הליכה: הדבר הכי מגניב (והסוג היחיד) לעשות ב-2020. קרדיט: Getty Images / Klaus Vedfelt / Mashable
אף אחד לא אומר לך כמה מגיפה יכולה להיות משעממת. הסרטיםפספס את זה.
זה לא אומר שמשבר ה-COVID המתמשך חסר פעולות נוראיות. הכל היה מלא בזה מדי.
אבל כל כך הרבה מגיפה היא הימנעות מלעשות... כל דבר... כדי להישאר בטוחים. בסרטים אנשים תמיד ממהרים לאנשהו כדי לתקן דברים. 2020 היה יותר עלמסיח את דעתךככל שחלף הזמן.
עסקנו בטלוויזיה, ביצירה, בהכנת מחמצת, בלי דעתגלילה של TikTok,שְׁתִיָה, בישול, וכמעט כל דבר אחר שיכולנו לבטל בבידוד. אבל אולי מעל הכל, הו בנאדם, אנחנובֶּאֱמֶתהסיחו את דעתנו בטיולים.
לעתים קרובות הרגשתי כמו כלב שמגרד מכל סיבה להסתובב בעולם לכמה דקות מפוארות.בָּחוּץ? זה בטוח?! אלוהים אדירים, כן!נוטרו, חברת מזון לחיות מחמד, אפילו עשתה פרסומת בעניין זה.
היו כל כך מעט פעילויות שהיוכַּנִראֶהכַּסֶפֶת. טיול רגלי היה אחד מהם. כשהעולמות שלנו כל כך קטנים, זה מרגיש טוב להסתובב ולהתפנק באוויר שאינו עומד בתוך ארבעת הקירות שלך.
טיולים מחזקים את הבריאות הגופנית שלך בדרכים ברורות, במיוחד במהלך שנה שבה לא יכולנו לזוז כל כך הרבה. אבל הם גם יכולים כנראהלעזור לשפר את הבריאות הנפשית שלך,ברור שחשוב בשנת גיהנום. אני בהחלטלֹאמדען ולא יכול להסביר לגמרי למה זה, אבל כשאני אומר לך שהליכות נתנו לי פינוקים קטנים של סרוטונין,אני מתכוון לזה.
אני חושב שהטיולים היו כל כך מועילים בשנת 2020, בין השאר, כי פשוט צריך להסתכל על סביבה חדשה. כל כך הרבה מהחיים בקוואר הם צפויים ומוכלים, לפחות בטיול יש איזו ספונטניות. לראות ציפור, ענן, גיהנום, משאית זבל, עדיף מאשר להסתכל על אותו קיר לבן, אותה מיטה, אותו נוף מאותו חלון.
ייתכן שהציוץ נמחק
זה נחמד פשוטלָלֶכֶת. זה נחמד שיש משהולַעֲשׂוֹת.בתקופות טרום מגפה, נהניתי מטיולים ארוכים, אבל בדרך כלל הייתי קושר את זה לפעילות. הייתי הולך כדי להיפגש עם חבר, או ללכת למבשלה, או לאסוף מצרכים. אבל עכשיו אני רק הולך. זה הסוף בפני עצמו. ולמזלי, אני גר בניו יורק, אז כל המקום די בר הליכה.
Mashable Top Stories
תמיד נהניתי ללכת אבל הגיהנום הקדוש עכשיו אני אוהב את זה. בטח שזה יכול להיות מונוטוני - כמה פעמים אתה יכול לעשות את אותו הדבר - אבל זה כןמַשֶׁהוּ.
ייתכן שהציוץ נמחק
ואתה יכול לעשות טיול כל מה שאתה רוצה שזה יהיה. הלכתי 13 מייל לתוך מנהטן יום אחד: זה תרגיל. הלכתי בהפסקת הצהריים שלי: זה סיעור מוחות. הלכתי כי התעצבנתי: זה מדיטציה.
דרו מאגריכתב על הרעיון הזה ב-aמסה על הליכה עבור Deadspinעוד ב-2017 זה שימש כנאום פתיחה. מאגרי, כותב ספורט מצחיק מאוד ומְחַבֵּר רוֹמָנִים, נסח את זה יותר טוב ממה שיכולתי:
"לך, בן זונה.
ללכת הרבה. ללכת לכל מקום. או, אם אתה בכיסא גלגלים, התגלגל לכל מקום. אל תנהג. אל תקבל אובר. לָלֶכֶת. כשאתה ניגש לתפוס את התעודה שלך - וההמתנה לכך תהיה חמה ואינסופית, שימו לב - המשיכו ללכת. אל תפסיק. תעיף את הרגליים המחורבנות האלה בזמן שהם עדיין עובדים.
אתה לא צריך אותי כדי להסביר את היתרונות הבריאותיים של הליכה. מחקרים מראים שהליכה מסייעת בדיכאון, ירידה במשקל, בריאות הלב ואפילו בריאות המוח. הליכה היא פעילות גופנית. הליכה היא חשיבה. הליכה היא כתיבה. הליכה היאעובד. ללכת כמה שאתה יכול, איפה שאתה יכול. ותנסה לא לסחוב כלום, כי לסחוב חרא הורס את זה".
אבל משהו שהייתי מוסיף לשנת 2020: הליכה היא חברתי.
הליכה הייתה הדרך העיקרית שלי לראות את העולם השנה. הליכה הייתה (והיא)אתגולת הכותרת של לוח האירועים שלי. המשפחה הייתה מתקשרת ושואלת אותי ואת ארוסתי, "יש תוכניות לסוף השבוע הזה?"לעזאזל כן, אנחנו הולכים ללכת.
או אם רצית להיפגש עם חבר, יציאה לטיול הייתה אחת הדרכים הבטוחות היחידות לעשות זאת. אתה יכול להסוות ולהכות את המדרכה יחד, לזמן קצר להרגיש שזה מקום בילוי אמיתי.
במבט ראשון, כל זה נשמע כמו סתם הרג שעמום. וזה כן. אבל יש בזה עוד. אני חושב שכולנו התאהבנו בטיולים השנה כי זה הזכיר לנו את החיים.
כשאתה הולך, אתה רואה את העולם. כלבים משחקים, מכוניות מתקרבות, אנשים מסתובבים, אולי הולכים, אולי עושים בדיוק את אותו הדבר כמוך. יש שביב של אנושיות משותפת.
טיולים משמשים להזכיר לנו שיש עולם בחוץ. אולי נהיה סגורים ממנו בפרקי זמן ארוכים, אבל זה נשאר.
בניו יורק הייתי עובר ליד בנייני דירות, שכל חלון מסגר את חיי הבית.יש זוג שמכין ארוחת צהריים. יש אבא שמשחק עם הילד שלו. יש בחור שעומד בתחתונים שלו, אלוהים.
הליכות העבירו את הזמן, בטח. אבל הליכה פירושה גם לזכור את הזמן שעבר עלינו - כשהעולם היה פתוח - וזה הזכיר לנו את הדברים הטובים שיבואו.
עד אותו יום, אמשיך ללכת. מקווה לראות אותך שם בחוץ.
צפו: הנה כל התחביבים המוזרים שאספנו כדי לא לאבד את דעתנו
טים מרסין הוא עורך שותף בצוות התרבות של Mashable, שם הוא חופר בעיקר בחלקים המוזרים של האינטרנט. תראה גם סיקור של ממים, טכנולוגיה, ספורט ומדי פעם טייק חם. אתה יכול למצוא אותו מפרסם בלי סוף על כנפי באפלו באתר שנקרא בעבר טוויטר בכתובת @תעריף לשעה.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.