איך לא להישאב למערבולת טיפוח העור המקוונת

לפני הזיופים העמוקים ועובדות אלטרנטיביות, העולם המקוון כבר סיפר לנו פיקס. בסדרה שלנושקרים שהאינטרנט אמר לי, אנחנו קוראים לכולם.

מערכת היחסים שלי עם העור שלי היא מהמורות במקרה הטוב.

כמו מתבגרים רבים שעברו את המזל לעבור את גיל ההתבגרות, הגוף שלי הפך לאויב שלי ברגע שמלאו לי 14. כשצמחתי מהלחיים הכרוביות שלי והופכת לאדם שנוצר ברובו, אזור ה-T שלי הפך לנוף זר עם צלקות עמקים מהקטיף חסר הסבלנות שלי, מכוסים פצעים געשיים המוכנים להתפרץ עם תיעוב עצמי של בני נוער. כמו מתבגרים רבים מלאי אקנה, פניתי לאינטרנט לעזרה.

בפעם הראשונה שמרחתי עצה של זר על הפנים שלי, ניסיתי למחוק פצעון מגעיל במיוחד בלילה שלפני היום הראשון של כיתה ח'. נואשתי להחליק את העור שלי, ערבבתי מיץ לימון וסודה לשתייה לעיסה וארזתי אותה על הנקודה הוורודה הקטנה לפני השינה. למחרת בבוקר, הפצעון, שהתחיל כמו בליטה מעצבנת קלה על המצח שלי, הפך לפצע פתוח לוהט, מבעבע בלבה ממעמקי הגיהנום. במהלך השלב הראשון של ניסיון לשלוט בעור שלי, ניסיתי הכל, החל ממברשות מסתובבות ועד לקרצוף משמש לפילינג המומלץ על ידי ה-listicles. בסופו של דבר, מסע הצלב שנמשך ארבע שנים נגד אקנה לא הושג על ידי שטיפה בזעם של השכבה העליונה של העור שלי, אלא על ידי נטילת גלולות ובעצם התחלת להשתמש בקרם.

בפעם השנייה שמרחתי עצה של זר באינטרנט על הפנים שלי, היה מעורב קצת יותר מחקר מאשר רפרוף במאמר ב-WikiHow. כשהחלפתי את מי השתייה בקפה אייס מפנק והורדתי טקילה במהלך השנה האחרונה שלי בקולג', העור שלי הגיב בהתפרצות של סמסטר כה עזה שאפילו הקונסילר העבה ביותר לא הצליח להסתיר זאת. זה לא היה מסוג האקנה שהתפוגג עם מעט חומצה סליצילית; זה בא מעומק. גושים ציסטיים כואבים ניקדו את הלחיים שלי ומעולם לא התפרצו לראשים לבנים, אבל צמחו מתחת לשכבות שטיפולים נקודתיים לא יכלו להגיע אליהם.

בתורו, נפלתי עמוק לתוך חור הארנב של קהילות מקוונות לטיפוח העור. אנשים יפים בצורה בלתי אפשרית עם עור חרסינה הטיפו את הבשורה של פילינגים וסרום כימיים בסיפורי האינסטגרם שלהם, אז קניתי אותם. בלוגי יופי הציגו את שגרת הטיפוח הקוריאנית בת 10 השלבים, אז הכנתי כרטיסים מפורטים כדי לזכור את סדר המוצרים שהייתי צריך לטפח על הפנים שלי ותחבתי אותם לארון האמבטיה שלי. בכל פעם שמישהו שעקבתי אחרי שיתף את ה-#shelfie שלו - כלומר, פרסם תמונות של המוצרים שלו בשורה אסתטית בארון - חקרתי את המרכיבים של כל מוצר בתקווה לתקן סוף סוף את האקנה שלי ולאמץ עור מושלם ונטול נקבוביות.

ג'וליאן סאס, חבר בקבוצת טיפוח פרטית בפייסבוק לבעלי צבע, עבר חוויה דומה. כמוני, בן ה-25 כיום התמודד עם אקנה בגיל ההתבגרות בכך שניסה תחילה לשטוף את הכל עם קרצוף המשמש הידוע לשמצה של סנט איבס, שהיה מעורב ב-2016תְבִיעָה מִשׁפָּטִיתשטענה שהמוצר גרם לקרעים מיקרוסקופיים בעור והוביל לנזק ארוך טווח.

"בסדר, אם אני יכול להמשיך לשפשף את העור שלי, האקנה יעבור בוודאות", אמר סאס במהלך ראיון בסקייפ, והסביר מדוע המשיך להשתמש במוצר השנוי במחלוקת. כמה שנים מאוחר יותר, הוא התחיל לצפות בבלוגרים של יופי שדיברו על השגרה שלהם. הוא המשיך, "אתה יודע שיש את הסרטונים ביוטיוב שבהם הם אומרים, 'אז אני יודע ששאלתם על שגרת הטיפוח שלי' ואף אחד לא שאל אותם". הוא התמכר ל"הם עוברים כמו, "בסדר, הנה 10 המוצרים שלי שאני משתמש בהם".

הוא מתכוון לשגרת טיפוח העור הקוריאנית הפופולרית בת 10 השלבים, מונח שנטבע על ידי מדריך הטיפוח והקמעונאיסוקו גלאם. למרות שעקרונות השגרה - ניקוי כפול, מסכות פנים, סרומים - היו חלק מהתרבות הקוריאנית במשך עשרות שנים, סוקו גלאם הוא לעתים קרובותזוכהעם הבאתם לארצות הברית. המדריכים הנרחבים שלו שלב אחר שלב מסבירים את הסרום שיבהירו כתמים כהים, ימנעו קמטים, יקלו על עיגולים כהים ועוד. אם אתה שם בעיה, סביר להניח שיש מוצר יופי קוריאני משווק כדי לפתור אותה. ההבטחה פיתתה אותי גם.

סאס אומר שהוא קנה את אחת מערכות ההתחלה 10 השלבים של סוקו גלאם לעור שמן ונוטה לאקנה ו"נכנס מיד עם הראש לכל העניין".

השגרה בת 10 שלבים, שנפרשה על ידי סוקו גלאם, הולך כך: מסיר איפור או ניקוי שמן, ניקוי על בסיס מים, פילינג, טונר, תמצית, טיפולים, מסכות פנים, קרם עיניים, קרם לחות וקרם הגנה. זה לא הכי מסובך, אבל זה אינטנסיבי אם אתה הולך על הכל בבת אחת.

"יש את כל מאגרי המידע השונים האלה של מרכיבים שהם כמו, 'אוי, זה טוב, וזה רע'. עברתי וחקרתי כל מרכיב, ניסיתי להבין מה באמת יעזור לי", אמר. "זה היה הרבה. רציתי להיראות כמו בובת פורצלן נטולת נקבוביות אחרי שהכנסתי את כל הכסף הזה, וחשבתי, למה אני לא נראה כמו האנשים האלה שאני רואה באינטרנט?"

גם ג'וליאן וגם אני יצאנו למסע אחר שלמות; רציתי גם את גוון הפנים המבריק והחלק שהיה לכל כך הרבה משפיענים מנשקי שמש. אבל, כפי שהתברר, התרופה הטובה ביותר לאקנה הסיסטיקה שלי הייתה שינה יותר משלוש שעות בלילה ושתיית מים. כשסיימתי את הקולג' והתחלתי לשמור על לוח זמנים קבוע יותר לשינה, העור שלי לא היה מושלם, אבל האקנה הסיסטיקה נפגעה משמעותית. אבל כבר הייתי מעורב במספר קהילות מקוונות לטיפוח העור ופיתחתי מטרה חדשה:עור זכוכית. חובבי טיפוח רבים שואפים לקבל עור חלק וחסר פגמים כמו "זכוכית", מראה המושג כביכול על ידי ניקוי חרוץ, פילינג, לחות וטיפוח פנים.

הנה העניין: זה פשוט לא ריאלי. ד"ר מייקל קים, רופא עור שעובד בעיקר עם חולים אסייתים בקוריאהטאון, לוס אנג'לס, מזכיר למטופליו לעתים קרובות שהעור שיש לסלבריטאים לא מתקבל בהכרח על ידי שגרה של 10 שלבים, אלא על ידי תאורה טובה, פילטרים וטיפולים יקרים. כמו בוטוקס.

"אתה יודע שהם לא הולכים להיות מול הטלוויזיה או המצלמה כשיש להם עור רע", הסביר קים במהלך ראיון במשרדו. "חלק מהדברים שאתה רואה הם פנטזיה טהורה. ברגע שאתה לוקח את כל זה, הם ייראו כמוך וכמוני."

אפילו שרלוט צ'ו, המייסדת המשותפת של סוקו גלאם, אומרת שהמטרה של החברה שלה היא לא לשווק עור מושלם ללקוחותיה.

"בסופו של יום, הכל ביופי הוא שאיפה", אמרה בראיון טלפוני. "הצהרת המשימה שלנו היא, 'יש רק ימי עור טובים לפנינו'. שום דבר בהצהרה הזו לא אומר, 'לעור מושלם השתמש ב-K-beauty!' זה באמת לעזור לך לקבל השכלה".

נראה ששגרת 10 השלבים מאבדת קיטור עם יותר ויותר אנשים שפונים אליהםשגרות טיפוח מינימליסטיותשדורשים רק חומר ניקוי וקרם לחות. קים חושבת שזה בגלל ששמירה על שגרה כבדה כל כך פשוט לא ריאלית, ואנשים לא ידבקו בזה. לדבריו, היו לו מטופלים ששמרו על שגרה מורכבת במשך שבועות, אך בסופו של דבר התייאשו כי ההתחייבות לשגרה יומית של יותר מ-30 דקות היא קשה.

"זה מושך כי זה נראה כמו משהו שיעבוד כמו שהוא משווק", ציין. "ואת יודעת, הם מנסים לתת לזה מכירה קשה על כך שזה לא כל כך קשה לעשות, אבל במציאות, אתה יודע שזה קשה לעשות יום אחר יום במשך כמה שבועות. וחלק מזה מיותר ."

עם זאת, יש בהחלט חלקים משגרת טיפוח העור הקוריאנית בת 10 השלבים שעובדים. הטריפקטה של ​​קים לטיפוח העור המומלץ היא לחות, לחות והגנה מפני השמש - שלושה עמודים שגם K-beauty דוחפת. שתיית מים מרובה והימנעות ממשקאות מייבשים כמו קפאין ואלכוהול, שמירה על הלחות עם קרם, והבטחה שהעור שלך יישאר מוגן בקרם הגנה, כנראה יעשה יותר לעור הפנים שלך ולבריאות הכללית מאשר סרום ג'ינסנג יקר. יש כמה מוצרים שלַעֲשׂוֹתלמעשה עובד, כמו מיוצין של חילזון, שהוא פפטיד חלבוני המחובר לפחמימה. קים אומרת את המתחם הזהעושהלמנוע ייבוש. אבל בסופו של יום, הוא מציין, זה רק עוד חומר לחות.

"זה משחק מסוכן כשאתה מנסה באמת לספק ציפיות לא מציאותיות מהסוג הזה", הוא אומר, בהתייחס לכוחות הריפוי כביכול של מוצרי טיפוח העור.

בסופו של יום, מהלְמַעֲשֶׂהעזר לעור שלי להשתפר באמצעות אקנה למבוגרים היה שילוב של שינה קבועה, שתיית מים והתייעצות עם רופא עור מקוון שרשם קרם מקומי לטיפול בהתפרצויות הסיסטיקה. קים אומר שיותר אנשים צריכים לפנות למומחים, לא לאינטרנט, כאשר הם מתמודדים עם בעיות עור חמורות.

עבור סאס, נדרשו להיפטר מכל השגרה שלו ולהתחיל מאפס כדי להבין מה באמת עובד.

"משהו שהלוואי שנדחף יותר הוא להתחיל עם הבסיס המוחלט", אמר. "לראות לאן העור שלך הולך משם ואז לחפש את החומרים הפעילים האלה. אני מרגישה שעבור מישהו שרק מתחיל את דרכו, אתה לא צריך יותר משטיפת פנים ללא סבון, קרם לחות וקרם הגנה".

הוא גם הודה שכאשר אתה שם 10 מוצרים חדשים לגמרי על הפנים שלך בבת אחת, אתה אף פעם לא באמת יכול לדעת מה עובד ומה לא. אם את מורחת קרם לילה דקדנטי על גבי פילינג קל יותר ומסיימת אותו במסכת פנים אחרת, איך תדעי איזה מוצר גרם לפריצה? עבור Sass, הבריחה ממערבולת טיפוח העור המקוונת הצריכה הבנה שהמטרה שלו לא צריכה להיות עור מושלם, אלא עור בריא יותר. הוא הצליח להפסיק להעריץ את העור הבלתי פגום שראה במדיה החברתית כשהבין שלאנשים האלה יש גישה לפרוצדורות כמו בוטוקס וכסף לרופאי עור מתקדמים, בנוסף לשגרה מורכבת.

"אני חושב שלנסות לבודד את עצמך מ[הלחץ להשיג חוסר פגמים] זה מאוד קשה", אמר. "אבל זה בהחלט שווה את זה כשאתה מבין, אולי אני לא מגיע לנקודה של האדם הזה שאתה יודע, גוון נטול נקבוביות, אבל העור שלי הרבה יותר בריא עכשיו."

צ'ו אומרת שהיא רוצה שסוקו גלאם תעזור לאנשים להבין מה עובד ומה לא מתאים לעור שלהם, ומוסיפה ששגרת היומיום שלה לא מגיעה ל-10 שלבים, אלא תלויה בצרכי היום-יום שלה. אם היא ממהרת, היא תעבור ארבעה או חמישה שלבים, ואם יש לה זמן נוסף, היא תפנק את עצמה במסכת פנים. במקום לשאוף לעור זכוכית, אנשים צריכים להבין מטרה ספציפית יותר לנושא ולעבוד משם, היא מרגישה. בין אם מדובר בהקלה על אקנה או כתמים כהים דהויים, זיהוי בעיה בודדת וקבלת מוצרים שמטפלים בה, במקום להעמיס הכל על הפנים בבת אחת, לרוב יניב תוצאות מוצלחות יותר.

"המסר העיקרי שאנו אוהבים לחלוק בסוקו גלאם הוא שאתה צריך לקבל השכלה לגביושֶׁלְךָסוג עור,שֶׁלְךָדאגות,שֶׁלְךָמטרות", אמרה. "אם המטרה שלך היא, פשוטו כמשמעו, לקבל פנים נקיות, אז שני צעדים הם בשבילך, כי זו המטרה שלך!"

קים מסכים, ולעתים קרובות רושם למטופלים משטר פשוט בן שניים עד שלושה שלבים, הכולל את הטריפקטה שלו לטיפוח העור של לחות, לחות והגנה מפני השמש. לעתים קרובות הוא יזרוק צעד נוסף, כמו מרשם לטיפול באקנה או היפרפיגמנטציה, אבל הוא מדגיש את הפשטות מעל שגרה מסובכת.

זה שהצטמצמתי בשגרה שלי לא אומר שוויתרתי לנצח על טיפוח העור הקוריאני. אני עדיין אנקה פעמיים ואמרח את הלחיים שלי, למרבה האימה של השותף שלי, לפני שאטפח על קרם הלחות היומי שלי. הבוקר שלי מורכב משלושה צעדים, והלילות שלי מורכבים מחמישה. מה שבאמת הוציא אותי מחור הארנב שהיה טיפוח העור, היה גישה ממוקדת בריאות על גישה מבוססת שלמות. העור שלי, פגום מדי פעם בפצעונים ועיגולים שחורים, הוא הכל מלבד פורצלן. אני נוהג לפקוד קבוצות טיפוח וסוברדיטים כמו r/SkincareAddiction עבור הקהילה, אבל ההשלמה עם העובדה שלעולם לא אגיע לעור זכוכית, ויכול להפסיק לנסות, הייתה הקלה.

עם זאת, ישנם חלקים בשגרת 10 הצעדים שלעולם לא אוכל לוותר עליהם. אני עדיין האיש הזה שלובש מסכת סדין במטוס.