כששכבתי על המיטה שלי ובוהה באינסטגרם באייפון שלי ביום ראשון די ממוצע אחר הצהריים, פתאום נוכחתי שצופים בי. וזו לא הייתה הפעם הראשונה.

פנים מוכרות שמופיעות ברשימה זו אורבת ברשימת האנשים שצפו בסטורי באינסטגרם שלי בתדירות גבוהה כל כך שציפיתי לנוכחותה. הפרצוף הזה שייך לאקס שפעם ריגש אותי, שעכשיו לא מצליח לקרוע את עצמו מכל סטורי שאני מפרסם.

גם הפנים האלה לא לבד. בין פניהם של חברים, מוחצים ועמיתים שצופים בסיפורים שלי, מסתתרים פניהם של כל אדם בודד שאי פעם ריתק אותי. אבל, כאילו, למה?

אלה לא רק נקודות חד פעמיות, שכנראה נוכל להאשים בהחלקת אגודל מוזרה בכיוון הלא נכון. רוחות הרפאים האלה רודפות כל אחד ואחד מהסיפורים שלי בלי להיכשל, לומדות את העדכונים הארציים, המצטברים של חיי היומיום שלי כאילו זו צורת אמנות שהם מנסים לשלוט בהם.

אבל, העניין הוא: האנשים האלהרוח רפאיםלִי; ראה אותי כבר לא ראוי לצאת איתם באותו רגע בזמן, ויצאתי במהירות מהחיים שלי בלי "נעים להכיר אותך". מדוע, אם כן - אם הם לא אהבו אותי מספיק כדי לצאת איתי, או אפילו להגיב לטקסטים שלי - האם הלהבות לשעבר האלה אורבות בצל?

רק כשראיתי ציוץ ויראלי שקרא לאחרונה את תופעת האינסטגרם הספציפית הזו, הבנתי כמה אחרים רדופים על ידי רוחות רפאים באינסטגרם.

ייתכן שהציוץ נמחק

ברור שזה דבר. אבל זה מרגיש כל כך מנוגד לאינטואיציה. אז למה זה קורה?ויקי פאוויט, מומחה לאהבה ב-Match, אומר שזו "תופעה מודרנית שלא הייתה אפשרית אפילו לפני כמה שנים". זו דרך לאקסים לשמור על עצמם בחיים שלך בצורה צנועה ואפסית.

"זו דרך מחויבות נמוכה עבור רוח הרפאים או בן הזוג לשעבר להישאר מחוברים ולמלא תפקיד פסיבי בחיי האקסים שלהם", אומר פאוויט. היא אומרת שזה יכול לתת לרוח הרפאים "דחיפה של אגו אם זה יגרום לאדם שאותו רפאים ליצור איתו קשר".

"אנשים אוהבים להרגיש רצויים גם אם הם לא מעוניינים וזו דרך של רוח הרפאים לעודד את העניין הזה כמעט ללא מאמץ", אומר פאוויט.

התופעה הותירה כמה אנשים, באופן מובן, מרגישים "כל כך מבולבלים". האנה בלקינגטון, מנהלת חשבונות שבסיסה בלונדון, אומרת שהיא כל הזמן רואה אקס שיצאה איתו לסירוגין במשך שנה צופה בסטורי שלה.

"כאילו, ברור שאין לך מספיק כבוד בשבילי כדי להגיד לי שלא היית מעוניין לצאת איתי יותר, אבל כאן אתה ממשיך עם מה שאני עושה בלעדייך בחיים שלי", היא אומרת. עם זאת, היא לא מרגישה מספיק חזק כדי להתעמת עם האקס שלה על כך. התיאוריה שלה היא שאולי הוא אורב לסיפור שלה מתוך אשמה. "אני תוהה אם הוא מרגיש רע על זה שרוחות אותי כי הוא היה בכלל בחור נהדר כל הזמן שהכרתי אותו. הוא נראה כאילו היה לו אופי נהדר והיה לנו כיף ביחד."

מנהלת החשבון הבכירה, Ena Cosic, גם מוצאת את התרגול מבלבל, כי היא לא בטוחה שאורב משתווה לרגשות רומנטיים. אמנם היא אומרת שהיא מסתכלת רק על סיפורי האינסטגרם של אקסים ושל רוחות רפאים לשעבר אם יש לה "אפס עניין בהם", אבל היא מרגישה אחרת כשהיא רואה את האקסים שלה צופים בסטורי שלה. "אם זה מישהו שאני באמת מחבב או נהגתי לאהוב, אני אחשוב פעמיים איך לעקוב אחריו באינסטה", אומר קוסיק. באופן מצחיק למדי, כשהיא רואה את פרצופים של אקסים מופיעים ברשימת האנשים שצופים בסטורי שלה, היא מרגישה קצת אחרת. "אם אני כנה, זה די מצחיק אותי לראות את האקס שלי צופה בסיפור שלי כי אני יודע שהוא עדיין סקרן מה אני זומם", אומר קוסיק. "אבל זה גם מבלבל אותי כשהוא מחק אותי בכל פלטפורמה אחרת ואני שואלת אם הוא התגבר עליי או לא."

שאלנו אורב סדרתי על המניעים והרגשות מאחורי סוג זה של התנהגות. האסטרטג היצירתי פביאן קסטלני מודה בגלוי שהוא אורב בסיפורי האינסטגרם של הלהבות הקודמות שלו. "לרוב אני מגיע לסיפורים של האקסים שלי, בני הזוג שלהם או אנשים שיצאתי איתם, במקרה. אתה מתחיל מתוך כוונה לראות כמה סיפורים של אנשים, והדבר הבא אתה נמצא בעומק של 20 קומות. הפנים שלהם צצות".

אבל, זה לא תמיד מקרי, הוא מודה. "בפעמים אחרות זה מתוך סקרנות כללית לראות איך הם מסתדרים, מה הם עושים וכמה אני באמת מתגעגע".

במקרה של קסטלני, הסיפור שלו האורב לפעמים מגיע יד ביד עם כמה רגשות. "הייתי אומר שלפעמים יש שם רגשות. בדרך כלל אתה לא מבין עד שאתה רואה את הפנים שלהם והלב שלך נופל לתוך הבטן. לא אידיאלי", הוא אומר. "ואז אתה מבין את זה הפוך איפה שאתה חושב שעדיין יש שם משהו, אתה ממשיך בסיפור שלהם ואז לא מרגיש כלום."

מרטין לוקאס, מומחה להתנהגות אנושית בMasterMindset, אומר שאם האדם ששבר את הדברים הוא זה שאורב באינסטגרם, אז סביר להניח שהם עושים זאת כדי "לאמת את הבחירה" שעשו. האקס הזה, לדעתו של לוקאס, "מחפש אישור" לכך שהפרידה הייתה "הדבר הנכון", והם יכולים אפילו לתהות אם היעדרותם מורגשת בצורה חריפה. אבל אם האקס הזה נמצא במצב רוח של ספק בעצמו, לוקאס אומר שהם יכולים להסתכל בפרופיל שלך ב"תערובת של חרטה וקנאה.

חוץ מלחסום את האקסים האלה שלא יכולים שלא לבהות בתמונות של היום שלנו, מה בדיוק אנחנו אמורים לעשות? התייחסות ישירה אליו היא אפשרות אחת. בילי די, ראש מחלקת יחסי הציבור של גיוון, התעמתה עם האקס שלה לאחר שחסם אותה בכל פלטפורמות המדיה החברתית ואז החל לצפות בסיפור שלה מחשבון עסקי. היא קראה לו על "האירוניה הצרופה" שבדבר. התירוץ שלו? הוא אמר ששולחן העבודה שלו המשיך להכניס אותו לחשבון הזה. מיותר לציין שהידית המסוימת הזו לאינסטגרם לא הופיעה ברשימת הצופים מאז.

מאז שיצאו עם כמה אנשים שהמשיכו להקפיא אותה אחרי דייט אחד או שניים, די הבחינה שגם הם צופים בסיפור שלה. "לא נושבת בחצוצרה של עצמי או משהו, הסיפורים שלי די משעשעים אז מי יכול להאשים אותם באמת", היא אומרת. "בסופו של יום אני מאוד מחמיא שהבנים האלה עדיין חושבים עליי במשפט, תנו להם להסתכל כמה אני נפלא, אני אוהב את זה".

קשה לדעת אם אקס מסתכל על הסיפור שלך במקרה, או מתוך עניין רומנטי אמיתי. אם זה מפריע לך, שקול לחסום. אחרת, תן להם לצפות.