עבור אנשים רבים, היכרויות יכולות להרגיש כמו אחד הדברים המאתגרים ביותר בעולם כולו, בלשון המעטה.

הטכנולוגיה המודרנית שינתה את המשחק. הפיצוץ שלאפליקציות היכרויות, מחומר דליקוeHarmony,מציעים לכאורה אפשרויות אינסופיות. אבל עם הנוחות החדשה הזו מגיע הלחץ שליצירת פרופיל היכרויות מקוון מושלם, המשחק המסובך של העברת הודעות לאדם שמעולם לא פגשת, ועוד שורה שלמה של נושאים מורכבים. וכאילו שהדייטים כבר לא היו קשים מספיק, הרווקים בעולם צריכים עכשיו לעשות זאת עם הלחץ הנוסף של ניווט בטוח במגיפה עולמית.

אבל אתה לא לבד! עולם ההיכרויות מאתגר... וזו הסיבה שקיימים חבורה של משאבי היכרויות מועילים. זה לגמרי בסדר לבקש עזרה ממומחים, ספרים, עמודי עצות, אפליקציות, פודקאסטים ועוד.

זה יכול להיות קשה למיין את כל עצות ההיכרויות הרעות בחוץ ולמצוא את הדברים הטובים שבאמת יכולים לעזור לך לנווט את הדרך שלך למערכת יחסים מוצלחת. לכן אספנו רשימה זו המתארת ​​10 דרכים למצוא את העצות הטובות ביותר להיכרויות, מין ומערכות יחסים.

1. אפליקציות ייעוץ לטיפול והיכרויות

אם אתה מחפש עצה מקצועית, או סתם מחפש מישהו להיפתח אליו, שקול להשתמש באפליקציית ייעוץ לטיפול או היכרויות.

Mashable חקרשבע מאפליקציות הטיפול הטובות ביותרזמין להורדה, הכולליםמרחב שיחהו7 כוסות. אפליקציות אחרות, כמוהֲנָאָה,לְקַבֵּל בְּחַזָרָה, ומפרש נפש,מציעים אימון וייעוץ ממוקדי היכרויות ומערכות יחסים.

ייתכן שהציוץ נמחק

2. משאבים מקוונים לעריכת מין

אינטימיות רגשית היא דבר אחד, אבל עבור אנשים רבים, אינטימיות פיזית עם אדם חדש היא מרתיעה. זה חלק גדול מכל מערכת יחסים רומנטית, אבל זה לא משהו שלכולם יש הרבה ניסיון בו. לכן חשוב שיהיו בהישג יד משאבים מהימנים לקידום מין. עצות מיניות מועילות במיוחד לצעירים שאולי לא מרגישים בנוח לבקש עזרה מאחרים.

במסגרת Mashable'sSex Ed 2.0סדרה, פרסמנו את זהרשימה של 20 משאבים לחינוך מיני- מאפליקציות כמוחֵרֶםודיבור אמיתילארגונים כגוןקבל חכם b4 U הפוך סקסיוTIA- שאתה יכול לגשת אליו באינטרנט.

3. עמודות עצות

לפעמים העצה הטובה ביותר להיכרויות מגיעה מלשאול נותן עצות ותיק לגבי המצב הספציפי שלך. עמודות מקוונות מושלמים לגישה זו. אתה יכול להגיש שאלות משלך בתקווה לקבל תשובה; אתה יכול גם ללמוד הרבה רק על ידי קריאת תגובות לאנשים אחרים.

יש שם חבורה של עמודות עצות כלליות וספציפיות לדייטים נהדרות. הנה כמה שיעזרו לך להתחיל.

• "פרודנס יקרה," סלייט

• "תשאל את פולי," החתך

• קרולין האקס,וושינגטון פוסט

• "תשאל את איימי," שיקגו טריביון

• "שאלות חברתיות,"ניו יורק טיימס

• "לבקש חבר", האומה

• קפטן מביך

4. אתרים המופעלים על ידי מומחים

יש אנשים שמעדיפים מבחר רחב יותר של משאבים המתמקדים במיוחד במשחק היכרויות. זה המקום שבו אתרים המנוהלים על ידי מומחים מועילים.

לעתים קרובות, מטפלים פרטניים, סופרים, דוברים ו/או מאמנים לחיים/יחסים - כגוןג'יג'י אנגל,אסתר פרל, והיילי קווין- יש אתרי אינטרנט שלא רק שומרים אותך מעודכן בעבודתם, אלא גם כוללים משאבים מקוונים ובלוגים שתוכל לבדוק.פסיכולוגיה היוםיש קטגוריית "דייטים והזדווגות" המתמקדת ב"פסיכולוגיה החברתית של משיכה ויחסים רומנטיים".

אתה יכול גם לגלוש באתר ההיכרויות האהוב עליך או באפליקציית ההיכרויות לקבלת תשובות לשאלות הבוערות שלך. כמה אפליקציות,כמו ציר, להציע רעיונות על דרכים להפוך את חווית ההיכרויות המקוונת שלך למהנה יותר וגם להפוך את פרופיל ההיכרויות שלך ליעיל יותר.

סרטון קשור: איך לצאת לדייט וירטואלי במהלך מגיפת הקורונה

5. שירותי הודעות טקסט לבני נוער

במסגרתסדרת Sex Ed 2.0 של Mashable, בדקנו גם כלים דיגיטליים מועילים שבהם בני נוער יכולים להשתמש כדי לשאול שאלות בנושאי מין או לבקש הדרכה הקשורה לנושאים רציניים של מערכת יחסים, כמו הריונות לא מתוכננים. להלן שלושה שירותים ראויים לציון.

• תוכנית הצ'אט/טקסט של הורות מתוכננת: צוות של מחנכי בריאות מאומנים זמין באינטרנט ובאמצעות טקסטמהבוקר עד הלילהלייעץ בשאלות הקשורות להריון, אמצעי מניעה, הפלות, מין, בריאות ואיכות חיים וזיהומים המועברים במגע מיני.

• ההליך הראוי של ג'יין: ארגון ללא מטרות רווח זה פועל כדי לעזור לקטינים בטקסס לענות על שאלות על איך לגשת למניעת הריון או לבצע הפלה. Jane's Due Process מספק גם עורכי דין חינם לצעירים הזקוקים לסיוע בתהליך ההפלה.

• חדר הורות מתוכנן: אם אתה בן 13 ומעלה, אתה יכול גם לפנות אלהצ'אטבוט של Planned Parenthood, רו,לשאול שאלות באופן פרטי על גוף, מין ומערכות יחסים. רו זמין 24/7 לענות על כל דבר מ"איך אני אומר למישהו שאני אוהב אותו?" ל"האם זה כואב לקיים יחסי מין בפעם הראשונה?" ועוד.

6. סרטוני יוטיוב

אם יש מומחית שאתה מעריץ במיוחד, כמו אסתר פרל, נסה לחפש ביוטיוב כמה סרטונים מועילים. לפרל, למשל, ישערוץ יוטיוב משלהשם היא מקיימת מפגשי שאלות ותשובות, נותנת עצות ביחסים ועוד. אבל יש גם מגוון סרטונים, כולל כמההרצאות TED, שמציגים אותה מדברת באתר.

YouTube מלא בעצות למערכות יחסים אם אתה מחפש את זה. הנה כמה הצעות.

• אנה אקאנה: ליוטיוברית, שחקנית, קומיקאית וסופרת אנה אקאנה יש ערוץ מהנה שבו היא משתמשת כדי לחלוק עצות לגבי מערכת יחסים. היא הכינה סרטונים כדי להתייחס לכל דברסקסטינגוהתנהגויות רעות ביחסיםאֶלפרופילי היכרויותועוד.

• סטפן מדבר: מומחה להיכרויות/זוגיות ומאמן לחייםסטפן לאבוסיירמשתמש בערוץ היוטיוב שלו כדי לתת עצות למציאת בן זוג לחיים, אינטימיות והיכרויות.

• מתיו חוסי: אתה אולי מכיר את הוסי כמאמן היכרויות, המחבר שלקח את הבחור, או שדכן מהסדרה של NBC משנת 2013מוכן לאהבה,אבל לחוסי יש גם ערוץ יוטיוב שבו הוא מעלה באופן קבוע סרטונים מלאים בטיפים ועצות על היכרויות, תקשורת ועוד.

• לְהַדהִים: סדרת יוטיוב מונפשת זו נוצרה כדי לענות על שאלות של בני נוער ולעזור להם ללמוד על מערכות יחסים ועריכת מין.

• לציגרין: מחנך מיני מקוון (ומחבר שלסקס פלוס) ערוץ היוטיוב של Laci Green כאן כדי לפרק ולדבר איתך על כל דבר, החל מאוננות ואורגזמות, להסכמה, מגדרים ועוד. למרות שגרין הודיעה על הפסקה מיוטיוב לפני כמה חודשים, הסרטונים שלה נשארים והם נקודת התחלה מצוינת לכל מי שרוצה ללמוד.

7. פודקאסטים של עצות להיכרויות

קריאת טורי עצות או שיחה עם אנשים אחרים על חייך האישיים אינם מתאימים לכל אחד. אם אתה מעדיף לשבת בחיבוק ידיים ולהקשיב לאנשים אחרים שדנים בחוויות שלהם, נסה פודקאסטים הקשורים להיכרויות. הנה כמה הצעות כדי להתחיל:

• פרודנס יקרה

• למה אתה לא יוצא איתי?

• דייטים מבאסים

• סיפורי רפאים: פודקאסט מאת Hinge

• היכן עלינו להתחיל? עם אסתר פרל

• אנה פאריס אינה מוסמכת

• אהבה היא כמו צמח

• זימון ד"ר Nerdlove

• ייעוץ לזוגיות

• סוכרים יקרים

• אהבה מודרנית

8. ספרי הכרויות וזוגיות

אם אתה מעדיף ללמוד על היכרויות מקוונות, סקס וכיצד לנהל מערכת יחסים טובה יותרבמצב לא מקוון, אפשרו לאינטרנט לכוון אתכם לכיוון של כמה ספרים מועילים בנושאים אלו. הנה כמה הצעות מקוונות לחומר הקריאה הלא מקוון הטוב ביותר. ותזכור, אתה תמיד יכול לחפור ברשימות, כמורבי מכר ההיכרויות של אמזון, להכוונה נוספת.

• למה גברים אוהבים כלבותמאת שרי ארגוב

• מטרות מערכת היחסים: איך לנצח בדייט, נישואים וסקס מאת מייקל טוד

• פגישה עם חצי הכתום שלךמאת איימי ספנסר

• איך לצאת עם גברים כשאתה שונא גברים מאת בליית' רוברסון

• כל הטעויות המזוינות: מדריך למין, אהבה וחייםמאת Gigi Engle

• Ask a Queer Chick: מדריך למין, אהבה וחיים עבור בנות שחופרות בנותמאת לינדזי קינג-מילר

9. סמדדי סקס, מערכות יחסים והיכרויות

אם אינך מחפש עצות ממומחים אמיתיים, Reddit עשוי להיות המקום המושלם עבורך. יש חבורה של subreddits - כגוןr/עצת_יחסים,r/מערכות יחסים,r/דייטינג_עצה,r/היכרויות,r/sex, וr/BreakUps- שבו אתה יכול לשוחח עם משתמשי Reddit אחרים ולשתף חוויות אישיות או שאלות שיש לך הקשורות להיכרויות, סקס ומערכות יחסים.

יש גם עצות כלליות יותר כמו subredditsr/עצה,r/AskReddit,r/Casual Conversationוr/TooAfraidToAskאיפה אתה יכול ללכת לשאול כל שאלה שיש לך. אם אתה מחפש לדון בנושא ספציפי שאינו מופיע כאן, אתה תמיד יכול לחפש בפלטפורמה,עיין בספרייה, או קפוץ לתוכוr/findaredditלבקש הדרכה.

10. כמה מקורות לא סבירים

אם אי פעם הרגשת שהגעת לעומס מלא בסצנת היכרויות ואתה צריך לקחת צעד אחורה ולהתארגן מחדש, נסה לבדוק כמה מקורות חוכמה קלילים ובלתי סבירים.

ראה מה אוהבות אפליקציות אסטרולוגיהCo-Starיש לומר על חיי האהבה שלך; לזלול כמה TikToks הקשורים להיכרויות; לצפות בסרטים או בתוכניות טלוויזיה המתמקדות רבות בדייט; לחפש כמהעצה לא מוסמכת לסלבריטאים; או צ'ק אאוטr/AmItheAssholeלהתמקד במערכות יחסים של אנשים אחרים וללמוד מהלֹאלעשות.

בין אם אתה רווק שרוצה להעשיר את חיי הדייטים שלך, מישהו שמחפש להפוך דייט ראשון לדייט שני או שאתה זוג שהתאהב ממבט ראשון ועכשיו צריך להפוך אותו לדייט ארוך טווח ומערכת יחסים בריאה, אין בושה לבקש עזרה. אהבה דורשת מאמץ רציני כדי לשמור, ולמרות שהמשאבים הללו יכולים להגיע רחוק, חשוב להקדיש זמן גם לעצמך, ולזכור לא להילחץ. בהצלחה לכולם בחוץ.