TL;DR:הישאר רגוע ואסוף עם מנוי לכל החיים ל-אפליקציית Calmind Mental Fitnessתמורת $69.99, חיסכון של 89% החל מה-10 באוגוסט.
הרגשת את כל התחושות? ברוכים הבאים לחור הגיהנום שהוא 2020.
לְאַחַרלדבר עם מטפלים באופן וירטואלי- שהייתה במגמת עלייה אפילו לפני ה-מגפת הקורונה- יש הרבה דברים אחרים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לשפר את הבריאות הנפשית שלך.
אם יוגה ומדיטציה הם לא הסגנון שלך, האפליקציית Calmind Mental Fitnessעשוי להיות. וגם אם יוגה ומדיטציה הם לגמרי הסגנון שלך, זה עדיין שווה לבדוק.
קלמיינד מתארת את עצמה כתוכנת טיפול דיגיטלית ש"תשפר את איכות החיים שלך". משינה (או היעדרה) ועד מתח, האפליקציה נועדה לספק למשתמשים גישה רב תכליתית לטיפול עצמי. הטכנולוגיה כוללת מדעי המוח, פסיכואקוסטיקה, CBT חיובי ועוד כדי לעזור לך לחתוך את הרעש והסחות הדעת סביבך כדי לעזור לך להתמקד.
שלא כמו אפליקציית מדיטציה טיפוסית, Calmind למעשה עוקב אחר קצב הלב שלך כדי להראות בדיוק מתי אתה ערני, ישנוני או רגוע. תלמדו על עצמכם יותר ממה שאי פעם חשבתם שאפשרי דרך אפליקציה, ואם תצליחו, בסופו של דבר התאם את לוח הזמנים שלכם כדי לבצע דברים כשהם הכי נמרצים.
מבצעי Mashable
עבור נדודי שינה ואנשים לחוצים במיוחד, Calmind יהיה שימושי ביותר לפני השינה. האפליקציה כוללת סיפורים מרגיעים וחושיים שיעזרו לך להיסחף מבלי לחשוב על רשימת המטלות שלך או על מצב העולם כאשר אתה צריך לישון. זה אפילו כולל חווית ASMR.
מנוי לכל החיים ל-Calmind מוערך באופן קבוע ב-$699, אבל ההצעה המקוונת הזו מורידה את תג המחיר הכבד. ליתר דיוק, אתה יכול להשיג אותו במחיר עצום89% הנחה - רק $69.99. זו עסקה מצוינת ובהחלט שווה אפילו כמה רגעים של רוגע אמיתי בכאוס שהוא 2020.
