כשזה מגיע לשמירה על כושר, אני בחורה פשוטה: כל מה שאני באמת צריכה זה בסיסיאופניים נייחים(שֶׁלִיעלה לי פחות מ-200 דולר), מזרן יוגה, כמה סטים של משקולות, רצועות התנגדות ומדריך כושר ביוטיוב שגדלתי לאהוב. בדיוק בגלל זה כשהציעו לי את ההזדמנות לנסות אתNordicTrack S22i Studio Bike, התרגשתי. אחרי הכל, מי יעביר את ההזדמנות להתנסות באופניים ברמה מסחרית שנראו היישר משיעור רכיבה על אופניים Equinox?

ניצלתי את אופציית משלוח הכפפות הלבנות של NordicTrack: הטבה שאי אפשר באמת לקרוא לה "הטבה", שכן היא אינה חינמית. אם אתה רוצה שהאופניים שלך יורכבו בחדר לבחירתך, אתה צריך להוריד 199 דולר נוספים עבור השירות. זה לא בדיוק פריט קל משקל (שוקל 205 פאונד בקופסה שלו), אז הייתי אסיר תודה על כל עזרה בהתקנה שיכולתי לקבל והתרגשתי סוף סוף להפעיל את התינוק הזה. לא ידעתי שזה היה כשנתקלתי במחסום מס' 1.

תוכנת NordicTrack איטית ותקלה

שימו לב: השימוש ב- NordicTrack מצריך השקעת זמן משמעותית מעבר למה שאתם לוקחים בחשבון בדרך כלל לאימונים, בהתחשב בעובדה שלוקח לתוכנה שלה הרבה זמן לטעון. בעת הפעלת האופניים (באמצעות מתג הפעלה/כיבוי הממוקם בצורה לא נוחה בחלק התחתון של ה-NordicTrack), המסך נדלק כמעט מיידית, אך לאחר מכן לוקח בערך שלוש עד חמש דקות להציג את הניווט הביתי. לאחר מכן, זה לוקח עוד כמה דקות לטעון כל תוכנית אימון נתונה שבחרת - לעתים קרובות מציג את המילה המאיימת "buffering" כאשר אתה ממהר ורק רוצה להתחיל לדווש.

למען ההגינות, NordicTrack עמוס בסדרות אימונים שלוקחות אותך לרכיבות בנורבגיה, ספרד,הוואי, ומעבר לכך; שיעורי כוח או יוגה מצולמים בצורה מקצועית שתוכלו לעשות מחוץ לאופניים, בהנחיית מדריכים מובילים כמוקיילה איטסין; ותרשימים מפורטים המציגים את התקדמות הכושר שלך. הכמות של תוכן כזה מתרצת באופן חלקי את זמן הטעינה של התוכנה, אבל בחורה יכולה רק לחכות כל כך הרבה זמן עד שעיגול מסתובב על המסך יפסיק להסתובב לפני שהיא תתעצבן.

גם כאשר תוכנית NordicTrackעשהלטעון עבורי, הוויזואליה של הרכיבות (במהלכן אתה עוקב אחרי מדריך כשהוא רוכב על אופניים ביעד נופי) לא היה ברור וחד כמו שציפיתי. עדיין היה מחמם את הלב לראות את ברצלונה שוב אחרי שנסעתי לשם לפני כמה שנים, אבל קיוויתי לקבל חוויה קצת פחות מפוקסלת.

לתוכניות אימון יש פגמים נוספים

חשוב לציין שבעוד שכל רכישה של NordicTrack מגיעה עם חודש ניסיון חינם שלiFitחברות פרטנית (iFit היא פלטפורמת האימון שעליה פועלים האופניים), אתה צריך לשלם עבור גישה קדימה. ליתר דיוק, שכבות המנוי מתפרקותכְּדִלקַמָן:

• פרט חודשיחברות: $15 לחודש

• בודד מדי שנהחברות: $180 לשנה

• משפחה חודשיתחברות: $39 לחודש

• משפחה מדי שנהחברות: $396 לשנה

בעל חברות משפחתית יכול להוסיף עד ארבעה משתמשים נוספים בעוד שחברות בודדות מתאימה למשתמש אחד.

בזמן שהייתה לי את תקופת הניסיון בחינם של iFit, הקפדתי לנצל אותה היטב על ידי דגימת הדרכים השונות שבהן אפשר להתאמן ב- NordicTrack. אחד האימונים הראשונים שעשיתי היה הסרטון הראשון ב"סדרת הירידה במשקל הנורבגית", שהבטיח להתאים אוטומטית את רמות השיפוע וההתנגדות שלי על האופניים על סמך דפוסי רכיבה קודמים. מדריכה ידידותית, גם אם מעודדת מדי, הציגה את עצמה ואז יצאנו לדרך, לרכוב על אופניים על שביל סביב אגם יפה בנורבגיה. השטח היה הומוגני וחסר אירועים, אם כי זה היה מצחיק לראות את הנורבגים מטיילים בעודם משתתפים לא מדעת בצילומי האימון הזה.

לאורך כל הרכיבה, האופניים השתעשעו כל הזמן בשיפוע שלי (יש להם טווח שיפוע של -10 אחוז עד 20 אחוז) והתנגדות (יש 24 רמות שלו בסך הכל) - כדי לספק את המרווחים שנכללו במרכיב ה"ירידה במשקל". של הסדרה. כאשר שיפוע היה קטן מדי עבורי, או התנגדות גדולה מדי, ניסיתי להפוך את השינויים באופן ידני על ידי לחיצה על כפתורים על ידיות האופניים (אפשרות נוספת היא להחליף התנגדות/שיפוע על המסך בפועל). אלה בוטלו מיד על ידי המערכת, כך שלא היה טעם ליצור תנאים משלי לנסיעה. מדי פעם, ההתקדמות ההוליסטית שלי הוצגה על המפה - הודיעה לי כמה זמן עוד אני צריך לדחוף את עצמי, בעוד המדריכה המשיכה לקרוא את ביטויי המוטיבציה שלה דמויי מחזור הנשמה.

אני בדרך כלל מביא רק 20 דקות של אירובי בשגרת האימונים היומית שלי, אז קפצתי מהאופניים קצת לפני שהסרטון הראשון בסדרת האימונים הסתיים. באופן מוזר, הסרטון המשיך להתנגן והדקות לא הפסיקו להצטבר; במילים אחרות, NordicTrack לא חשה שסיימתי להתאמן - לא לפני שלחצתי פיזית על כפתור העצירה במסך כדי להנחות את ההתקררות.

במהלך רכיבה בברצלונה שהבטיחה עלייה נופית לטיבידאבו - גבעה המשקיפה על כל העיר - מדריך אחר הציע הצעות לסל"ד יעד (סיבובים לדקה) ועודד אותי להמשיך לדווש. "אתה יכול לעשות דברים קשים", היא הטיפה, ואני רכבתי קצת יותר מהר. אחר כך היא הבטיחה שיש אגם יפה איפשהו לאורך המסלול שלנו, אז רכבתי מהר יותר. כשהגענו ליעד הסופי, לא בא לידי ביטוי אגם כזה. למעשה, המצלמה לא הסתובבה כלל כדי לאפשר למשתמשי NordicTrack להביט בנוף (כפי שהיו עושים אילו רק היו רוכבים על אופניים לראש הגבעה במציאות).

דירוגי משתמשים והערות לסרטון המסוים הזה שיקפו את האכזבה שלי: "לספר לנו שההיסטוריה עדיף על איך להזיז רגליים", אמר אחד. "HIIT נהדר אבל לא מצאנו את האגם?" שאלה אחרת.

נתתי לאימונים הגלובליים של iFit - כולם צולמו במקום - הזדמנות נוספת, עם נסיעה במונטריג'יוני. ציפיתי להסעהבְּתוֹךחומותיה של העיירה הטוסקנית המבוצרת הזו, אך במקום זאת בילה חצי שעה ברכיבה על כביש שמסביב - עם שלטי הכוונה ודגל איטלקי מדי פעם משמשים כנקודות הציון היחידות ששווה לציין. זה משהו שבהחלט הייתי משנה בתוכניות האימון של NordicTrack: לרובן יש קלקבאיטי ותמונות ממוזערות מטעות, וזה יהיה נהדר אם המסלולים שהרוכבים עוברים בפועל יעמדו בהבטחות.

תכונה חדשנית של מפות Google

למרות כל זה, הייתה לי תכונה מועדפת שלNordicTrack S22i Studio Bike: מיפוי האימונים שלך עם מפות Google. על ידי לחיצה על האפשרות "צור" בתפריט המסך שלך, אתה יכול להקליד בכל מקום בעולם על המפה ולאחר מכן להגדיר את פרמטרי הרכיבה שלך שם: בחירה ברכיבה החוצה ובחזרה או לולאה. השיפוע וההתנגדות באופניים שלך מותאמים לאחר מכן כדי להתאים לשטח האמיתי; עם זאת, הפעם אתה יכול לעבור איתם באופן ידני מבלי שהמכונה תהפוך את השינויים שלך. תכונה זו מצוינת עבור ספורטאים שמתאמנים לקראת מרוצים קרובים במקומות שבהם הם לא רכבו על אופניים פיזית, אך היא גם משנה חיים לחלוטין עבור כל מי שמתגעגע למקום מסוים, בין אם זו עיר ילדותם, הרחובות סביב דירתם הראשונה, או הפארק שבו היו להם דייט ראשון עם אהבת חייהם.

רכבתי על אופניים ברחבי קייב - שם ביליתי חלק ניכר מילדותי - וריבנה, אוקראינה, שם אמא שלי גדלה. זה היה מעורר נוסטלגיה ומטריף את המוח בדרכים הטובות ביותר. נשביתי ממראות של רחובות שזכרתי ואפילו הצצה לביתה של אמא שלי בעבר - עד כדי כך שהאימון שלי עבר כהרף עין.

אני באמת מברך על היכולת הספציפית הזו של אופני NordicTrack - אחת מחברות ציוד הכושר היחידות שיש להןתכונת מפות גוגלבסגל שלה. ובכל זאת, זה של iFitמַטָרָהעם התכונה הייתה הרבה יותר טובה מהמציאות שלההוֹצָאָה לְפוֹעַל.

בעיקרו של דבר, המסך הראה סדרה של תמונות פרוגרסיביות של מפות Google, במקום לאפשר לך לחוות בצורה חלקה את Street View. בכמה נקודות, זה נראה כאילו אתה רוכב על אופניים לתוך התנועה, וזה באמת היה קצת מטריד. בהזדמנויות אחרות, קיבלתי הודעה שאין שום חזותי לקואורדינטה מסוימת במפה. החלק המוזר ביותר היה בהחלט לקבל תצוגה מלאה של הדירה של מישהו באוקראינה. אני לא בטוח איך גוגל מפות רכשה את התמונה הזו, אבל זה היה הכי קשה שצחקתי אי פעם על אופניים נייחים בעבר.

מושב לא נוח, קושי להגיע למסך

כעת, לאחר שתיארתי מספיק את התוכנה של NordicTrack (באופן ספציפי, היצע הכושר של iFit וכמה מהפגמים העיקריים שלה), אני רוצה לגעת בנושא האופניים עצמם. אין להכחיש שזה סקסי ומלוטש. זה נראה ממש טוב בחדר השינה או בסלון שלך או בכל מקום שתבחר להגדיר אותו. יש לו גם כידון ומושב שניתן לכוונן (להביא את האחרון קדימה או אחורה, למעלה או למטה תלוי מה מתאים לך).

עם זאת, האוכף הזה לא מיועד לרגישים. אכן, הוא עשוי מחומר כל כך קשיח שאתה יכול בקלות לחבול את התחת שלך לאחר רכיבה של 40 דקות - מה שמחייב אותך להשקיע בכרית מושב ג'ל כמוזה מזאקרוכדי למנוע את הכאב.

עוד אחד מהאופני סטודיו של NordicTrack S22iפגמי עיצוב היא העובדה, עבורמלכים קצריםבמיוחד, קשה להגיע למסך מהמושב שלך מבלי להרים את עצמך מהאוכף ולהישען לעברו. מכיוון שהכל תלוי ביכולת להשתמש במסך המגע החכם בגודל 22 אינץ' HD, זו בעיה גדולה: כזו שלא ניתנת לפתרון, כך נראה, אפילו על ידי התאמת הידיות למצבן הקרוב ביותר והמושב לגבוה ביותר. מכיוון שאנו עוסקים בנושא המסכים, בעוד ש-NordicTrack אכן מפרסם את המסך שלו כמסך מסתובב (מה שיכול לעזור לך להשתתף באותן פעילויות מחוץ לאופניים שהזכרתי קודם, כמו יוגה או שחיקות בטן-גב ומפגש מדיטציה מדי פעם), שלי לא עשה דבר כזה... וזה עדיין בגדר תעלומה עבורי.

באשר לניצחונות הגדולים של NordicTrack בכל הנוגע לעיצוב, אפשרויות המוזיקה שלו, מאוורר מובנה, כללו משקולות כפולות של שלושה פאונד ומערכת התנגדות מגנטית שקטה חלקה נכנסות לרשימה.

כדי לפרק את זה, אתה יכול לג'אם אל הבופים האהובים עליךוהקשיבו למה שהמדריך אומר דרך האוזניות שלכם (המתחברות בקלות למכשיר ב-Bluetooth) או הגבירו את השירים שלכם דרך האופניים בפועל - שיש להם רמות צליל מרשימות ועשירות למדי. אם להזיע לרשימת השמעה אישית של Spotify זה לא הקטע שלך, NordicTrack מציעה מבחר שירים משלה, שמצאתי די יוצא דופן ומגוון (charlieonafriday ו-BLACKPINK היו ב-aux, אם להזכיר כמה אמנים).

תכונת המאוורר הגיעה עם הגדרות אינטנסיביות מרובות והייתה מתנה משמים במהלך כמה מהשבועות החמים ביותר ברשומות, בעוד שהמשקולות היו מועילות לשמירה על חלק הגוף העליון שלי (אם כי מצאתי שהם קצת קלים מדי לטעמי). לבסוף, המערכת SMR- החידוש הסמלי של NordicTrack - שומר על הנסיעה שלך שקטה ודומה לדווש דרך חמאה. אפילו כשעמדתי על הדוושות שלי לכמה מרווחי זמן, ההתנגדות מעולם לא הרגישה רעועה או לא יציבה. לידיעתך: הS22iיש לו דוושות SPD היברידיות וקליפס בוהן במקום דוושות סטנדרטיות (מה שאומר בעצם שאתה יכול ללבוש נעלי ספורט רגילות בעת רכיבה על אופניים או להשתמש בנעלי רכיבה תואמות SPD, קליפס-אין שאינן כלולות ברכישה).

פסק הדין

בהתחשב בעובדה שהNordicTrack S22i Studio Bikeעולה יותר מכרטיס טיסה ליעדים מסוימים הזמינים באפליקציית iFit, Iבֶּאֱמֶתרציתי לאהוב את זה, עשיתי. לקח לי שבועות לדגום את ההיצע השונות של האופניים, וחלקם היו מרשימים מבחינה אובייקטיבית. ובכל זאת, הביצועים של אופני הסטודיו בשום פנים ואופן לא עומדים במחיר שלו, וזו הסיבה שדירגתי אותם די נמוך בקטגוריות "המכה תמורת הכסף" ו"ביצועים".

אם הפעלות בהנחיית מדריכים עם מדדי ביצועים מפורטים חשובים בשגרת הרכיבה שלך על אופניים - ואתה מישהו שמונע על ידי מסך מפואר, מישוש, סוחף או איסוף תגים שמופיעים על המחשב שלך ועל אפליקציית הטלפון התואמת iFit - NordicTrack הזה אולי אופציה לא רעה. זה מתחרה מוצק לאופניים נייחים עמוסי מאפיינים אחרים בשוק, ממותגים כמוBowFlex,Equinox+, וכמובן, המובהקפלוטון.

מצד שני, לאלו מאיתנו שמודאגים יותר מציוד כושר שיעזור להשיג תוצאות פיזיות (לעומת כמה זה נראה מגניב או אם זה מאפשר לך לחוות כמעט את פטגוניה), אוליאופניים בטווח של $100 עד $500ישרת את המטרה. אחרי הכל, הכסף שאתה חוסך יכול לשמש לטיול לרכיבה על אופנייםמַמָשִׁיפטגוניה.