדיוק כמו תחזית האנרגיה של מצב הרוח שלך ושל הירח", אמרה מייסדת האפליקציה, רייצ'ל מוראניס, בטלפון. "ואנחנו משאירים את זה בזה. זה פשוט ניתן לעיכול. אם אתה רוצה להעמיק, יש מקומות להעמיק."

בעוד מדענים גילו שמחזורי הרבייה של בעלי חיים מסוימים מסונכרנים עם הירח, חוקריםלא חיזק את הקשרבין מחזור הירח למחזור הווסת האנושי, אז לקחתי את סיווג מכשפות הירח האדום שלי עם גרגר מלח.

אפליקציה יפה וקלה לשימוש

בְּתוֹרמצב כההנאמן, הערכתי איך הממשק הכחול הכהה של Stardust עם מבטאים ורודים ניאון לא עיוור אותי בכל פעם שפתחתי אותו. האסתטיקה המהנה והמצב הרוח של האפליקציה הגיונית בהתחשב ברקע העיצוב של מוראניס. מורניס, שעברה הכשרה כאדריכלית, עיצבה את בתי הבקתות הקטנטנים של Getaway House בזמן שלמדתה בבית ספר לתואר ראשון, ובמקור חשבה על Stardust כעל תרגיל עיצובי כשהתחילה להשתמש באפליקציות מעקב תקופתיות והתעניינה באסטרולוגיה. לאחר מכן היא שיתפה פעולה עם חברת פיתוח האפליקציות של ניו יורקמתודלקלבנות ולהנדס את הקוד של Stardust.

"פשוט הייתי די בהלם מכך שלא היה שם מעקב אחר תקופת הירח", אמר מוניס. "או אפילו, כאילו, גשש תקופתי מעוצב ממש יפה שם בחוץ. אני מרגישה שאלו שקיימים הם בנות פוגעניות או מצמררות באופן שבו הם מדברים על מין ופוריות".

הכרטיסיות של האפליקציה מאפשרות לך לעקוב בקלות אחר הזרימה, הסימפטומים, התשוקות או הערות אופציונליות אחרות עבור היום, ולראות מתי המחזור הבא שלך צפוי בהתבסס על מחזורים ותסמינים קודמים. עבור אלה המודאגים מהמדע מאחורי Stardust, מוראניס אומרת שהיא לא רק התייעצה עם מומחי אסטרולוגיה לצורך תחזיות הירח של האפליקציה, אלא גם עם גינקולוג, אנדוקרינולוג רבייה המתמחה בהורמונים, פסיכיאטר רבייה ופסיכולוג כדי להבין כיצד תנודות ההורמונים. יכול להשפיע על הרווחה הפיזית והרגשית של הווסת במהלך המחזורים שלהם.

הומור ושובבות הם יתרון

כשהשתמשתי באפליקציה, אהבתי את הטון ההומוריסטי ש-Stardust משתמש כשדיברתי על תסמינים או רגשות שאנשים עלולים לחוות במהלך המחזור שלהם. ישנן קטגוריות מסורתיות לתשוקות - חשבו למתוק, מלוח או שוקולד - אבל גם "העמסת פחמימות לנטפליקס", קנאביס ו"בלעדית מק אנד גבינה".

אני לא הכי טוב בלשמור על הגוף שלי, אבל הטון השובב של Stardust גרם למעקב אחרי הסימפטומים שלי להרגיש כיף ולא כמו מטלה.

דרך לבטל תקופות

"מעקב אחר המחזור שלך עם הירח הוא סוג כל כך קיצוני של טיפול עצמי... חשוב שנעשה מזה צחוק קצת..." אמר מוניס. "חלק מתקופות דה-סטיגמטציה זה פשוט לצחוק על זה ולהיות כאילו, זה אבסורד. וכן, אתה צריך לעשות יוגה ולאכול ירוק, אבל זה בסדר גם לצפות בטלוויזיה בבולמוס ולאכול בראוניז ומק אנד גבינה כשזה שבוע שלוש למחזור שלך".

תכונה נוספת שנהניתי ממנה בזמן בדיקת Stardust הייתה אינפוגרפיקה בהשראת כרטיסי הטארוט של האפליקציה שתוכל לשתף בקלות במדיה החברתית. ישנם כרטיסים המציגים את רמות ההורמונים המשוערות שלך בהתבסס על המקום שבו אתה נמצא במחזור שלך, מספקים את שלב הירח הנוכחי עם ערכת הורוסקופ קצרה, או חולקים את התשוקות שחברת ביום נתון.

מוניס אמרה שהיא מקווה שגוון הלשון של Stardust יעזור לבטל את הסטיגמטציה של הווסת המדברת על המחזור שלהן, ושעל ידי פרסום תחזיות אבק Stardust, התשוקות או הסימפטומים שלהם, חלקם כבר עושים זאת.

"אני מופתע כמה אנשים משתפים את זה [במדיה החברתית], אני באמת, באמת." אמר מורניס. "זה כל כך מועיל שהדור הבא הוא בדיוק כמו, כל כך חיובי לגוף, כל כך נוח, כל כך לא סטיגמטי [בקשר לתקופות] כבר. זה דבר מדהים".

החסרונות

מניסיוני האישי בשימוש באפליקציה, התלונה היחידה שלי הייתה שלא יכולתי להגדיר את אורך המחזור הממוצע שלי ליותר מ-40 יום. מכיוון שיש לי התקן תוך רחמי הורמונלי, אני לפעמים עובר חודשים בלי לקבל מחזור, אז הייתי רוצה אפשרויות שמשקפות יותר מחזורים לא סדירים. הייתי אוהב גם מרכיב חברתי יותר באפליקציה עצמה, אבל מוראניס אמר שתכונת "סנכרון עם חברים" כבר נמצאת בעבודה.

בסך הכל, אפליקציית מעקב תקופה נהדרת, עם רכיבים אסטרולוגיים מוגבלים

אמנם אני עדיין לא ב-100% עם הצד האסטרולוגי של הדברים, אבל כיף לקרוא את הפריטים היומיומיים שלי. ציפיתי שהניתוח יהיה קצת יותר מעמיק (כמעט כמו הורוסקופ שבועי שתמצא מאפליקציות אסטרולוגיה כמו The Pattern אונויט) ומצאתי שתיאורי מחזור הירח קצת יותר מעורפלים מאפיונים אחרים שקראתי על סימן השמש שלי. לא אכפת לי מהקיצור של התחזיות האסטרולוגיות של Stardust, מכיוון שבעיקר השקתי את האפליקציה כדי לעקוב אחר שינויים במחזוריות שלי או בסימפטומים של היום. והיה כיף לקרוא את ערכי מחזור הירח שלי ולהתראות כשזכרתי לבדוק אותם.

אין לי גם מושג אם ההגדרה שלי כמכשפת ירח אדומה מדויקת, בהתחשב בעובדה שאורך המחזור הממוצע הארוך ביותר של האפליקציה אינו לוקח בחשבון תקופות שדילגו מאמצעי מניעה הורמונליים שלי.

ובכל זאת, Stardust בולט כהקלה מרעננת מאפליקציית המעקב התקופתית הסטנדרטית שלך במראה קליני ונשמעת. בעבר, נרתעתי מהרעיון של שימוש במעקב מחזור כי אני פשוט לא נמצא בדמוגרפיה הדמוגרפית של אפליקציות רבות: אנשים המשתמשים במעקבי מחזור וביוץ כדי לעזור להם להיכנס להריון. לעומת זאת, נראה שאבק כוכבים פונה יותר למחזורים כמוני, שפשוט רוצים להיות יותר בהרמוניה עם הגוף שלהם, אבל לא בהכרח רוצים לקחת את עצמם יותר מדי ברצינות.

עדכון: 1 במרץ 2021, 15:25 שעון החוף המזרחימאמר זה עודכן כך שיכלול את שמו של מפתח האפליקציה של Stardust.