מוצרי בריאות לבישים הם כבר לא רק צעדים שננקטו ושריפת קלוריות. מכשירים יכולים כעת לעשות הכל, החל משיתוף תובנות שינה ועד לביצוע שיחות ופירוט מעקב אחר אימונים. אבל כשאתה בוחר את המכשיר הראשון שלך, או סתם רוצה לשדרג, מבחר המכשירים יכול להיותהרבה.

אני משתמש במעקבי בריאות ואיכות חיים במשך שנים, ולמרות שניסיתי לא מעט, קו Fitbit של הציוד הלביש ממשיך להישאר אחד האהובים עלי.

לְדַעַתִי,Fitbit עושה עבודה נהדרת בשילוב נתונים בעלי תובנותעם פלטפורמה קלה לשימוש שעדיין מצליחה להרגיש מספיק מעמיקה עבור מישהו כמוני, שחושק במספרים כדי לגבות את שגרת הבריאות שלי. ה-Versa 3 דומה מאוד ל-Apple Watch שאני עונד מדי יום, אבל אוסף את כל הנתונים לתוך האפליקציה של Fitbit, אותה אני נוטה להעדיף על פני ברירת המחדל של אפל באייפון שלי.

מתחילים להתקין את Fitbit Versa 3

ההתרגשות שלי מלנסות את ה-Versa 3 הופסקה כשראיתי שהוא הגיע ללא טעינה והבנתי שאני לא יודע איך להדק את הרצועה. אבל הוא נטען במהירות - תכונה שאספר בהרחבה בקרוב - ולקח רק כמה צעדים כדי להתחבר לטלפון שלי. הבנתי גם איך לשים את זה על פרק היד שלי, אבל אני מוצא את השיטה מסובכת שלא לצורך. ספוילר: זה גורם ללהקה להיראות הרבה יותר מלוטש, אבל לקח לי דקה להבין את זה בפעם הראשונה.

עיצוב אטרקטיבי ומסך איכותי

השעון החכם בפועל נראה מלוטש מאוד כשהוא עונד אותו, במיוחד העיצוב שחור-על-שחור. המסך לא לגמרי ממלא את פני השעון, אבל הוא עדיין מרגיש מספיק גדול ומואר כדי שלא ארגיש שחסרים לי המילימטרים הנוספים האלה. הצבעים והאיכות משתווים או אולי אפילו טובים יותר ממסך הטלפון שלי, ובסך הכל מרגיש כמו שעון מעוצב היטב.

שלא כמו הכפתור הנלחץ בקודמו, ה-Versa 3 משתמש בלחצן מגע בצד. למרות שזה נראה נחמד, בהשוואה לכפתורים דומים (כמו מכשירי Fitbit אחרים או Apple Watch), צריך ללחוץ על ה"כפתור" די חזק כדי להפעיל אותו - אתה כמעט צריך ללחוץ את כל השעון. למרות שזה בהחלט משדרג את המראה הכללי של המכשיר, הלוואי ש-Fitbit היה קל יותר לשימוש.

חיי סוללה מוצקים

משהו שאהבתי ב-Versa 3 הוא חיי הסוללה הארוכים שלו. אני רגיל ל-Apple Watch שמתריע על סוללה חלשה ברגעים הכי גרועים (בדרך כלל כשאני עומד לצאת לריצה). בהתאם לשימוש האישי שלך, זה יכול להימשך עד 6 ימים, וגיליתי שזה נמשך כמה לפני שאני מרגיש צורך למלא את הסוללה. אם אתה מוצא את זה מרוקן, עם זאת, זה לוקח רק 12 דקות לטעון אותו עם מספיק סוללה ליום, ורק כמה שעות לפני שהוא חוזר ל-100%.

עמיד במים

ה-Versa 3 עמיד במים עד 50 מטר, מה שאומר שאתה טכנית לא צריך להוריד אותו למקלחת, לעולם לא צריך לדאוג להיתפס בגשם, ואפילו יכול לקחת אותו איתך כדי לעקוב אחר אימונים על בסיס מים.

הפק את המרב מהמכשיר גם על ידי שימוש באפליקציה

Fitbit מצטיינת בלהיות נגישה למשתמש המזדמן תוך מתן נתונים סטטיסטיים מעמיקים למי שרוצה לדעת קצת יותר. זה גם עובד היטב כמעקב אחר פעילות יומית וגם למעקב אחר אימונים. אפליקציית Fitbit עצמה חשובה לא פחות מהשעון עצמו - בעוד שאתה יכול לראות את היסודות על היום שלך ולעשות פעילות גופנית ישירות על פני השעון, גרפים, מגמות ומבט מקרוב על הנתונים שלך נצפים בצורה הטובה ביותר באפליקציה.

אז מה זה בעצם עוקב? מדי יום, הוא עוקב אחר צעדים, מרחק הליכה, שריפת קלוריות, דופק, פעילות לפי שעה ושינה. עבור רבים מהם, האפליקציה מספקת יותר תובנות, כמו ציר זמן של מתי הקלוריות האלה נשרפו, קצב הלב לפי דקות שהושקעו באזורי אימון שונים, ואילו שעות בילו ללא תנועה.

אני מוצא שהאיזון בין מה שמוצג בשעון לעומת בתוך האפליקציה גורם לחוויה יעילה. במהלך הריצות שלי, למשל, לוח השעון נשאר דולק כדי שאוכל להציץ בסטטיסטיקה שלי. לאחר מכן, המכשיר נותן סיכום יסודי יותר של האימון שלי, כולל הקצב הממוצע, נתוני הדופק, שריפת הקלוריות ועוד.

GPS מובנה הופך את האימונים בחוץ לקל יותר למעקב

תכונה חדשה אחת ב-Versa 3 - ונקודת מכירה גדולה - היא ה-GPS המובנה שלו (הVersa 2 מסתמך על ה-GPS של הטלפון שלך). זה אומר שהוא יכול לעקוב אחר המיקום שלך לבד, כך שתוכל להשאיר את הטלפון שלך בבית אם תרצה. בזמן שאני תמיד נושא את הטלפון שלי איתי, אני יכול לראות איך זה יעזור למישהו שרוצה להשתמש ב-Fitbit כדי לעקוב אחר הקפות בבריכה או לשחות בים.

שתי תכונות נוספות שאני מוצא את עצמי בודק שוב ושוב הן קצב הלב ומעקב השינה שלי. ה-Versa 3 מציג את הדופק שלך בזמן אמת בתצוגת השעון ועוקב אחריו כל היום באפליקציה. זה גם חולק את קצב הלב שלך במנוחה, מה שיכול להיות כלי כאשר בוחנים את בריאות הלב שלך. גם במהלך האימונים וגם במהלך הפעילויות היומיומיות, האפליקציה מראה כמה זמן הדופק שלך היה בכל אזור אימון: שריפת שומן, אירובי ושיא. אמנם לחלקם יש גישה יותר ניואנסית, אבל זה עוזר לי לפקוח עין על אילו ריצות יצאתי עד הסוף, לעומת אלו שיכולתי לרוץ חזק יותר או מהר יותר.

תכונות ראויות לציון נוספות: צג SpO2 ושילוב אפליקציות

מאז COVID-19, רבים מאיתנו מגלים קסם חדש עם רמות החמצן בדם שלנו, מוניטור SpO2 היווה נקודת מכירה עבור כמה מכשירי בריאות. חשוב לציין שאם יש לך בעיות רפואיות, אתה תמיד צריך לפנות לאיש מקצוע. אמנם ל-Fitbit Versa 3 יש מנגנון למדידת רמות החמצן בדם, אך למעשה אינך יכול להשתמש בו.

במקום זאת, הוא מציג את הנתונים האלה בתור משתנה חמצן משוער בזמן שאתה ישן, שהוא גרף שיכול לעזור לך להבין אם יש שינויים גדולים ברמת החמצן שלך בזמן שאתה ישן, ובעיקר מעיד על משהו כמו דום נשימה בשינה. יש פתרון קטן אם אתה רוצה לדעת את רמות החמצן בדם שלך. אתה יכול לבחור להשתמש בלוח השעון המיוחד שיציג את הרמות שלך בלילה הקודם, אבל אפילו זה לא ייתן לך מספרים בזמן אמת, אלא הוא מציג טווח וממוצע מהלילה הקודם.

מכיוון שהוא שעון חכם, ה-Versa 3 חורג מעבר למעקב אחר בריאות ואיכות חיים, בעיקר על ידי שילוב אפליקציות. האפשרויות שלך מוגבלות למה שזמין בחנות האפליקציות של Fitbit, אבל יש לא מעט אפליקציות שימושיות, כולל אפליקציות לחנויות, מדיה ופרודוקטיביות. לאפליקציית Fitbit עצמה יש גם מגוון רחב של תכונות שכבר מובנות, כמו אימונים, תוכניות מודרכות ואפילו דף קהילה.

ה-Versa 3 שימושי עבור שיחות, הודעות טקסט והתראות אחרות מהטלפון שלך, אם כי לא תוכל להגיב להודעות טקסט אלא אם אתה משתמש אנדרואיד. וגם במקרה זה, אתה יכול להגיב רק באמצעות תשובות מהירות מותאמות אישית. עם זאת, אתה יכול לקבל שיחות ב-Versa 3, תכונה חדשה בסדרת Versa הודות למיקרופון והרמקול המובנים שלו.

להוסיף לסל?

הFitbit Versa 3 נמכר ב-$229.95, שמחירו מתון בהשוואה לאפשרויות דומות. זה גם צעד עלייה מה-Versa 2 המשתלם יותר, עם תוספת של GPS מובנה ויכולת לענות לשיחות טלפון. אם תכונות השעון החכם האלה מושכות אותך, או אם אתה רק רוצה את הגרסה העדכנית ביותר, ה-Versa 3 בהחלט שווה את זה (אחרת, אני מציע לחסוך $50 ולהישאר עםאת Fitbit Versa 2אם אתה רוצה גשש כושר בסיסי).

אלה שמחפשים יותר תובנה לגבי הפעילות היומיומית שלהם, דרך לעקוב אחר האימונים שלהם, ורוצים להיות קצת יותר מחוברים, ימצאו שה-Versa 3 מתאים לכל הצרכים שלהם, ועוד כמה.