קנה המידה של Fitbit Ultra, Aria WiFi הופכים את הכניסה לכושר חברתית [סקירה]

קחו למשל את משקל Aria WiFi ואת מד צעדים Ultra של Fitbit.

מבוסס בסן פרנסיסקווהתחיל על ידי הטכנולוג אריק פרידמן והיזם ג'יימס פארק ב-2007,Fitbitמציעה מוצרים שממקמים את הטכנולוגיה הקיימת בגאדג'טים שחשבנו שהם מתחילים להיות מיושנים (כגון מד הצעדים) או מכשירים שנראים הו-זמזום (הקנה מידה הממוצע שלך, למשל). ואז זה הופך את המוצרים האלה למוצרי חובה של טכנולוגיה כושר.

Fitbit Ultra Wireless Tracker Activity Tracker

אני בודק את מד הצעדים מתחילת מאי. מיד שמתי לב עד כמה זה הופך את המעקב אחר הצעדים שלי לקל יותר בהשוואה למד צעדים מהירה שהשתמשתי בהם בעבר. ניתן לענוד את המכשיר הקטנטן על החגורה, בכיס או - לנשים - על אמצע החזייה. בנוסף לנוחות, גיליתי שצריך לחייב אותו רק פעם או פעמיים בשבוע.

לפני פעילות ספציפית, כגון ריצה על הליכון, החזק את הכפתור האחד באולטרה למשך כשתי שניות כדי לזמן את האירוע שלך. כשתסיים, החזק שוב את הכפתור כדי לעצור אותו. זה שימושי, מכיוון שכאשר אתה נכנס לחשבון שלך אתה יכול לראות בדיוק כמה קלוריות שרפת במהלך אימון ספציפי, ולא רק במשך כל היום. באמצעות מד תאוצה MEMS בעל 3 צירים, ה-Ultra יכול גם לעקוב אחר כאשר אתה עולה במעלה גבעה או עושה מדרגות.

פרח דיגיטלי במכשיר גדל או קטן בהתאם לרמת הפעילות שלך באותו היום. מצאתי את עצמי הולך לבית קפה קצת רחוק מהמשרד שלי או לוקח את המסלול הארוך יותר הביתה מהעבודה רק כדי לראות את הפרח צומח. זה באמת מעורר מוטיבציה והזכיר לי לדחוף את עצמי יותר מדי יום.

אבל הקפד לכייל את הקצב שלך, אחרת מד הצעדים יהיה כבוי. עם זאת, גם כאשר הוא מכויל, אני חושב שזה אולי העריך יתר על המידה את הצעדים שלי. ההליכה שלי לעבודה היא בערך 0.74 מייל לפי MapQuest ו-0.8 מייל לפי Google Maps. בשימוש ב-Fitbit מדלת לדלת זה היה בערך 1.26 מייל. אז שוב, עצירות ועקיפות בדרך עלולות להצטבר.

כשהגעתי למשרד, הייתי נכנס לחשבון Fitbit שלי ורואה את המרחק שלי ומשווה אותו לימים קודמים. אתה יכול גם לראות כמה קלוריות שרפתי ולרשום את האוכל שלי ליומן בפרופיל שלי כדי לראות כמה צרכת ביום נתון. אבל האתר יכול להפיק תועלת מהוספת מזונות נוספים למדור יומן האוכל; מספר פעמים נאלצתי להקליד ידנית את האוכל, גודל המנה, קלוריות, שומן וכו' עבור פריטים שונים.

האולטרה עוקב גם אחר השינה שלך. זה מזהה מתי אתה ישן וער לאורך כל הלילה ומצאתי שזה מאוד מדויק. כאשר אתה מתחבר לחשבון שלך, ניתן לראות את זמן השינה הכולל של הלילה הקודם, כמו גם את הרגעים שבהם היית ער.

האתר הבסיסי הוא בחינם ברגע שאתה רוכש את Fitbit Ultra (99.95$), אך ניתן לשדרג לגרסת הפרימיום תמורת כ-$50 לשנה. עם הגרסת פרימיוםאתה מקבל מאמן אישי דיגיטלי, ניתוחים ודוחות מתקדמים יותר, בתוספת יצוא בלתי מוגבל מהפרופיל שלך. גיליתי שהגרסה החינמית מגיעה עם מספיק כלים לנהל את הכושר שלך כמו גם להיות כלי חברתי משעשע.

אם כבר מדברים על כלים חברתיים - אתה יכול גם להתחבר למשתמשי Fitbit אחרים ולשתף רעיונות לאימון או פשוט להציע תמיכה הדדית. כדי להגדיל את הלחץ, אתה יכול לשתף את יעדי הכושר וההתקדמות שלך בפייסבוק (בחרתי שלא). הפוך את הפרופיל שלך לפרטי או ציבורי ככל שתרצה. עם זאת, אני ממליץ להצטרף לכמה קבוצות צ'אט. המשתמש יכול גם לזכות בתגים עבור מוטיבציה נוספת.

נהניתי להשתמש ב-Fitbit Ultra עד שאיבדתי אותו בהליכתי הביתה מהמכולת לפני כחודש. חברה אמרה שגם לה הייתה בעיה לעקוב אחר המכשיר הקטנטן - בתקווה שהאיטרציה הבאה של האולטרה תכלול מעקב GPS.

אבל לאנשים היה מזל עם אורך החיים של Fitbit Ultra שלהם. וונדי בק מאנטילופ, קליפורניה אמרה שהיא רק על המכשיר השני שלה מאז רכישתה הראשונה ב-2009. מאז, לדבריה, היא הפכה להיות מודעת יותר לבריאות, פעילה יותר וירדה במשקל. בק עושה בממוצע 25,000 צעדים ביום ויש לו כמעט את כל התגים.

"זה באמת גורם לי לעשות יותר והתגים מעוררים מוטיבציה מאוד", אמרה. "לאחרונה עשינו טיול מאומץ והלכתי הביתה ועשיתי עוד קומות רק כדי שאוכל לקבל תג חדש".

קנה מידה חכם של Fitbit Aria Wi-Fi

המשקל שווה לחלוטין את תג המחיר של 129.95$. צעד על זה בבוקר (או בכל פעם שאתה שוקל את עצמך בדרך כלל) והמשקל ואחוזי השומן שלך מסתנכרנים דרך רשת אלחוטית לחשבון הפרטי שלך באתר. עקוב אחר המשקל שלך לאורך זמן בעזרת גרפים וכלים ויזואליים אחרים באתר.

זרם חשמלי מתון (דרך אלקטרודות ITO על המשקל) נשלח דרך הגוף מהסקאלה כדי לזהות את אחוזי השומן בגוף. זה נשמע קצת מפחיד אבל לגמרי לא כואב.

בטח, אתה יכול לדעת את המשקל שלך ולהבין את ה-BMI (מדד מסת הגוף) שלך באמצעות חישוב פשוט (הסקאלה עושה גם את ה-BMI), אבל לדעת את האחוז המדויק של השומן בגוף שאתה נושא היא מדידה שקשה להגיע אליה. במקרה זה, שימוש בזרם חשמלי זול ומדויק יותר מבדיקות תזוזת מים ושיטות אחרות הדורשות שלל מדידות וחישובים.

הסולם גם אטרקטיבי מספיק כדי להציג אותו. הוא מגיע בלבן או שחור, ועשוי מזכוכית מחוסמת עם תצוגה עם תאורה אחורית. המשטח השחור המבריק שלו נראה נקי ולא כמו משקל אמבטיה מלוכלך. האבנית יכולה לסבול לחות, אך אל תטבול אותה או תעמוד עליה כאשר אתה רטוב. כמו כן, זכור, תקבל את הקריאות המדויקות ביותר על משטח קשיח ולא על שטיח.

אבל אולי אתה לא רוצה לשלם יותר מ-130 דולר עבור משקל. נסה לפצל את זה עם השותפים שלך לדירה - הסולם יכול להכיל מידע עבור עד שמונה משתמשים. המידע על הסולם מוגדר כברירת מחדל לפרטי, אבל אתה יכול גם לשתף אותו אם אתה רוצה, ואם אתה סופר נועז, פרסם את קריאותיו בפייסבוק ובטוויטר.

האם סולם ה-Fitbit Ultra ואריה Wi-Fi מעניין אותך? ספרו לנו בתגובות.