השתמשתי ב-Theragun Elite על אמא שלי אולי חצי דקה לפני שהיא התחילה להרהר בקול על קניית אחד.

"זה אושר," היא התלהבה, עיניים עצומות כדי ליהנות מכוח ההקשה על גבה.

אמא שלי אוהבת עיסויים. בעיניה, הם היוקרה המופקעת והנחשקת ביותר בעולם. היא אמרה שוב ושוב שאם היא תזכה בלוטו היא תפנק את עצמה בעיסוי כל יום, יחד עם שף אישי ובית עם נוף למים. לרוע המזל, שירותיה של מעסה מקצועית יקרים מכדי להתמכר אליהם באופן קבוע, ומגיפת הקורונה מנעה ממנה לצאת למטרות כאלה בכל מקרה.

ככזה, אקדח עיסוי כף יד נראה כאלטרנטיבה מעשית, המציע טיפול הקשה באמצעות דופק בשרירים עם בוכנה המתנדנדת במהירות. למרות שכלים אלה משווקים בדרך כלל כלפי ספורטאים, אין סיבה שלא תוכל להשתמש בהם כדי להקל על כתפיים נוקשות באמצעים אחרים. הם אולי לא מותאמים לצרכים האישיים שלך כמו מטפל בעיסוי מיומן, אבל הם אופציה מצוינת אם אתה רק רוצה מכה מהירה כדי לשחרר את הקשרים האלה.

Hyperice ו-Therabody

אם אתם בוחנים רובי עיסוי, שניים מהמותגים הראשונים שתשמעו עליהם הםתרבודיוהיפריס. בעצם ה-iOS והאנדרואיד של רובי העיסוי, שני השמות הגדולים האלה נמצאים במשחק כבר כעשור, ומציעים מספר מכשירים בנקודות מחיר שונות כדי לתת מענה לצרכים שונים.

לתראבודי ישארבעה דגמי רובי עיסוי: Theragun PRO $599, Theragun Elite $399, Theragun Prime $299 ו-Theragun Mini של $199. בינתיים, להיפריס יששלושה אקדחי עיסוי: Hypervolt Plus $ 399, Hypervolt $ 349 ו- $199 Hypervolt GO.

ל-Mashable נשלחה ה-Theragun Elite ו-Hypervolt Plus ב-$399 כדי לעמוד בקצב שלהם, כמו גם Theragun Mini ו-Hypervolt GO של 199$. לכולם יש אחריות לשנה והם יעזרו לך לטפל בשרירים נוקשים וכואבים, אבל איזה מהם מתאים לך תלוי בסדר העדיפויות שלך.

צורה ומשקל

מנקודת מבט אסתטית מיידית, התראגון עליתיש קצה מובהק מעלHypervolt Plus. הצורה המשולשת הארגונומית והידית הדקה של ה-Theragun מושכים הרבה יותר מבחינה ויזואלית מאשר יריבו החזק, שתא המטען העבה שלו כפול מגודלו של ה-Theragun. למעשה, הידית של ה-Hypervolt כל כך מגושמת שהאצבעות שלי בקושי מגיעות לכל אורך הדרך סביבה. אמנם יש לי ידיים קטנות יחסית לגברת, אז זה משהו שצריך לקחת בחשבון.

ה-Theragun Elite הוא גם קל משקל יותר, שוקל בסביבות 1 קילוגרם (2.2 פאונד), בעוד שה-Hypervolt Plus מגיע ל-1.2 קילו (2.6 פאונד). ניתן להפעיל את שני אקדחי העיסוי ביד אחת, אך הבדלים אלו הופכים את ה-Theragun לקל יותר באופן ניכר.

ה-Hypervolt אמנם מפרסם 2.5 שעות של חיי סוללה בהשוואה לשעתיים של ה-Theragun, אבל זו הבחנה לא משמעותית שכן בכל מקרה לא כדאי להשתמש באקדח עיסוי יותר מכמה דקות.

להרגיש את הכוח

עם זאת, אם אנחנו משווים כוח חבטות טהור, ה-Hypervolt Plus יוצא קדימה. למעשה, המהירות הנמוכה ביותר של ה-Hypervolt שווה למהירות הגבוהה ביותר של ה-Theragun Elite. בעוד של-Theragun יש מהירות מרבית של 2400 כלי הקשה לדקה (PPM), ה-Hypervolt מגיע ל-3200 - 800 PPM מלאים יותר. לכך הייתה ההשפעה הגדולה ביותר על ההרגשה של התותחים, כאשר המהירות המהירה של ה-Hypervolt מציעה חבטה חלקה ואינטנסיבית אפילו יותר מה-Theragun.

מהירות טהורה היא לא האפשרות הטובה ביותר לכל מצב, כך ששני אקדחי העיסוי מאפשרים לך להתאים את הכוח. ל-Theragun טווח מהירות של 1750-2400 PPM, שניתן להתאים אישית באמצעות האפליקציה, כמו גם חמש מהירויות מוגדרות מראש שניתן לגשת אליהן באמצעות הכפתורים שלה. בינתיים, ל-Hypervolt יש רק את שלוש המהירויות המוגדרות מראש של 2400, 2800 ו-3200 PPM, ללא אפשרות התאמה נוספת.

זה היה נחמד לקבל יותר שליטה והתאמה אישית על Hypervolt, אבל אפשרויות המהירות המוגבלת שלו לא היו בעיה עבורי בכלל. אני מעדיף את העיסויים שלי כמה שיותר קשים ומהירים, אז אני פשוט מכוון את המכשיר למהירות הגבוהה ביותר שלו.

ה-Theragun יכול להתהדר באמפליטודה קצת יותר עמוקה של 16 מ"מ, בעוד שה-Hypervolt יושב על 14 מ"מ. זהו המרחק שראש האקדח עובר עם כל קילוגרם, והוא בעצם אינדיקטור לעומק השרירים שלך הוא חודר.

עם זאת, למהירות יש השפעה גדולה יותר על ההרגשה שלהם מאשר פער המשרעת של 2 מ"מ. המהירות המרבית של ה-Theragun היא אסרטיבית ומוצקה, אך נראית כמעט עדינה בהשוואה לחבטות האגרסיביות ביותר של ה-Hypervolt. למעשה, זה היה כל כך חזק שכמה מבני משפחתי מצאו את זה מעט מודאג. אתה יכול לשקול להתבסס על שולחן כתיבה בזמן שמישהו מורח אותו על הגב שלך.

בקרות ועקומת למידה

שני רובי העיסוי קלים לשימוש, אבל ה-Theragun Elite יותר אינטואיטיבי לאיסוף. לחץ לחיצה ארוכה על הכפתור הגדול מאחור, והוא יידלק מיד בהגדרת המהירות הגבוהה ביותר. לחיצה ארוכה נוספת תכבה אותו. לחץ קצר יותר כדי להפעיל אותו, והשתמש בלחצנים למעלה ולמטה כדי לדפדף במהירויות מוגדרות מראש, כאשר ה-PPM מוצג על מסך LED. יכולתי להסתדר בלי הכפתורים השמאלי והימני כדי לעבור בין טיפולים מוגדרים מראש, אם כי אני מתאר לעצמי שזה יהיה שימושי יותר לספורטאים עם תוכניות טיפול מוגדרות.

לעומת זאת, הפעלת Hypervolt Plus מחייבת אותך להפעיל מתג הפעלה שנמצא בבסיסו לפני לחיצה על כפתור ההפעלה היחיד כדי להפעיל אותו. אתה יכול ללחוץ שוב על הכפתור כדי לעבור בין שלוש המהירויות המוגדרות מראש של ה-Hypervolt, כאשר לחיצה רביעית מאטה את ה-Hypervolt עד לעצירה כדי שתוכל להחליק אותו שוב. (בניגוד ל-Theragun, ל-Hypervolt לוקח שנייה להרגע במקום לעצור מיד.) ל-Hypervolt אין טיפולים מוגדרים מראש, כדי לבלבל עניינים, אבל אתה גם לא יכול פשוט למסור אותו לחבר בלי שום הוראות.

יש אפליקציה בשביל זה

האפליקציה של Therabody מנצחת את האפליקציה של Hyperice, אבל זו נקודה קטנה מכיוון שאולי אפילו לא תתקין גם אותה. ניתן להפעיל בקלות את ה-Theragun וה-Hypervolt ללא האפליקציות שלהם, אם כי הם מספקים כמה תכונות נוספות.

המשמעותית ביותר, האפליקציות מציעות שגרות עיסוי מודרכות, שאומרות לך היכן למקם את האקדח ולכמה זמן. האפליקציה של ה-Hypervolt ממחישה את השגרה שלו באמצעות סרטוני הדגמה והוראות שמע מקיפות, בעוד ל-Theragun יש דיאגרמות ברורות מאוירות והוראות כתובות. שני אקדחי העיסוי יכולים גם להתחבר לטלפון שלך באמצעות Bluetooth, ולשנות אוטומטית את המהירות כדי לעקוב אחר השגרה שנקבעה.

לצערי, אפליקציית Hyperice מרגישה עמוסה ומבלבלת יותר מאפליקציית Therabody, והתקשיתי למצוא שגרות עיסוי רלוונטיות עבורי. (מה המשמעות של "Lower Pinpoint Unlock" ולמה יש שתי שגרות בשם הזה?) הוא גם המליץ ​​על שגרות עבור גאדג'טים של Hyperice שאפילו לא היו לי.

אפליקציית Therabody מספקת גם משוב במהלך העיסוי שלך, מה שאפליקציית Hyperice לא עושה. פס מציין אם אתה מפעיל את כמות הלחץ ה"אופטימלית" במהלך שגרות העיסוי, ומספק ביטחון מנחם שאתה לא עושה שום דבר לא בסדר באופן דרסטי. (ל-Hypervolt אכן יש חיישן לחץ על המכשיר עצמו. עם זאת, שלושת הנורות הלבנות לא אומרות לך אם הלחץ אופטימלי, ואתה לא יכול לראות אותו אם אתה משתמש במכשיר על הגב שלך).

קבצים מצורפים ואביזרים

גם Theragun Elite וגם Hypervolt Plus מגיעים עם חמישה חיבורי ראש, שניהם מציעים צורות שונות המיועדות למטרות שונות. בעוד שהראשים של ה-Theragun מעט יותר ספוגיים מהראשים הקשים של ה-Hypervolt, אלו הצורות שלהם שיש להן את ההשפעה הגדולה יותר. איזה סט עדיף פשוט תלוי בהעדפה האישית שלך.

במקרה של אמא שלי, המזלג של Hypervolt הוא זה שמשך את תשומת ליבה. המיועדת לשרירים הפרה-שדרתיים על הגב שלך, הראש הדו-שיניים הוא כעת החיבור היחיד שבו היא משתמשת, והסיבה שהיא ממשיכה להגניב את ההיפר-וולט מהשולחן שלי. היא אומרת שזה מצוין כדי להיכנס לנקודות הכואבות שלה, ומרגישה כמו עיסוי טוב מהפיזיותרפיסט שלה.

Therabody כן מוכר אסט מתאם Duoהמאפשר לך להשתמש בשני ראשים בבת אחת, שהיא המקבילה הקרובה ביותר שלו לראש Fork של Hypervolt. לרוע המזל, הסט הנמכר בנפרד עולה 49 דולר, וזו הוצאה נוספת משמעותית למדי.

אמנם אהבתי שה-Theragun מגיע עם תיק נשיאה, מה שמקל על האחסון. לעומת זאת, הנמכר בנפרדמארז היפר וולטיחזיר לך 49 $. הצורה המגושמת של ה-Hypervolt פירושה שניתן בקלות להניח אותו על ראשו לאחסון, אבל אני מעדיף את השקט הנפשי וההגנה של מארז ייעודי.

גרסאות המיני

אם 399$ נראה קצת יקר, גם Therabody וגם Hyperice מוכרים אקדחי עיסוי קטנים יותר וניידים ב-200$ פחות. מיועד לנסיעות, המיני תראגוןוHypervolt GO(שניהם 199$) לא נותנים דפיקות טובות כמו אחיהם הגדולים ויש להם פחות פעמונים ושריקות. למרות זאת, הם עדיין מספקים הקלה מסוימת.

Theragun Mini הוא האפשרות הניידת יותר, שכן צורתו המשולשת הקומפקטית מקלה על הכנסתו לתיק. ה-Hypervolt GO מגושם בהשוואה, חולק את אותו רוחב ידית שמנמן כמו ה-Plus בגודל מלא. זה קל יותר משמעותית מה-Plus, ולכן פחות מסורבל לטיפול, אבל עדיין לא קטן כמו המיני.

ה-Hypervolt GO שוקל בסביבות 650 גרם, בעל משרעת של 10 מ"מ, ומגדיר מהירויות של 2400, 2800 ו-3200 PPM. בינתיים, ה-Theragun Mini שוקל כ-675 גרם, יש לו משרעת של 12 מ"מ, ושלוש מהירויות מוגדרות: 1750, 2100 ו-2400 PPM.

האמפליטודות הקטנות יותר ניכרות בדגמים האלה, שמרגישים שהם לא נכנסים מספיק עמוק לתוך השרירים שלך. החבטות הללו ברמת פני השטח פחות מספקות באופן מובהק מאלה המוצעות על ידי Hypervolt Plus ו-Theragun Elite, אשר מסוגלות לכוון לכאבים עמוקים יותר. השימוש ב-Mini ו-GO הוא קצת כמו שמישהו אחר ינסה לגרד לך את הגירוד. זה יצליח בקושי, אבל זה לא מה שאתה באמת רוצה.

ה-Hypervolt GO ו-Theragun Mini פשוטים לשימוש, אם כי ל-GO אין אינדיקטור גלוי לאיזו הגדרת מהירות אתה נמצא. שניהם מופעלים בלחיצה ארוכה על הכפתור היחיד שלהם, שנלחץ שוב כדי לעבור בין המהירויות המוגדרות מראש, ולאף אחד אין קישוריות Bluetooth לאפליקציות שלהם. אתה עדיין יכול לעקוב באופן ידני אחר שגרות העיסוי שלהם, אבל אף אחת מהאפליקציות לא באמת אומרת לך באיזו מהירות להגדיר את המכשיר שלך.

ה-Hypervolt GO מגיע גם עם שני ראשים בלבד - הכדור וה-Flat. למרבה המזל, אתה יכול לקנות סט שלחמישה ראשים ב-$24.99, שיעניקו לכם את ראשי המזלג, העגול וה-Cushion שמגיעים עם הפלוס. לעומת זאת, ה-Theragun Mini מגיע רק עם ראש הכדור הסטנדרטי, עם האביזרים היקרים שלו שנמכרים במחיר20 דולר לראש. זה יכול להיות בסדר אם אתה משתמש רק בכמה ראשים, אבל משתמש אקדח עיסוי בפעם הראשונה לא יידע אילו מהם הכי מתאימים לו, מה שהופך את חבילת המגוון של Hypervolt לפרקטית יותר.

אציין שה-Hypervolt GO לא מגיע עם תיק נשיאה, וגם Hyperice לא מוכרת תואם. זו החלטה מאוד מוזרה עבור מכשיר שעוצב סביב ניידות, ובהחלט גרמה לי לשקול להשאיר את ה-GO מאחור כשיצאתי מהבית.

ה-Theragun Mini כולל מארז רך, שהוא הרבה יותר נוח ומאובטח, אבל לא כולל מקום למטען. למרות שהמיני וה-GO שניהם טוענים 2.5 שעות של חיי סוללה, הייתי רוצה להיות מסוגל לשמור את המטעןעִםהמיני שלי כדי למנוע ממני לאבד אותו באופן בלתי נמנע.

בסופו של דבר, על איזה אקדח עיסוי אתה הולך תלוי בצרכים שלך.

אם הייתם שמים את ה-Hypervolt Plus, Theragun Elite, Hypervolt GO ו-Theragun Mini זה לצד זה, אמא שלי תמיד תגיע אל ה-Hypervolt Plus, שזוכה להישגים גבוהים בתחומים החשובים ביותר. חיבור ה-PPM וה-Fork המעולה מפצים על המשרעת הקטנה יותר שלו, ומשקלו המגושם אינו עניין גדול אם יש לך חבר סבלני שמוכן לתת אותו עבורך. אבל אם יישום עצמי הוא דאגה, או שאתה מעדיף קילו אסרטיבי על אגרסיבי, ה-Theragun Elite הקלה והארגונומית יותר היא הבחירה הטובה יותר.

באופן אישי, הייתי מתעלם מה-Hypervolt GO ו-Theragun Mini. תגי המחיר של 199$ שלהם אולי מושכים, אבל עדיף שתשלם 100$ נוספים עבור 299$תראגון פריים. אם אתה מתכוון להתחייב לאקדח עיסוי, אתה צריך לפחות להשיג אחד שמספק אותך במלואו. ה-Theragun Prime מציע את אותה משרעת ומהירות כמו ה-Elite, כמו גם גורם צורה כמעט זהה - הוא פשוט לא כולל מד כוח או הצמדת Wedge.

כמה מאות דולרים הם אמנם הרבה לשלם עבור גאדג'ט שאינו חיוני מבחינה טכנית. למרות זאת, ה-Hypervolt Plus נתן לאמא שלי את שנת הלילה הטובה הראשונה שלה מזה שנים. זה עשה לנו את זה בהחלט שווה את זה.