סקירה כללית
תוֹכֶן הָעִניָנִים
תירוצים, תירוצים, תירוצים. כולנו מייצרים אותם - במיוחד כשזה מגיע להשגת שלנוהַתאָמָהחזרה למסלול. אבל אף פעם לא מאוחר מדי. ולצד התירוצים, אף פעם אין זמן רע להתמקד בבריאות שלך. מבחינתנו, למצוא את החלק הנכון של הטכנולוגיה החכמה היא התחלה טובה. זה המקום שבו Garmin נכנס לתמונה.
אכן, העסקת מאמן אישי היא מצוינת, כמובן, אבל הטכנולוגיה קיימת כעת להכניס מיני PT לכיס. או אפילו יותר טוב, על פרק היד שלך.
Garmin הוא אחד המותגים הטובים ביותר בטכנולוגיה לבישה מבוססת בריאות וכושר. זה לא משנה אם אתה מתחיל בכושר או טריאתלט קשוח, יש שעון חכם של Garmin בשבילך. אבל איך לבחור? יש להודות שזה לא קל כמו שזה נשמע. ישנם עשרות שעוני Garmin זמינים, כולם מכוונים לסוגים שונים של מטרות ספורט או כושר. אבל אל תפחד: אנחנו יכולים לעזור לך לבחור את שעון Garmin המתאים לצרכים הספורטיביים שלך עם המדריך הזה שצריך לדעת על כל מה שקשור ל-Garmin.
מה זה Garmin?
כל מי שיודע משהו על טכנולוגיה חכמה לבישה מכיר את השם Garmin. המותג מייצר פריטים לבישים למגוון מרשים של פעילויות ואף מייצרשעונים חכמים לילדים, שכולן מעוטרות בדמויות קומיקס פופולריות המעודדות ומתגמלות פעילויות. כל מה שצריך כדי להניע אותם.
אילו ענפי ספורט עוקבים אחר שעוני Garmin?
כשאנחנו אומרים את המילים "גשש כושר" אתה כמעט בוודאות חושב על שעונים לריצה, שזו האופציה המומלצת לפעילות גופנית ומעקב. אבל Garmin צופה במסלול ריצה, רכיבה על אופניים ושחייה. כמה דגמים בעלי ביצועים גבוהים משלבים את השלושה ויש להם תכונות מיוחדות לאימוני טריאתלון. זה לא נעצר שם. השעונים החכמים של Garmin כוללים גם תכונות לחתירה, צלילה, פעילויות בתוך הבית, אימון משקולות, שחייה בים פתוח, טיפוס, גולף ו-HIIT.פיו. האם פספסנו משהו? כמעט בוודאות. כי מגוון האפשרויות הוא עצום. ודגמים מובילים יכסו הרבה פעילויות בבת אחת, מה שהופך אותן למושלמות עבור חובבי ספורט רב.
אילו תכונות מציעים השעונים החכמים של Garmin?
בראש ובראשונה, Garmin מתגאה ב-GPS מעולה, שהוא כמובן חיוני למיפוי ומעקברִיצָה, רכיבה על אופניים ושחייה. שעוני Garmin גם עוקבים אחר קצב הלב שלך (אפילו מתחת למים בחלק מהשעונים, מה שמציב אותם בכמה פעימות לפני מותגים אחרים). בהתאם לדגם, תמצא גם תכונות כמו מעקב אחר התאוששות, שינה, אנרגיה, הידרציה, נשימה ונתונים אחרים המבוססים על בריאות.
מרשימים גם תכונות האימון, המנחות אותך בתוכניות אימון ומציעות אימונים המבוססים על פעילויות אחרונות. שעונים חכמים של Garmin יכולים להדריך אותך להישגים וליעדי כושר ספציפיים. בחלק מהשעונים החכמים של Garmin תמצאו גם שפע של אפליקציות ספורט ושטח אחסון למוזיקה.
מהו השעון הטוב ביותר של Garmin?
כמו תוכנית כושר, זה לא מצב אחד שמתאים לכולם. זה תלוי במפרט של הפעילויות המועדפות עליך ומטרות הכושר. אם אתה רץ, ל-Garmin יש שעון בשבילך. אם אתה שחקן גולף, ל-Garmin יש שעון בשבילך. אם אתה צוללן... טוב, אתה מבין את הרעיון. ועשינו את העבודה לחקור את Garmin הטוב ביותר עבורך.
אלו הם שעוני Garmin הטובים ביותר בשנת 2024.
אם היינו צריכים לבחור את השעון החכם של Garmin שמתקתק את כל התיבות - כמו בשעון מעקב כושר שיכול לעשות הכל, לא משנה באיזה ספורט אתה מתאמן -Garmin Fenix 7 Solarיהיה מספר אחד שלנו.
עם זאת, במחיר הזה וברמת המפרט הזו, מדובר ברכישה שהכי תתאים לרצים הרציניים יותר בחוץ. או רוכבי אופניים. או שחיינים. או מטיילים, חותרים, גולשי סקי, שחקני גולף, גולשים, מטפסי סלעים... ברצינות, ה-Garmin Fenix 7 Solar בנוי כמעט לכל פעילות שתוכלו לחשוב עליה.
זה גם עשוי לעבור את המרחק, מה שאומר שאתה יכול להתאמן חזק יותר ויותר. אתה מקבל עד 18 ימים של חיי סוללה במצב שעון חכם ו-57 שעות עם GPS מופעל. ותאריך עוד יותר הודות ליכולת הטעינה הסולארית. הוא בנוי להחזיק מעמד גם פיזית, עם עיצוב מוצק שיכול להתמודד עם כל מיני חומרי גסה ומבולבלים, ומבלי להתפשר על תכונות אחרות.
באשר למעקב ואימונים, ה- Garmin Fenix 7 Solar אף פעם לא מצליח להפתיע. הוא מלא לחלוטין במפרט, אפליקציות וסטטיסטיקות.
כל מי שמכיר את Garmin ייהנה ממסך המגע, שהוא תכונה חדשה. המסך תוכנן להיענות גבוהה בכל סביבה, או באמצע כל אימון. השעון החכם הזה יהיה יותר מדי עבור חלק, אבל מרשים מאוד עבור כל מי שמעריך את המפרט היי.
הטוב
הרע
פרטים
אם שחייה היא צורת הכושר העיקרית שלך, נדיר למצוא מכשיר חכם המכוון לבריכה ולמים פתוחים כמוGarmin Swim 2.
זה בנוי כדי לכסות את כל היסודות ואחר כך קצת. שעון זה עוקב אחר מרחק, קצב, ספירת שבץ, אפקט האימון, רמות האנרגיה של הגוף ועוד. זה אפילו עוקב אחר תקופות המנוחה שלך, ויוצר מרווחים בכל פעם שאתה לוקח הפסקה מהירה. שימושית במיוחד היא היכולת לנטר את קצב הלב שלך מתחת למים, מה שמסיר את הבעיה של חבישת זרוע נפרדת או רצועת חזה. ואכן, השעון הזה מחליק על פרק כף היד כל כך קלות, שבקושי תשים לב שהוא שם.
יש עוד תכונות פנטסטיות שנועדו לשפר את טכניקת השחייה שלך ולהגביר את הביצועים. לדוגמה, מהירות שחייה קריטית עוקב אחר ההתקדמות ואומר לך מתי להאיץ או להאט, מה שעוזר לשמור על מהירות המתאימה לסף האנאירובי שלך.
אתה יכול גם לבנות אימונים מותאמים אישית ולעבור בין מצבי בריכה ומים פתוחים. מצב מים פתוחים נמנע מכמה מהתכונות שאתה מקבל עבור מצב בריכה, אם כי יש לו GPS מצוין, המאפשר לך להתאמן בים, באגמים או בנהרות - כל זאת תוך כדי המשך מעקב אחר הנתונים הסטטיסטיים העיקריים שלך.
אם אתה לא שחיין, כנראה שזה עודף לדרישות, אם לא חסר תועלת לחלוטין. אבל למי ששוחה כדי לשמור על כושר, זה מבריק מאוד.
הטוב
הרע
פרטים
מועדונים ותיק? לִבדוֹק. כדורים וטיז? לִבדוֹק. כובע עם מצחייה? לִבדוֹק. מכנסיים משובצים? אממ, בדוק. הנקודה היא: שחקני גולף נלהבים צריכים הרבה ציוד. אבל יש ערכה אחת שחקני גולף מודרניים לעולם לא צריכים להיות בלעדיה: הGarmin Approach S12. זהו תוספת יוצאת דופן לעולם השעונים החכמים - שעון עם תכונות ממוקדות גולף. זה גם סביר. במונחים טכנולוגיים לבישים, לפחות.
ברמה הבסיסית ביותר, אפליקציית הגולף של Garmin מכסה את המשחק הכולל שלך. הוא עוקב אחר ציונים, נתונים סטטיסטיים וביצועים. ה-Approach 12 גם טעון מראש עם מפות של יותר מ-42,000 מגרשי גולף מרחבי העולם. אז בכל מקום בו אתם יוצאים, השעון הזה מיפה את המסלול כמעט בוודאות, עם עצות לגבי סכנות ותקלות וכיצד הכי טוב להימנע מהם.
אתה יכול גם להתאים את השעון הזה לחיישני מעקב של מועדון Approach, שמנטר את התנופה שלך ועוזר לך לשפר את הצורה והטכניקה. ובניגוד לשעונים אחרים, שלפעמים אינם ניתנים לקריאה באור שמש בהיר, ל-Garmin Approach S12 יש מסך ברזולוציה גבוהה שתמיד ברור.
הטוב
הרע
פרטים
לא כל רץ צריך את השעון החכם עם המפרט הגבוה ביותר שקיים. הסיבה לכך היא שלא כל רץ רץ כדי לנפץ מספרי PB גדולים, או מרתונים אמיתיים. יש רצים שרק מתחילים, עובדים על שיפורים מצטברים, או סתם לוקחים את זה כלאחר יד. אם זה נשמע כאילו אתה מתקרב למסלול (או המדרכה), אל תסתכל רחוק יותר מכךGarmin Forerunner 55. יש בו כל מה שאתה צריך כדי להתחיל או לבנות מומנטום.
התכונות כוללות GPS מובנה, מוניטור דופק ואימון מיוחד לבניית תוכניות אימון. הוא מציע אימונים המבוססים על הפעילויות והביצועים הקודמים שלך, ואומר לך בדיוק כמה זמן לנוח להתאוששות יעילה. במקומות אחרים, טכנולוגיית PacePro מעניקה לך הנחיית קצב מבוססת GPS, ואתה מגדיר יעדים לזמני סיום ספציפיים או לנטר במדויק הקפות.
ה-Forerunner 55 נוטה להיות רשום כשעון ריצה למתחילים - מה שהמחיר בהחלט משקף - אבל זה מפחית עד כמה הוא מצויד היטב. אלא אם כן אתה רץ סופר רציני עם מטרות מאוד ספציפיות, זה יהיה דגם פנטסטי. זה גם מאוד משתלם כשחושבים על כל הטכנולוגיה והנתונים שארוזים בתוך העיצוב העמיד וקל המשקל שלו.
ואל תזיע אם אתה רוצה לעשות יותר מאשר רק לרוץ כדי לשמור על כושר. שעון זה מציע נתונים סטטיסטיים ואימון על פעילויות רבות נוספות, כולל שחייה, אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה, רכיבה על אופניים, פילאטיס, יוגה ועוד.
הטוב
הרע
פרטים
אולי אתה מסוג האנשים שלא צריך להיות ספציפי מדי לגבי הנתונים הסטטיסטיים שלך בריצה, שחייה ורכיבה על אופניים. אולי אתה פשוט רוצה שעון חכם מעולה שמציע ניטור בריאות כללי וביצועי ספורט כלליים? במקרה כזה, אתה כנראה רוצה אתGarmin Venu 3, האיטרציה האחרונה - והטובה ביותר - של שילוב השעון החכם-בריאות מעקב של Garmin.
מבחינת תכונות כלליות של שעון חכם, יש לו 8GB של שטח אחסון, מה שאומר הרבה מקום לאחסון שירים מאפליקציות צד שלישי. שלא לדבר על גישה לרשימות השמעה מ-Spotify או Amazon Music. אתה גם מקבל התראות חכמות המופנים מהטלפון שלך, כולל מיילים והודעות טקסט, בתוספת Garmin Pay, המאפשר לך להקיש על השעון כדי לבצע תשלומים ללא מגע.
באשר למעקב בריאותי, הוא עוקב אחר דופק, מתח, נשימה, רמות אנרגיה, רמות חמצן בדם, הידרציה ועוד. מבחינת מעקב אחר פעילות בפועל, יש לו אפליקציות ל-30 ענפי ספורט שונים. אם אינך בטוח כיצד לבצע אימונים מסוימים, גם זו לא בעיה. ה-Garmin Venu 2 מספק הדגמות תרגילים מונפשות. ולמרות שהמעקב שלו אינו מפורט כמו שעוני ספורט ייעודיים יותר, הוא מציע תכונות מעקב שינה מעולות בהרבה.
הכל נשלט באמצעות צג ה-AMOLED הנוצץ שלו. ברצינות, זה נראה נהדר. החיסרון האמיתי, כמובן, הוא המחיר. זה שעון יקר. אם זה יקר מדי עבור התקציב שלך, אתה תמיד יכול לנסות את הזול יותרGarmin Venu 2.
הטוב
הרע
פרטים
ה-Garmin Vivosmart 5 קצת מטעה. עם סגנון להקת הכושר התקציבית שלה - והמחיר הנמוך יחסית שלה (בסטנדרטים של Garmin) - תסלחו לך לחשוב שזה בסיסי. ובמובנים מסוימים זה כן. אבל ה-Vivosmart 5 מצויד היטב, ומציע לך שפע של כלים וסטטיסטיקות לניטור בריאות. Garmin אוהב לומר שזהו גשש שנבנה לחיים ולסגנון כאחד.
אין ספק שזהו עיצוב מינימליסטי - יותר בסגנון של Fitbit קלאסי מרוב שעוני Garmin האחרים - אם כי ה-Vivosmart 5 מוסיף כמות מרשימה של פרטים על התצוגה המשודרגת, כולל גרפים ותרשימים קטנים המפרטים נתונים סטטיסטיים מרכזיים, כמו קצב הלב שלך. .
ה-Vivosmart 5 עוקב גם אחר השינה שלך, מתח, נשימה, חמצן בדם וסוללת הגוף שלך. זה משולב עם 14 אפליקציות פעילות, הכוללות הליכה, ריצה, אימוני כוח ושחייה. זה גם מסתנכרן עם אפליקציית Garmin Connect כך שיש לך את כל מדדי הבריאות שלך במקום אחד.
ולמרות של-Vivosmart 5 אין GPS מובנה, הוא מתחבר ל-GPS של הטלפון החכם שלך. החיסרון בכך הוא שאתה צריך את הטלפון שלך בהישג יד כדי לעשות בו שימוש. עם חיי סוללה נאותים של שבעה ימים והתרעות רטט עבור הודעות טקסט ומיילים, זוהי חבילה בריאה מאוד (מכוונת מילים).
הטוב
הרע
פרטים
יותר מסתם שעון ריצה, הGarmin Forerunner 255 Musicכולל תכונות מעקב ואימונים עבור הטריאתלון: ריצה, רכיבה על אופניים ושחייה. המעקב הוא הרמה הבאה, ועוזר לך לנפץ את השיא האישי הזה.
זה נותן לך דוחות מותאמים אישית המבוססים על אימון, התאוששות ושינה. בנוסף, יש לו מד דופק משופר, המון אפליקציות ספורט ואימון מותאם אישית שמציע אימונים. ברצינות, מספר התכונות שיעזרו לך לחדד את האימונים וההתאוששות שלך - שלא לדבר על התעמקות בסטטיסטיקה ספציפית - הוא מטורף. שעון זה עמוס לחלוטין בטכנולוגיה מתקדמת.
אתה יכול לעבור ללא מאמץ בין פעילויות, אם כי אתה יכול גם לעקוב אחר ריצה, רכיבה על אופניים ושחייה כמפגש שלם אחד. וכפי שהשם מרמז, ה-Garmin Forerunner 255 Music גם נותן עדיפות, ובכן, למוזיקה, הודות להרבה מקום אחסון למנגינות או פודקאסטים, מה שמבטל את הצורך לרוץ עם הטלפון בכיס.
למרות ש-Garmin לא השתמשה כאן בטכנולוגיית טעינה סולארית משלה (ה-Forerunner 255 נמצא במחיר סביר יותר, אחרי הכל, אז אתה לא מקבל הכל), הסוללה עדיין טובה מאוד. אתה מקבל עד 14 ימים של חיי סוללה במצב שעון חכם רגיל ועד 30 שעות עם ה-GPS מופעל.
הטוב
הרע
פרטים
ג'וזף גרין הוא עורך הקניות העולמי של Mashable. הוא מכסה VPNs, אוזניות, ציוד כושר, אתרי היכרויות, שירותי סטרימינג ואירועי קניות כמו בלאק פריידי ופריים דיי.
ג'וזף הוא גם העורך הראשי של האתר האחות של Mashable, AskMen.
מאט פורד הוא תורם עצמאי ל-Mashable.