תנועה עולמית מחוללת מהפכה איך אנחנו מדברים על בריאות נפשית -- עם סימני פיסוק.

פרויקט נקודה-פסיק, המציע תקווה לאלו הנאבקים בדיכאון, התאבדות, התמכרות ופציעה עצמית, שואל את הפילוסופיה שלו מסימן הפיסוק בשמה.

"משתמש בנקודה-פסיק כאשר מחבר יכול היה לבחור לסיים את המשפט שלו, אך בחר שלא לעשות זאת", כתב הפרויקטאֲתַר אִינטֶרנֶטקורא. "הסופר הוא אתה והמשפט הוא חייך."

הרעיון מאחורי Project Semicolon הוא פשוט: צייר או קעקוע נקודה-פסיק על הגוף שלך כדי להעלות את המודעות לבריאות הנפשית ולכוח הבחירה להמשיך.

מייסדת התנועה, איימי בלואל, מכירה היטב את הבחירה הזו. היא חוותה מחלת נפש במהלך נעוריה, שהובילה לניסיונות התאבדות מרובים ולמקרים של פגיעה עצמית. אביה גם נאבק בדיכאון, ולקח את חייו ב-2003.

"זה בהחלט היה מאבק גדול עבורי", אמרה ל-Mashable. "מטרת הפרויקט ואני שייסדתי אותו [הייתה] שרציתי לספר את הסיפור של אבא שלי. רציתי לכבד אותו".

המייסדת שלנו, איימי בלואל (@bleuelimages) מציגה את אחד משני נקודות פסיק שלה.#SemicolonProject416 #פרויקט נקודה-פסיק pic.twitter.com/XFRgEP3xFR— Project Semicolon™ (@ProjSemicolon)16 באפריל, 2015

אמנםכמה כלי תקשורתדיווחה שהפרויקט התחיל כשבלואל קיבלה קעקוע נקודה-פסיק כדי לכבד את אביה המנוח, היא הבהירה ל-Mashable שזה באמת התחיל באפריל 2013, כחודש לפני הקעקוע שלה. היא פרסמהפליירלרשתות החברתיות, מעודד אנשים לצייר נקודה-פסיק על פרק כף היד ב-16 באפריל, ולהראות את המאבקים שלהם - או את המאבקים של יקיריהם - עם מחלות נפש.

המסר של בלואל הופץ בהרחבה; היא מעריכה שביום הנקודה-פסיק הראשון היו יותר מ-500,000 משתתפים. האוהדים של התנועה, לדבריה, נותרו חזקים מאז. אנשים מראים תמיכה לאורך כל השנה, ובמיוחד הפרויקט צבר אחיזה בשבועות האחרונים.

תמונה שפורסמה על ידי thisisburbs (@thisisburbs)ב-7 ביולי 2015 בשעה 02:44 PDT

היא אמנם לא זוכרת איך בדיוק היא חשבה על הנקודה-פסיק לפני שנתיים, אבל בלואל אמרה שהמשמעות הבלתי צפויה של סימן הפיסוק היא האנלוגיה המושלמת לתנועה.

"זה דבר פשוט שעובד," היא אמרה.

ועכשיו, דרך Project Semicolon, זו דרך לאלה שחיים באמצעות פגיעה עצמית, דיכאון ומחשבות אובדניות להתחבר באמצעות ההאשטאג#פרויקט נקודה-פסיק, מעודדים אחד את השני באמצעות החלמה.

#project416 #פרויקט נקודה-פסיקתמונה שפורסמה על ידי רייצ'ל (@rachhasaur) ב-16 באפריל, 2015 בשעה 18:29 PDT

פרויקט Semicolon מתואר כ"תנועה מבוססת אמונה", אך Bleuel אמר שהוא כולל אנשים מכל הדתות והזהויות.

"בחרתי לקרוא לזה 'מבוסס אמונה' כי רציתי להיות פתוח לגבי זה", אמר בלואל. "משיח קיבל את כולם והוא רצה לעזור לכולם."

הסיפור שלך עדיין לא נגמר. תישאר חזק :simple_smile:#פרויקט נקודה-פסיק pic.twitter.com/PalUh5zdgd— Nyamal Pal (@nyamal_pal)25 ביוני 2015

התגובות שהיא קיבלה היו חיוביות באופן גורף, מאלה בתוך ומחוץ לקהילה האמונית.

"[עבור אלה שמשתתפים,] זה כמעט כמו לדעת שהם לא לבד, לדעת שאחרים נמצאים שם בחוץ", אמרה. "הם כבר לא סתם עוד אדם בקהל שמרגיש לבד. הם מרגישים שהם מצאו עם מי להתייחס, בלי קשר לשיחה הישירה".

תמונה שפורסמה על ידי קריסטינה מאיירס (@kristina.meyers)ב-24 באפריל, 2015 בשעה 9:18 בבוקר PDT

בעוד Project Semicolon הוא דרך לאלו שמתקשים להתחבר, הוא אינו ארגון התאוששות מקצועי.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר זקוק למשאבים מקצועיים בתחום בריאות הנפש, התקשר למספר 1-800-DONTCUT (1-800-366-8288) או 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). אם אתה גר מחוץ לארה"ב, תוכל למצוא את המשאבים המתאימיםכָּאן.

[H/TLiftbump]