קעקועים זמניים אלה עוזרים לאנשים החיים עם בעיות נפשיות

בוגר פסיכולוגיה מלונדון יצר סדרה של קעקועי פלסטר זמניים לטיפול עצמי כדי לעזור לאנשים החיים עם בעיות נפשיות.

ראה גם:

פרנצ'סקה טימברס קיבלה השראה ליצור אתמוצריםלאחר שהתמודדה עם דיכאון וחרדה במהלך השנה האחרונה שלה באוניברסיטה. בתחילה, היא יצרה את המדבקות והקעקועים כדי לעזור לעצמה להניע את עצמה לאורך כל היום. כשהיא פרסמה תמונות ברשתות החברתיות, חברים אמרו לה שהם רוצים גם כאלה, אז היא התחילה ליצור עיצובים נוספים.

הקעקועים לא נועדו להוות תחליף לטיפול מקצועי, אלא כדרך לעזור לאנשים להתמודד כשהם חיים עם בעיות נפשיות. היא מקווה שאם אנשים יזהו חבר או בן משפחה שעונד קעקוע, הם יידעו שהאדם יזדקק לתמיכה נוספת באותו יום.

"הקעקועים הזמניים משמשים כתזכורת קטנה לכל חיי היומיום. זה גם סמל, דרך לחבר בין אנשים ולהפיץ מודעות לבריאות הנפש", היא ממשיכה.

טימברס אומר שמכיוון שהקעקועים נראים על עורו של אדם, הם יעילים כתזכורת קבועה לאורך כל היום. "מכיוון שזה כל הזמן שם על העור שלך, קשה יותר להתעלם ממנו", אומר טימברס.

טימברס אומרת שמניסיונה החלק המועיל ביותר היה הקשר שיצרו הקעקועים עם אנשים אחרים.

"ההתמודדות עם מחלת הנפש שלי הייתה אחת החוויות הבודדות בחיי, אז להבין שיש אנשים אחרים בחוץ, שמרגישים אותו הדבר, ולהתחבר אליהם במהלך הפרויקט הזה היה מדהים", אומר טימברס.

קופסה של 15 קעקועים הכוללת את האיורים המצוירים ביד של טימברס זמינה עבורלקנות מ- Etsyתמורת 4.75 פאונד (6.14 דולר). על העיצובים כתובות המילים "תאהב את עצמך", "תפנק את עצמך", "אתה שווה את זה", "תאמין בעצמך" ו"אתה חמוד".

טימברס אומר שהתגובה לקעקועים הייתה "די מהממת".

"לפעמים לקוח ישלח לי באימייל תמונה של הקעקוע שלו עם הסיפור שלו, ואני אלבש את אותו הקעקוע באותו יום, ואשלח לו תמונה בחזרה", אמר טימברס.

"זה כמו סימן לסולידריות ותמיכה, גם אם זה עם מישהו בצד השני של כדור הארץ", אמרה.