אני אמשיך לנצח שאיגרוף הוא אחד מאימוני האימונים הטובים ביותר שאתה יכול להשתתף בהם, בהנחה שאתה נותן לו את מלוא המאמץ שלך. אני אומר את זה ממקום של ניסיון - אני מתאמן על מואי תאי כבר זמן מה, שזה לא אגרוף ישר, אבל בהחלט משתמש בהרבה מאותם יסודות (בתוספת בעיטות וכל הדברים המהנים האלה). לא רק שהספורט דורש ממך סבולת לב וכלי דם, אלא הוא גם דורש ממך להפעיל כמעט כל שריר בגוף שלך (עובדה מהנה: כל החבטות מתחילות מהרגליים שלך, לא מהזרועות).
למרות שמואי תאי היא תשוקה ענקית שלי, טרקים לחדר הכושר שלי לא תמיד אפשריים - זה דורש הרבה זמן וכסף דלק. אז, כשנתקלתיכפפות אגרוף חכמות של Dribbleup, הסתקרנתי מיד מהסיכוי להיות מסוגל להתאמן בנוחות מהבית בימים שבהם לא יכולתי להגיע לחדר הכושר שלי. אתה אומר לי שאני יכול להרים איזה תחת מטפורי בסלון שלי בזמן שאני מסיים להתעדכן בעונה האחרונה שלאי אהבה? עִסקָה.
לאחר בדיקת הכפפות, אופציונליתיק כבד עומד, ואפליקציית Dribbleup למשך חודש שלם, אני יכול לומר בבטחה ש-Dribbleup די הצליחה עם הקטע הזה שלטכנולוגיית כושר. אמנם לא הייתי ממליץ על הכפפות הללו למי שרציני ללמוד את ספורט האגרוף ולהתאמן לגיטימי (בשביל זה כדאי למצוא חדר כושר מקומי לאיגרוף), אני בהחלט יכול להמליץ עליהן למישהו שיעדיף להיות יותר מזדמן על זה ולהתמקד אך ורק במפגש אירובי קטלני.
מה לעזאזל הן כפפות אגרוף "חכמות"?
זה נראה כאילו יש גרסה "חכמה" של הכל בימינו, אז מי בכלל יודע מה זה אומר כבר.
עם זאת, כשמדובר בכפפות ה-Dribbleup, החלק ה"חכם" מתייחס לאופן שבו האפליקציה הנלווית עוקבת אחר כל אגרוף שאתה זורקת, ולאחר מכן עוברת לסטטיסטיקה של האפליקציה כדי שתוכל לבדוק את ההתקדמות שלך, לקחת שיעורים מודרכים, ו רשום את הפלט שלך מכל אימון.
הם מתאימים כמו כפפה ליד. קרדיט: דילן האס / Mashable
בסדר מגניב. האם הם עובדים?
להפתעתי...כן! הם למעשה עובדים ממש טוב. חיבור הכפפות החכמות לטלפון שלי היה קל, והמעקב עבורן היה מדויק ביותר - האפליקציה כמעט ולא פספסה אגרוף שזרקתי, לא משנה מהירות או כוח. יותר טוב, זה אפילו עקב אחרי מהסוּגשל אגרוף שזרקתי, בין אם זה היה נגיחה, צלב, וו או עליונה. רק ודא שאתה נמצא במבט מול מצלמת הטלפון שלך בזמן שהאפליקציה פועלת, והיא תוכל להבחין מה בדיוק אתה עושה.
האם הכפפות עשויות היטב?
הכפפות יציבות מאוד ומרגישות איכותיות. הן די נוקשות מחוץ לקופסה, אבל כמו בכל כפפות אגרוף, תצטרך לפרוץ אותן פנימה לאורך זמן. אחרי חודש השימוש שלי בהם, הם התחילו להרגיש הרבה יותר נוחים.
הבעיה היחידה שלי איתם היא שהלוואי שהיה קצת יותר אוורור. הכפפות מתחממות מהר מאוד, מה שאומר שהידיים שלך מזיעות מהר מאוד, מה שאומר שהן מתחילות להסריח מהר מאוד. אם לא היה לך זוג כפפות אגרוף מסריח לפני כן, זה נורא ואני לא ממליץ עליו. דלג על הצעד הזה ותרים קצתמפיג ריח כפפותלהגיע עם הזוג הזה ואתה צריך להיות טוב.
איך האפליקציה והשיעורים הכלולים?
האפליקציה בסך הכל נהדרת - ממשק המשתמש אינטואיטיבי, והמעבר בין שיעורים לפי דרישה, בדיקת הנתונים הסטטיסטיים שלך או הצטרפות להפעלה חיה הוא קל. גם הכמות העצומה של שיעורים לבחירה מרשימה מאוד. יש מאות לבחירה לפי דרישה, והאפליקציה מציעה גם שיעורים חיים מתוכננים בכל יום, שהם מהנים ומרתקים בדיוק כמו האחרים. תוכלו למצוא קורסים על יסודות ניקוב, שילובים מהירים, אימוני ליבה ועוד הרבה בספרייה העצומה של האפליקציה. אתה יכול אפילו להעביר כל שיעור לטלוויזיה שלך באמצעות Chromecast, Apple TV או מכשיר אחר לשיקוף מסך. רק שים לב שיש דמי חבר נפרדים כדי לקבל גישה לאפליקציה - 16.99 דולר לחודש יבטל את נעילת כל התוכן, ויכניס לך עד שישה פרופילים בחשבון שלך כדי לשתף עם משפחה או חברים. אם עדיין אין לך מנוי ל-Dribbleup, אתה יכול לקבל את הכפפות תמורת 100 דולר הנחה מהמחיר הרגיל (רק 49.99 דולר), שזו הטבה קטנה ונחמדה לרמת הכניסה.
למרות שאני חושב שכל שיעור הוא אימון יעיל מאוד והמדריכים בקיאים, אני לא יכול להמליץ עליהם כדרך למידהנָכוֹןיסודות האגרוף. אם אתה נלהב מהספורט, שום דבר לא יכול לנצח ללכת לחדר הכושר המקומי שלך לאיגרוף ולהיכנס לאחד על אחד עם מאמן מנוסה שיכול ללמד אותך את היסודות, כמו גם לתקן הרגלים רעים לפני שהם הופכים לבעיה. ברור שלא תקבל את זה עם מאמן וירטואלי - זה לא באשמתם, הם פשוט לא יכולים לספק לך את אותה חוויה מותאמת אישית כי, ובכן, הם לא יכולים לראות אותך.
לא חסר חוגים לבחירה. קרדיט: צילום מסך / Dribbleup
אבל כמו שאמרתי, אם אתה מחפש פשוט לטבול את אצבעות הרגליים שלך כלאחר יד וחשוב לך יותר פשוט להעלות את הדופק שלך על פני למידה על עבודת רגליים טובה והגנה, אז אני לא יכול לראות שום בעיה עם Dribbleup שהוא המקור העיקרי שלך של אימוני אגרוף. אתה עדיין צריך לבדוק חדר כושר אגרוף אם אתה מסוגל. הם מתנדנדים.
לגבי היבט ההתקדמות הסטטיסטית של האפליקציה, היא די חשופה, אבל אני חושב שהיא תעשה את העבודה אם אתה נהנה ומוטיבציה על ידי ייצוג חזותי של כמה רחוק הגעת. כשאתה משלים שיעורים ואתגרים, אתה יכול לצבור נקודות כדי להגביר את רמת הפרופיל שלך ולהראות את הציונים הגבוהים שלך, מה שמביא מרכיב תחרותי מהנה אם זה משהו שאתה מחפש. אתה יכול גם לעקוב אחר דברים כמו חזרות שבועיות, יעדים אישיים שהגדרת ורצפים בכיתה.
מה עם האביזרים? האם אני צריך אותם?
בעוד התיק כבד עומדשקיבלתי לבדיקה היה נהדר, זה לא היה כל כך שונה מכל תיק עומד אחר שהשתמשתי בו - האפליקציה היא שעוקבת אחר האגרופים שלך, כך שאין מעקב נוסף שאתה מקבל מהתיק הספציפי הזה. אלא אם כן יש לך את המקום לזה ואתה באמת רוצה לעשות יותר מסתם קופסת צללים, אני חושב שאתה יכול לדלג על זה. כל העניין הוא נוחות בכל מקרה, נכון? למה לסחוט את זה על ידי סחיבת תיק אגרוף באורך 10 מטרים לתוך המחיה שלך, כשהוא רק יפריע?
אביזר אחד Iלַעֲשׂוֹתממליץ לקבל, עם זאת, הואמעמד עילית. אם עדיין אין לך חצובה מיני לטלפון שלך, זה באמת עשוי היטב ובסופו של דבר היה הכרח עבורי בכל פעם שלקחתי שיעור וירטואלי. תאמינו לי, איזון הטלפון שלכם על ספר לא יגרום לו לחתוך כאשר אתם זורקים ידיים לכל מקום, והמעמד יעזור לוודא שאתם נשארים במבט מול מצלמת הטלפון שלכם בכל עת.
האם כפפות האגרוף החכמות של Dribbleup שוות את זה?
אם אתה רוצה להתאמן באימון אירובי אינטנסיבי ולטעום מה זה בכלל אגרוף, שיעורי האגרוף של Dribbleup בשילוב עם הכפפות החכמות הם דרך מצוינת לעשות זאת. בטח, סביר להניח שאתה יכול פשוט לעשות shadowbox עם הידיים החשופות יחד עם סרטון יוטיוב, אבל יש משהו נפלא בללבוש את הכפפות ולראות את ההתקדמות שלך בזמן אמת, שאינך יכול לשחזר על ידי זריקת אגרופים פשוט מול המראה.
אמנם לא תקבל אימונים מסורתיים, אבל אתה בהחלט תזיע (ואולי כמה מהחפצים האהובים עליך אם לא תיתן לעצמך מספיק מקום להכות) ותרגיש מוצלח מבלי שתצטרך לנסוע לחדר כושר . בסך הכל,FightCamp(המשתמשת בטכנולוגיית מעקב מתקדמת יותר) היא כנראה החבילה הטובה והחזקה יותר, אבל Dribbleup היאדֶרֶךיותר ידידותי לתקציב, אז אם לא מתחשק לכם להפגיז גרנד,כדרורהיא אלטרנטיבה יותר משתלמת.
בדקתי מעשית את כפפות האגרוף החכמות של Dribbleup במהלך חודש, ולקחתי בערך 15 עד 20 שיעורים שונים באפליקציית Dribbleup לאורך תהליך הבדיקה. כמה מאותם שיעורים הושלמו באמצעות התיק הכבד העומד של Dribbleup, אבל השאר בוצעו בדרך של Shadowboxing עם הכפפות ויכולות המעקב של האפליקציה. כל זה התרחש בתוך דירת חדר השינה הקטנה שלי, אז אני בהחלט יכול לומר שהמוצר הזה הוא נהדר עבור אלה שמתקשים על מרחב המחיה.
כמה גורמים שלקחתי בחשבון בעת סקירת כפפות האגרוף החכמות של Dribbleup:
אֵיכוּת:כפפות אגרוף מיועדות ל... טוב, חבטות. זה אומר שהם צריכים להחזיק מעמד בלחץ ולא להיקרע לאחר שימוש בהם במשך תקופה ארוכה. דברים שאני מחפש בכפפות אגרוף הם בנייה יציבה, חומרים איכותיים, נוחות, אוורור ותמיכה בפרק כף היד. תפירה טובה היא גם בונוס נחמד.
נוֹחוּת:כל העניין של הכפפות האלה הוא הנוחות של להיכנס לאימון בבית שבאופן מסורתי היית צריך לצאת מהבית בשבילו. חיפשתי גם את קלות השימוש באפליקציה הנלווית, את תהליך ההגדרה ואיך הכל עובד ביחד בפועל.
דִיוּק:המהות או הפסקה של טכנולוגיית כושר חכמה היא באיזו מידה היא עוקבת אחר הפעילות שלך. אם חסרים בו אלמנטים מרכזיים באימון שלך - כמו אי רישום של מספר אגרופים שאתה זורקת בזמן השימוש בכפפות החכמות - אז זו תהיה בעיה.
הצעות כיתתיות:לא רק למספר הכיתות המוצעות יש חשיבות, אלא גם למגוון תכניות הלימודים של הכיתה ועד כמה השיעורים נלמדים בפועל. האם הם מובנים למתחילים? האם הם מאמנים הרגלי אגרוף טובים? כל הדברים שחשוב לשים לב אליהם.
דילן האס הוא כתב קניות מוביל עבור Mashable, שם הוא מכסה את כל מה שקשור למשחקים, חיות מחמד, כושר, שינה וקניות כמו בלאק פריידי ופריים דיי. לפני שהצטרף לצוות ב-Mashable, דילן קיבל תואר ראשון בתקשורת מאוניברסיטת פייס ותרם לפרסומים כמומגזין הדבק,Bandsintown, ואחרים לאחר תקופה קצרה כעוזר שיווק וניהול בתעשיית המוזיקה.
כשהוא לא כותב או בודק מוצרים, אתה יכול למצוא את דילן משחק בהמון משחקי וידאו, מתאמן, מבלה עם אנשים אהובים (במיוחד הכלב שלו, סטיבי), או צופה בריאליטי. עקבו אחריו ב-X בשעה@iamdylanhaas, או שלח לו אימייל לכתובת[מוגן באימייל].
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.