אל תעקוב אחרי האקס שלך ב- Find My Friends - גם אםטיילור סוויפטעושה את זה.

אני לא יודע אם שמעת, אבלסוויפט הוציאה אלבום חדש או שנייםהיום זה, בחלקו, מתאר את הפרידה שלה עם החבר שלה מזה שש שנים ג'ו אלווין, ובחלק גדול עוד יותר, את מצבה בן החודשים עםסולן 1975 שנוי במחלוקתמאט הילי. אל תדאג יותר מדי עבור המיליארדר; היא עכשיומחוברים באושרעם כוכב הכדורגל טראוויס קלסה. אבל האלבום לא עוסק ב-@killatrav. האלבום הזה עוסק באלווין והילי, ובעיקר חווה את ההשפלה של פרידה בפומבי.

בשיר אחד,הכלב השחור(אין קשר ללד זפלין), סוויפט שרה על הסתכלות על המיקום של האקס שלה, כנראה באפליקציית Find My.

אני מישהו שעד לאירועים האחרונים/ שיתפת את הסודות שלך עם/והמיקום שלך, שכחת לכבות אותו/ אז אני מתבונן איך אתה הולך/ לתוך איזה בר שנקרא הכלב השחור/ ומחורר חורים חדשים בלב שלי/ שכחת לכבות את זה/ וזה מכה בי

הנה העניין:סוויפט מוכנה לתבוע אותך על מעקב אחר המטוס הפרטי שלה, אבל היא מרגישה בטוחה כששרה על מעקב אחר מיקומו הפיזי של האקס שלה לאחר שנפרדו. זה קורא כאילו היא עשתה את זה בלי שהוא ידע, וגם המילים רומזות שהוא התכוון לכבות את זה, אבל "שכח". (דבר פרוע לחלוטין להודות כאחת הנשים המפורסמות בעולם, אחי.)

למען ההגינות, מי בינינו.

כמו בהרבה מעבודותיה של סוויפט, זה בר קשר. כשאתה עובר פרידה, קשה לך ולאקס שלך לעשות זאתלנתק את החיים הדיגיטליים שלכם אחד מהשני. זה אדם שאהבת, או לפחות אהבת. אולי רצית את מיקומם כדי לראות כמה זמן ייקח להם להגיע הביתה, כדי שתדע מתי להתחיל את ארוחת הערב; רצית את מיקומם כדי שתוכל לתת להם נשיקה מהירה בבר בדרכך לרכבת; או אולי רצית את המיקום שלהם כדי שתוכל להפתיע אותם עם פרחים. אין שום דבר רע מטבעו במעקב אחר המיקום של בן הזוג או בשיתוף המיקום שלך איתו.

אבל ברגע שאתה נפרד, אתה מוותר על מעקב המיקום. כמובן, זה לא נוח לקחת משם מעקב אחר מיקום, כי כאשר אתה עושה את זה, זה מודיע לאדם השני. הם יודעים שאתה לא רוצה לראות איפה הם נמצאים, או שאתה לא רוצה שהם יראו איפה אתה - ולמען האמת, זה לא מרגיש מאוד נחמד. אבל פרידות לא מרגישות מאוד נחמדות. תהיה מבוגר!

ברור שאני לא בעמדה לתת ייעוץ אישי לסוויפט, אבל הנה כמה עצות לשאר הנורמות: אל תעקוב אחר המיקום של האקס שלך אחרי שנפרדים. ייתכןתְחוּשָׁהדומה לעוקב אחר אקס ברשתות החברתיות, אבל לפחות הם שולטים במה שהם מפרסמים בפומבי, אלא אם כן הם חסמו אותך, הם יודעים שאתה יכול לראות את העדכונים שלהם. לעקוב אחר מיקומו של מישהו אחרי שנפרדתם זה ממש מעקב.

זה גם מזיק לבריאות הנפשית שלך. בכל פעם שאתה עוקב אחר האקס שלך במדיה החברתית, אתה משחרר דופמין ומפעיל את מערכת המוטיבציה הקטנה והשפלה הזו במוח שלך, שומר אותך מכור - לעקוב אחר המיקום הפיזי שלהם הוא ללא ספק גרוע יותר. כפי שד"ר פמלה ראטלדג', מנהלת המרכז לחקר פסיכולוגיית התקשורת,סיפרה לאלנה קונדר של Mashableמוקדם יותר השנה, "כשזה מתחיל להעסיק את החשיבה שלך ואתה הופך להיות מושקע מדי באדם הזה שאתה עוקב אחריו, אבל אתה לא מקבל שום מידע חדש, אתה מתחיל להוציא כמות לא בריאה של אנרגיה במרחב וירטואלי. "

יותר מזה, ותנחומיי העמוקים לכל הסוויפטים שאולי לא יסכימו איתי, השיר משחק עם הרעיון עד כמה זה כואב לראות את מיקומו של האקס שלה, אבל זה לא עושה את זה בצורה שמרמזת שהיא ב- בְּדִיחָה; זה רק מעמיק את חוסר האחריות והטירוף של מעקב אחר מיקומו של אקס. זה באמת דבר שלא מהעולם הזה להודות שהוא עושה, אם כי סוויפט אינו יומני אם לא אכזרי.

מה שמוביל אותי לשאלה: איפה החברים של סוויפט? אם חבר שלי עוקב אחר מיקומו של האקס שלהם, ראה שהם הולכים לבר, יתחיל להסתחרר על איך זה "נוקב חורים חדשים בלב [שלהם]", ואומר לי או לכל אחד מהחברים האחרים שלנו, היינו מיד. להצביע על כמה מטורללים הם הפכו. היינו אומרים להם שזה מוזר ולא הוגן כלפי האקס שלהם, ושהם צריכים למחוק את המיקום של האקס שלהם מהטלפון שלהם. זו תהיה אינטראקציה מיידית, הרסנית ולא נעימה. אבל זה יחסוך להם שברון לב, ולפחות ימנע מהם לשיר על זה בפומבי, כמו שעשתה סוויפט.

בבקשה, תפסיק לעקוב אחר המיקום של האקס שלך. אל תיתן לאקס שלך לעקוב אחר המיקום שלך. זה טוב יותר למוח שלך, זה טוב יותר ללב שלך, וזה טוב יותר למערכת היחסים שלך - או היעדרה - עם האקס שלך. מעקב הוא לא אבן הפינה למשהו שכדאי לבנות עליו, כולל הדרך לחיבור מחדש או התאוששות. ובזמן שאתה בזה, אולי לאלהסתכל לתוך החלונות של אנשיםאוֹ.