לאס וגאס - אחד החלקים הקשים ביותר בפעילות גופנית הוא גורם הקימה - ללכת לחדר הכושר, לזוז מהספה. אבל גאדג'ט חדש קטנטן נחשף ב-2014 CES הבינלאומיתערוכת סחר בלאס וגאס ביום ראשון מאפשרת לך להתאמן בכל מקום - שולחן עבודה, מושב במטוס ואפילו תוך כדי צפייה בטלוויזיה.
הנקרא טאו, המכשיר הנייד נראה דומה לעכבר מחשב וקרוב בגודלו. יחד עם אפליקציה נלווית (iOS ואנדרואיד), הטאו מאמן אותך באמצעות 50 תרגילים הקשורים לאיזומטריה - מדע הפעלת לחץ, שהוא הבסיס לאימונים פופולריים רבים כמו פילאטיס ותרגילי פלאנק - ומוסיף אלמנט גיימינג .
[seealso slug="best-android-apps"]
אַשׁרַאי:
"אנחנו רוצים שהרוב המכריע של האמריקאים שלא מתעמלים כרגע יקבלו קצת זמן, וכל מה שאתה באמת צריך זה בערך חמש דקות", אמר פילו נורת'רופ, נשיא ומייסד שותף של Tao Wellness, ל-Mashable. "השתמשתי בו בזמן שטסתי במשך 24 שעות מפילדלפיה לסן פרנסיסקו במהלך סופות השלג האחרונות והצלחתי להתאמן במטוס - זה הציל את שפיותי ואת הגב התחתון שלי.
על ידי החזקת חלק המכשיר (שנקרא ספציפית Tao WellShell) בידיים ודחיפה חזק, חיישן הלחץ הפנימי שלו מפעיל את השרירים שלך. ניתן להשתמש בו גם בין הברכיים. תוך כדי לחיצה חזקה על כל צד, האפליקציה המחוברת ל-Bluetooth מובילה אותך במהלך התרגיל, ואומרת לך בקול ללחוץ יותר או פחות וכמה זמן להחזיק את הלחץ - בדרך כלל כל חזרה היא 20 שניות עם פרקי מנוחה של שש שניות.
אַשׁרַאי:
לדוגמה, כדי לאמן את הבטן שלך, משתמשים דוחפים את ה-Tao WellShell בשתי ידיים על החלק העליון של הירך. לאחר מכן, אפליקציית Tao תרשום את התרגיל והקלוריות שנשרפו. זה משתלב גם בגורם משחק -- אתה יכול לעקוב אחר גרף תרגיל או לשלוט בגולש במדרון כדי להפוך את החוויה למהנה יותר. אתה יכול גם להתחרות מול חברים גם באמצעות מכשיר הטאו.
בדומה לעוקבי כושר בשוק, ניתן להגדיר את המכשיר לספירת צעדים ולנטר הרגלי שינה. יש גם מד דופק מובנה.
למרות שטאו לא הכריזה על נקודת המחיר שלו, נורת'רופ אמרה שהוא יעלה ככל הנראה בין 200 ל-300 דולר, עם השקה מתוכננת בסתיו 2014.
"טאו נועד להוות תוספת למערכת אקולוגית של כושר שכבר קיים, אך אנו עשויים לחקור שימושים טיפוליים נוספים עבור אלה שמתאוששים מניתוח או שבץ מוחי", אמר נורת'רופ. "אנחנו לא טוענים להטבות רפואיות או טיפוליות, אבל אנחנו פתוחים לעבוד עם שותפים שאולי יוכלו להרחיב את ההיצע שלה".
[nggallery id=14259]
תמונה: Mashable, Nina Frazier-Hansen
