היום הראשון ללימודים יכול להיות מורט עצבים. בין מורים חדשים, מקצועות קשים יותר וקליקות שנוצרות במהירות, קל להרגיש כמו אאוטסיידר.

כאילו הדאגות הללו לא מספיקות, צעירים עדיין מתמודדים באופן קבוע עם הטרדות בבית הספר, מחוץ לקמפוס ובאינטרנט.

ראה גם:

בריונות עלולה להסלים במהירות, במיוחד כאשר קורבן או מתבונן מהצד אינם מרגישים מספיק מוסמכים או בטוחים לעמוד בפני התנהגות כזו. זו הסיבה שהקמפיין I Am A Witness,הושקבשנה שעברה על ידי The Ad Council, יצרה כלים דיגיטליים כדי לעזור לצעירים לעשות בדיוק את זה.

אימוג'י עין החתימה של הקמפיין, המהווה חלק ממערכת ההפעלה הסלולרית של אפל וזמין באמצעות מקלדת להורדה ב-iTunesוGoogle Play, נועד להפריע למעשי בריונות על ידי הצגת התוקפן שצופים בהם. מחקר הקמפיין מראה כי 68% מבני הנוער המודעים ליוזמה מרגישים בטוחים שהם יודעים כיצד להגיב לבריונות כשהם רואים אותה.

"היופי בסמל הוא שאתה לא צריך להגיד כל כך הרבה", אומרת היידי ארתור, סגנית נשיא בכירה ומנהלת קמפיין קבוצתי של The Ad Council, ארגון ללא מטרות רווח. "זה מסמל שאני נגד בריונות, בוא נסגור את זה".

המקלדות הניתנות להורדה מגיעות גם עם מדבקות הנושאות מסרים עבור הבריון או הקורבן, האומרות דברים כמו, "הישאר מגניב", "הירגע" ו"אל תקשיב".

ארתור יודע שקשה - ולא תמיד אפשרי - לצעירים להשמיע בריונות או להודיע ​​למבוגר. אבל יש לה שלושה טיפים נגד בריונות לתלמידים שכדאי לזכור כשהם חוזרים לכיתה:

1. הצג תמיכה

לנחם קורבן של בריונות, או אפילו הכרה בהטרדה שלו, יכולה להיות השפעה עמוקה בכך שגורם לאותו אדם להרגיש פחות מבודד. "הכוח של אותו אדם אחד שמושיט יד הוא עצום", אומר ארתור. מחווה זו של סולידריות יכולה להיות, למשל, לשבת בשקט ליד אותו שולחן בארוחת הצהריים של הקורבן, לשלוח להם מדבקת I Am A Witness, או לזהות את הכאב שלהם בסימן "אני מצטער".

2. אל תשתתף

תלמידים שרוצים להשתלב עלולים בסופו של דבר לתמוך בעקיפין או אפילו להשתתף בבריונות. קח, למשל, את התלמיד שעומד בקרבת מקום וצופה בבריון תוקף מילולית או פיזית מישהו מבלי לעשות דבר כדי לעזור.

זה גם יכול להיות קשה שלא להיגרר לבריונות באינטרנט, שם לייקים, הערות וציוץ מחדש של תוכן אכזרי הם נפוצים והעברת שרשורי אימייל מביכים והודעות מיידיות יכולים לגרום לך להיראות מחובר היטב.

אבל, אומר ארתור, סוג זה של השתתפות נותן לבריון קהל. במקום להנציח את המעגל, עוברי אורח יכולים קודם כל לקחת צעד אחורה ולסרב להצטרף לרשתות החברתיות, אלא אם כן זה כדי לתמוך בקורבן. לאחר מכן הם יכולים לעזור להפיץ הטרדה על ידי התקשרות אישית או באמצעות אימוג'י ומדבקות, ואם אפשר, ליידע מבוגר מהימן.

3. התחל שיחה

בחלק מבתי ספר יש מדיניות, שיטות והכשרות נגד בריונות, אך אלה אינם אוניברסליים. אם אתה חושב שבית הספר שלך יכול למנוע בריונות טוב יותר, נסה להעלות את הנושא עם מבוגר תומך כמו גם עם מנהלי בית ספר. ישנן מספר תוכניות ויוזמות נגד בריונות המיועדות לכיתה. מסע הפרסום I Am A Witness כולל רשימה של משאבים אלהכָּאן.

ארתור גם ממליץ להתחיל שיחה עם החברים שלך על בריונות, כך שההתמודדות עם זה תרגיש פחות מכריעה.

"בעצם לדבר עם החברים שלך על זה", היא אומרת, "לא תרגיש שאתה צריך להיות לבד בעמידה".

אם אתה רוצה לדבר עם מישהו או שאתה חווה מחשבות אובדניות, שלח הודעה ל-שורת טקסט משברבטלפון 741-741 או התקשר לקו החיים הלאומי למניעת התאבדויות בטלפון 1-800-273-8255. עבור משאבים בינלאומיים, זה רְשִׁימָה הוא מקום טוב להתחיל בו.

יש לך מה להוסיף לסיפור הזה? שתפו אותו בתגובות.