כשיוטיובר ויוצר תוכןמאדי דראגסבאקכשהתחילה לצלם עירום, היא חשבה שהיא חייבת לעוות את גופה להיות "הכי סקסית" עבור מי שעומד לראות אותם.

זה השתנה כשרצתה לחקות נשים בציורי הרנסנס. זה התחיל בלכידת עירום במראה כשהיא שכבה כמוונוס של אורבינוועודדמויות אמנות שוכבות.

"ואז זה התגלגל לתוך... איך עוד אני יכול להיות יצירתי עם זה?" אמר דראגסבאק.

בעוד שתמונות זין בחדר האמבטיה וכדומה גורמות לנו לחשוב אחרת, צילום עירום יכול להיות אומנות - ותרגול של אהבה עצמית. הנה איך ליצור את יצירת המופת שלך.

נסח מחדש את הלך הרוח שלך, עצב מחדש את העירום שלך

הלך הרוח הנכון - לגבי הגוף שלך ותמונות שלו - הוא חיוני עבור עירום טוב.

Dragsbaek רואה כעת נטילת עירום כביטוי יצירתי ודרך ליהנות. כבר לא רק להיות סקסית, נטילת עירום היא כעת דרך להתחבר לעצמה ולחגוג את הגוף שלה.

יוצרת תוכן למבוגרים ודוגמנית BDSM זואי סטרלינג (@etherealzoey) אמרה שהיא מתמקדת בעצמי גם כאשר היא לוקחת עירום. "תחשוב על זה פחות בתור 'למי אני לוקחת את זה'", אמרה, "ויותר על 'אני לוקחת את זה בשבילי'".

סופר וצלםהיילי יעקובסוןממליצה להתחיל עם חשיבה של עירום להיות מערך מיומנויות, משהו ללמוד ולהשתפר עם הזמן. זה לא עניין של להיות פוטוגני.

"פוטוגני היא מילה מומצאת", אמר יאקובסון, שניהל בעבר עסק לצילום.

כשהיא נהגה לצלם תמונות עירום ועירום חלקית של לקוחותיה, ג'ייקובסון היה גורם להם לנשום ולזוז, לא להקפיא כפי שמלמדים רבים מאיתנו לתמונות. "התמונות נועדו ללכוד אותנו חיים ונושמים ובתנועה כי אנחנו חיות", אמרה, "וזה מה שאנחנו עושים".

לאחר הצילומים שלה, היא הייתה שולחת ללקוחותיה מאות תמונות; היא לא תמחק אף אחד "מביך". היא רצתה שהם יסתכלו על כולם ויראו את אלה שהם אוהבים לצד אלה שנראים להם נוראיים. להסתכל על תמונה "רעה" אחת - אשר לוכדת אלפית שנייה מהחיים שלך - ולהשליך את האחרים היא הלך רוח רעיל, אמר יאקובסון.

"אתה עושה לעצמך שירות רע בכך שאתה לא לוחץ לתמונה הבאה ורואה משהו שאתה באמת אוהב", אמרה.

מחשבות שליליות על איך אתה נראה עשויות להיות נוכחות כשאתה לוקח עירום, אמר יעקובסון, והן עשויות לא להיעלם. אידיאלים מערביים של מה סקסי או לא טבועים בנו - במיוחד אם את מתרועעת כאישה - והסוציאליזציה הזו לא נעלמת בן לילה.

אבל אתה עדיין יכול לקחת עירום אפילו עם פטפוט המוח הזה; למעשה, עירום יכול להילחם בזה.

"ה'לעזאזל' הכי גדול לפטפוט שאתה יכול לעשות הוא לומר, 'אולי אני אסתכל על התמונה הזו וארגיש הרבה דיסמורפיה [בגוף], אבל אני עדיין רוצה את התמונה הזו...אולי בעוד שבוע אוכל להסתכל תהיו כאילו, אני ממש שמח שלקחתי את זה", אמר ג'קובסון.

יש לך מצב רוח?

לפעמים, אתה עושה סקס למישהו כשכבר שטפת את הפנים שלך והכנסת את עצמך למיטה בלי שום סיבה להוריד את ה-PJ שלך. ואז, באם: הטקסט "שלח עירום".

אין צורך לצלם כשאתה לא מרגיש את זה, גם אם מישהו שואל. במקום זאת, קח אותם כאשר אתה במצב רוח, ואחסן בבטחה את העירום שלךכאשר הטקסט הזה יופיע.

סטרלינג אמרה שזה עוזר אם היא במצב רוח פרובוקטיבי מלכתחילה, אבל היא תמיד עושה כמה צילומי מבחן כדי להתחמם לפני הפגישה.

דראגסבאק, שיש לו אסדרת צילום עירוםבערוץ היוטיוב שלה, נוטה יותר לצלם עירום אחרי שהיא קונה סט חדש של הלבשה תחתונה או פריט אחר שגורם לה להתרגש לקחת אותם.

יאקובסון הציע להתמקד בסביבה שלך. תרגישי בנוח, שימו מוזיקה טובה, אפילו עשו אמבטיה עם כל המוצרים האהובים עליכם מראש.

עם זאת, לפני שתוציא את האייפון שלך, קבע את הגבולות האישיים שלך. האם אתה רוצה להראות את עצמך רק מהמותן ומעלה? אתה רוצה שיחתכו את הפנים שלך? הבהיר לעצמך את הגבולות האלה, אמר דראגסבאק. אם מישהו מבקש תמונה של חלק גוף שלא נוח לך לשתף, אל תכריח את עצמך.

"חסום כל מי שלא מעריך אותם," אמר סטרלינג על העירום שלך. "הגן על שלוםך."

הלוגיסטיקה של עירום נהדר

ישנם אלמנטים שונים שנכנסים לתמונה, כולל תאורה ואביזרים - ומה אתה בעצם מצלם.

אם אתה רוצה את האור הטבעי הבהיר הזה, צלם אחר הצהריים. אם אתם רוצים אור טבעי רך וחמים, צלמו במהלך שעת הזהב (מיד אחרי הזריחה או לפני השקיעה).

אתה יכול להשתמש גם בתאורה מלאכותית כמו מנורת טבעת או קופסה, אבל זה יהיה קצת יותר קשה - ותהיה יותר ייצור בשבילך. אם אתה רוצה לשחק עם אור מלאכותי, נסה אנורה חכמהולהתנסות עם צבעים שונים. בעת צ'אטסקס וירטואליעם Mashable המליץ ​​מחנך מין Kenneth Play על תאורה אדומה מכיוון שהיא נראית טוב במצלמה ובגווני עור שונים.

ואז יש את הציוד. סמארטפון הוא יותר מטוב מספיק כדי לצלם עירום, אבל גם מצלמות אחרות יכולות להיות חלק מההפעלה, אם יש לך גישה אליהן. Dragsbaek אוהבת לנסות מצלמות שונות, כמו מצלמת הווידאו שלה או מצלמת הרשת של ה-Macbook שלה.

צילום עירום במצלמת קולנוע יגרום ככל הנראה לתמונות עם זוהר במראה וינטג' - אם אתה יכול לחכות מספיק זמן עד שיתפתחו. עם זאת, יש אפליקציות כמוהוֹכָחָהזה יכול לזייף גם את המראה בתמונות אייפון.

אם אתה מצלם בעצמך, השתמש בטיימר העצמי. לאפליקציית מצלמת האייפון יש את היכולת הזו, אבל יש גם את האפליקציה שאושרה על ידי משפיעניםעדשה באדיעם טיימר הניתן להתאמה אישית. אתה יכול גם לאסוף זולחצובה מיניאם אין לך משטח יציב להניח עליו את הטלפון.

Jakobson ממליץ לצלם כמה שיותר תמונות בתזמון עצמי, או לצלם סרטון ולצלם מסך את הרגעים האהובים עליך, במיוחד אם אתה מתחיל.

אתה גם לא צריך להתמקד בהיבטים הטכניים כמו עדשות או תאורה.

התמקדו באיך שאתם מרגישים, במקום זאת. יעקובסון בדרך כלל צילם מול רקע רגיל, אבל ניתן לקחת עירום לכל מקום שאתה מרגיש בנוח: המיטה שלך, במקום אחר בחדר שלך, המקלחת, באמבטיה, או - כפי שהציע סטרלינג - אתה יכול ללכוד "פראי והרפתקני" צולם על חוף עירום או בטבע.

זואי הזכירה גם אביזרים. החלט אם אתה רוצה ללבוש תכשיטים או הלבשה תחתונה, או אם אתה רוצה בדים בצילום שלך כמו השמיכה שלך. אם אתה רוצה להיות לא ממש עירום אבל עדיין חושפני, דראגסבאק הזכיר שלובשת חולצת טריקו רטובה.

לוקח את הזריקות

מה הנכס האהוב עליך? במה אתה רוצה שהתמונות יתמקדו? בחר משהו בתור חימום או טיזר, אמר סטרלינג. אין צורך להראות את כל הגוף שלך אם אתה לא רוצה.

אם אתה כן רוצה להצטלם בגוף מלא, לג'ייקובסון היו כמה הצעות. אתה יכול לשחק עם הזזת הידיים מעל ראשך, או הזווית גופך בדרכים שונות (כגון הוצאת הישבן החוצה), והטיית ראשך לאחור.

לחלופין, אם אתה מישהו עם שדיים, אתה יכול לפרוש את עצמך על הברכיים ולהחזיק את החזה שלך. נדנוד של השיער שלך מצד לצד יכול לגרום לך להרגיש סקסי, וגם לגרום לכמה צילומים טובים.

כשיאקובסון ירה באנשים גבריים, היא התמקדה בהיבטים כמו הכתפיים של האדם. היא גם גילתה שאנשים עם מסכות אהבו לגעת בבטן, מה שלדבריה תמיד יצא סקסי.

זה הכל ניסוי ולמידה איךאַתָהכמו שהגוף שלך יסתכל בתמונות.

"אתה לא יכול לדעת איזו זווית הולכת להיראות נכונה עבורך, עד שאתה מנסה את זה בעצמך," אמר יעקובסון. "אתה באמת צריך לתת לעצמך אחר צהריים כשהאור מאיר בחדר שלך ופשוט לשים את המצלמה שלך על כל משטח אחר."

המשיכו לנשום ותמשיכו לזוז - כך יעקובסון היה לוקח עירום של אחרים. היא הייתה אומרת כל הזמן ללקוחות לנשום לפני כל תנוחה, כל קליק. "זה מה שמביא לאנשים את התוצאות הטובות ביותר", אמרה.

עירום כתרגול אהבה עצמית

אולי לא תצלם עירום שאתה אוהב מיד, אבל זה בסדר. הכירו איך אתם נראים כשאתם עירומים ובתנועה. זה יהיה צורם אם אתה לא רגיל לצלם את עצמך, אמר ג'קובסון, ולוקח זמן כדי להרגיש בנוח. ככל שתתאמן יותר, כך תהיה לך יותר נוח.

עירום עוסק פחות במה שמופיע בתמונה ויותר על איך שהתמונה גורמת לך להרגיש, אמר סטרלינג. התמונות הן עבורך קודם כל, גם אם תשלח אותן למישהו אחר.

הטיפ מספר 1 בעירום של Dragsbaek הוא לזרוק את הרעיון שהגוף שלך צריך להיראות בצורה מסוימת כדי להיות סקסי. תן לגוף שלך להתקיים כמו שהוא. אתה יכול להגיד לעצמך, "מותר לי להתקיים ממש כאן כמו שאני בגוף הזה", היא אמרה. "אני לא בשביל אף אחד אחר. הגוף הזה בשבילי ואני מנסה לחגוג את זה".

ראה גם:באיזו אפליקציית היכרויות כדאי להשתמש? המדריך הזה יכול לעזור לך להבין את זה.

"גם אם אתה לא במקום שבו אתה יכול להסתכל אחורה על התצלומים האלה ולכלות את עצמך בצורה כזו", המשיך דראגסבאק, "לעבור את התנועות של לקחת אותם ולאפשר לעצמך פשוט להיות זה ממש חזק."

יכול להיות שיש תמונות שלך שגורמות לך להתכווץ, או ימים שבהם אתה לא מרגיש סקסי בכלל. אבל זה הכל תהליך - ועם הזמן, אתה בהחלט תצלם תמונות שאתה מוצא סקסי.

בעוד שצילום עירום הוא חלק מהעבודה שלה, סטרלינג לוקחת עירום לעצמה כי הם גורמים לה להרגיש בטוחה, מושכת וסקסית.

"חייך לעצמך תוך כדי שאתה לוקח אותם, תצחק על עצמך, תהיה חנון עם עצמך," אמרה. "אני מי שאני בגלל כמה נוח לי להיות אנושי לחלוטין. להיות עירום זה להיות אנושי."

סרטון קשור: עדשות רגע לוקחות את הצילום בטלפון לשלב הבא (אם תתאמן)