עבור ניצולי אלימות מינית רבים, אהבה עצמית היא חלק חיוני מתהליך הריפוי - וקמפיין האשטג חזק עוזר להם לחלוק את הכוח שלהם באינטרנט.

#SurvivorLoveLetterמעודד ניצולים להציף את המדיה החברתית במכתבי אהבה רבי עוצמה בכתב יד לעצמם ביום האהבה. בכנות מחרידה, הקמפיין חוגג חוסן מול טראומה.

ראה גם:

יום האהבה הזה מציין את השנה השלישית לתנועת ההאשטאג, שנוצרה על ידי הבמאית והאמנית תאני איקדה בשנת 2015. היא הייתהבהשראתלהתחיל את הקמפיין הויראלי לאחר ששקלה את תהליך הריפוי של האונס שלה - ש"יום השנה" שלו הוא ביום האהבה.

"#SurvivorLoveLetter הוא קריאה לנפגעי אלימות מינית וליקירינו לחגוג בפומבי את חיינו", כותב איקדה בעמוד הטאמבלר של הפרויקט.

יום האהבה יכול להכיל זיכרונות כואבים לחלק מהשורדים של אלימות מינית. כִּמעַט1 מכל 10 נשיםתשרוד אונס על ידי בן זוג אינטימי במהלך חייה, כלומר יום בו חוגגים מערכות יחסים אינטימיות יכול להיות טראומטי.

"כשאנחנו חיים בתרבות של אלימות, אחד הדברים הכי קיצוניים שאנחנו יכולים לעשות הוא לאהוב את עצמנו", איקדהכתבבאינסטגרם השבוע.

"בחג ש- עבור רבים מאיתנו - הוא יום נישואין לאלימות, אני רוצה לחגוג בפומבי ניצולי אונס שממשיכים לחיות, גם לאחר שהעבריינים שלנו והחברה התייחסו אליהם כאל פחות מבני אדם", היא אומרת.

כדי להשתתף בקמפיין, ניצולי אלימות מינית יכולים לכתוב לעצמם מכתב אהבה ולשתף אותו עם ההאשטאג #SurvivorLoveLetter onלְצַפְצֵף,טאמבלראוֹאינסטגרם.

ניצולים שרוצים להשתתף בעילום שם יכולים גם לשלוח את מכתביהם ל-Tumblr של הפרויקט, או לשלוח אימייל לאיקדה בכתובת[מוגן באימייל].

למי שלא חוו בעצמם אלימות מינית, הפרויקט מזמין אותם לכתוב מכתב המכבד את חוסנם של ניצולים ולהשתמש בהאשטאג להפצת מודעות.

בערך אנונימי אחדב-#SurvivorLoveLetter Tumblr, אישה עם השם הבדוי "Elizabeth" כותבת אל עברה בליל התקיפה שלה: 25 באוקטובר 2015.

"מגיע לך אושר", היא כותבת. "מגיע לך חיים. מגיע לך עזרה. מגיע לך כל מה שטוב בעולם הזה.

"אני איתך תמיד."

אם חווית התעללות מינית, התקשר למוקד החם הלאומי לתקיפה מינית ללא תשלום, חסוי בטלפון 1-800-656-HOPE (4673), או גש לעזרה 24-7 באינטרנט על ידי ביקורonline.rainn.org.