אתה עלול לחשוב על החתול שלך כיצור מרוחק ועצמאי שמסוגל להתמודד עם כל דבר - יש להם תשעה חיים, אחרי הכל. אבל בעלים רבים למדו שחתולים יכולים לפתח חרדת פרידה,בדיוק כמו כלבים.

חתולים אולי לא מבטאים חרדת פרידה בהתלהבות כמו כלב מתפתל ורשלני, אבל חתולים מסוגלים ליצור קשרים עמוקים עם בעליהם שיכולים להשאיר אותם בתחושת פאניקה כשאתם עוזבים. חתולים חדשים יותר למשפחותיהם כנראה הסתגלו לנוכחות המתמדת של בני האדם במהלך המגיפה. אז כשאנשים התחילו לצאת יותר, ייתכן שחלק מהחתולים נאבקו בשינוי הפתאומי. יחד עם העובדה ש23 מיליוןמשקי בית בארה"ב רכשו כלב או חתול במהלך המגיפה, אין זה מפתיע שחרדת פרידה הפכה לבעיה גדולה עבור חלק מבעלי החתולים.

אם אתם חושבים שלחתול שלכם יש חרדת פרידה, הגעתם למקום הנכון. דיברנו עם מומחים ופירקנו את מה שאתה צריך לדעת.

מהי חרדת פרידה של חתולים?

"חרדת פרידה היא תגובת לחץ אצל בעל חיים הנצפית כאשר הם מופרדים מאדם או חיה אחרת שהם קשורים אליו מאוד", לדברי ד"ר ארין קטריבה, המנהלת הרפואית של Best Friends Animal Society.

אם אתה מופתע מכך שלחתולים יכולה להיות חרדת פרידה, אתה לא לבד. "בעוד שקיימת אמונה שחתולים הם פחות חברתיים מכלבים", אמר קטריבה בהחלפת דוא"ל, "הבנה חדשה יותר של התנהגות חתולים אומרת לנו שחתולים הם, למעשה, בעלי חיים חברתיים מאוד, במיוחד כשמדובר בחתולי מחמד וחתולים שלהם. בעלים." קטריבה מצביעה על מחקר שפורסם בPLOS ONE ואתJournal of Veterinary Behavior Clinical Applications and Researchזה מלמד אותנו יותר על הנטיות החברתיות של החתול שלנו.

• איך TikTok עזר לי ולכלב שלי להתמודד עם חרדת פרידה

• יש לי כלב. חיי המקוון השתנו בן לילה.

• המזין האוטומטי של WOpet Sprite הוא אופציה טובה בטכנולוגיה נמוכה, עם כמה אזהרות

מחקר נוסף, שפורסם בביולוגיה נוכחית, גילה שבהשוואה לכלבים, חתולים יוצרים קשרי התקשרות דומים לבני אדם. למעשה, 64 אחוז מהחתולים הראו התקשרות בטוחה לבעלים שלהם (בניגוד להתקשרות אמביוולנטית או סלידה) והראו סימני מצוקה כשהם נפרדים מהם.

אז למרות שהחתול שלך אולי לא יביע את חיבתו בצורה גלויה כמו כלב, הם אוהבים אותך. כַּנִראֶה.

מה גורם לחרדת פרידה?

קטריבה אמר שהגורם המדויק לחרדת פרידה אינו ידוע, אך ככל הנראה מדובר בשילוב של גורמים "סביבתיים ותורשתיים". כל חתול יכול לפתח חרדת פרידה, אבל חתולים מסוימים נוטים לכך יותר, כמו גורי חתולים שהתייתמו, האכלו מבקבוק או נגמלו צעירים מדי, או חתולים שבילו זמן רב במקלטים ואינם רגילים לאינטראקציה אנושית עקבית . מומחית להתנהגות חתולים רמונה מרקכותבעל איך גורי חתולים שלא הייתה להם הזדמנות ליצור התקשרויות מאובטחות או לבנות עמידות בפני מתח אינם מצוידים להתמודד עם שינויים.

שינויים פתאומיים בשגרה יכולים לעורר חרדת פרידה. החתול שלך התרגל לכך שאתה בבית כל הזמן, כך שחזרה למשרד או פשוט עזיבה לעתים קרובות יותר עלול לגרום לתגובה שלילית.

מהם כמה סימנים לחרדת פרידה אצל חתולים?

בעוד שרבים מהסימנים של חרדת פרידה אצל חתולים דומים לאלה אצל כלבים, חלקם ספציפיים לחתולים, אמר קטריבה. "סימנים של חתולים לחוצים שאולי אינם ברורים למי שמכיר את התנהגות הכלבים כוללים הסתרה מוגזמת, שינה מעושה, טיפוח מופרז והתנהגות ביטול לא הולמת (השתנה מחוץ לקופסה)."

לדברי קטריבה, כמה סימנים נפוצים של חרדת פרידה אצל חתולים הם:

• התנהגות הרסנית

• קוליות מוגזמת

• הרגלי חיסול לא הולמים (השתנה או עשיית צרכים מחוץ לארגז החול, הטלת שתן על חפצי הבעלים או הרהיטים)

• לא אוכלים או שותים כשהבעלים אינם

• סימנים אחרים של מתח יכולים לכלול טיפוח מוגזם (וכדורי שיער לאחר מכן)

אם החתול שלך מראה אחד מהסימנים הללו, דבר עם הווטרינר שלך; התנהגויות אלו יכולות גם להצביע על מצב רפואי בסיסי. "חיסול מחוץ לארגז החול עשוי לנבוע מזיהום בדרכי השתן או מיאו מוגזם יכול לנבוע מהיפר-תירואידיזם, כמו גם תיאבון סוער", אמר ד"ר ברוס קורנרייך מהמכללה לרפואה וטרינרית של אוניברסיטת קורנל.

מה עליך לעשות אם לחתול שלך יש חרדת פרידה?

לאחר שאתה והווטרינר שלך שללת כל בעיה רפואית, קורנרייך ממליץ לעבוד איתם כדי לגבש תוכנית. "כבר מההתחלה, וטרינר צריך להיות מעורב, וסביר להניח שהם ידברו על מיני דברים שאתה יכול לעשות כדי לרכך את הביטוי של חרדת פרידה." זה עשוי להיראות כמו לנסות טקטיקות בעצמך או שכירת מומחה התנהגות בהתאם לחומרת חרדת הפרידה.

במקרה של חרדת פרידה חמורה, קורנרייך אומר שתרופות נגד חרדה שנרשמו יכולות לעזור, אבל עם הסתייגות: "אנחנו תמיד שואפים לטפל בבעיות האלה ללא תרופות. אבל יש מקרים שבהם תרופות יכולות להועיל".

עצות מועילות למניעה או לבלימת חרדת פרידה

קורנרייך אומר כי מניעה או ריסון של חרדת פרידה היא על הכנה. זה אומר ללמוד על התנהגות חתולים וכיצד לזהות את הסימנים לבעיה, להבין שיש כלים ומשאבים כדי למזער את הסבירות לחרדת פרידה, ולדעת ששיחה עם וטרינר יכולה להעצים אותך לטפל בבעיה.

1. להעשיר את סביבתם

כשזה מגיע ליצירת הסביבה הנכונה עבור החתול שלך, הרבה מזה עוסק ב"הקניית ביטחון", אמר קורנרייך. "על הבעלים לוודא שלחתול יש מקום בטוח שאליו הם תמיד יכולים ללכת, אולי מוט, פינה קטנה או משהו כזה, וחתול צריך להרגיש בנוח ללכת לשם בעצמו."

בהד הזה, Katribe ממליצה ליצור מקומות מסתור עבור החתול שלך לסגת אליהם בעתות לחץ. "שקול לספק נקודות מנוחה מוגבהות ולנצל שטח אנכי", אמרה. חתולים מרגישים לרוב בטוחים יותר כשהם מוגבהים.

2. ספק גירוי מנטלי בזמן שאתה בבית ובחוץ

"אחת הדרכים המועילות ביותר למנוע חרדת פרידה היא לספק לחתול שלך גירוי נפשי ופעילות גופנית, גם כשאתה בבית וגם כשאתה לא", אמר קטריבה.

כשאתה עוזב, מתן גירוי נפשי לחתול שלך מעסיק אותו ומשעשע אותו. קטריבה מציעהחידות, ציד נבלות אחר פינוקים או תגמולים אחרים,צעצועים אינטראקטיביים, טלוויזיה ידידותית לחתולים, וגישה לחצר סגורה או לפטיו. יש אפילו אפליקציות לטאבלטים ולסמארטפונים. כן, ישאפליקציות לחתולים.

וכשאתה בבית, גם קורנרייך וגם קטריבה מדגישים את החשיבות של זמן משחק ייעודי. שחקו עם צעצוע שאושר על ידי חתול, "שם הם יכולים להתאמן ולעשות את ההתנהגות הרגילה שלהם ואת כונן הטרף", אמר קורנרייך. באופן כללי, בין אם מדובר בזמן משחק או השבתה, זמן מסור יחד מספק הזדמנות לתת חיזוק חיובי להתנהגות טובה ולחזק את הקשר שלכם.

3. התייחסו לרמזים ולמדו חוסן

כאשר לחתול שלך יש חרדת פרידה, פעולות מסוימות כמו איסוף המפתחות שלך או לנעול את הנעליים שלך הן רמזים שאומרים להם שהגיע הזמן להתחרפן בגלל שאתה עוזב. עזרה במזעור הרמזים עשויה לעזור להפחית את התחושה הזו מכיוון שהחתול שלך אינו במצב תודעתי מופעל. "אל תעשה הצגה גדולה של עזיבה, ותנסה לבצע רמזים ברורים (כמו איסוף המפתחות שלך) הרבה לפני היציאה", אמר קטריבה.

קורנרייך אפילו מציע לטרוף את הרמזים כמו לאסוף את המפתחות שלך, אבל אז להניח אותם בחזרה ולא לעזוב. "אז החתול יידע שלפעמים כשהמפתחות נאספים, הבעלים שלי לא הולך לשום מקום."

כדרך ללמד את החתול שלך שבא והולך זה נורמלי, קורנרייך מציע גם לעזוב למשך 30 שניות ואז לחזור. "על ידי עזיבה וחזרה מהירה, זה יכול להיות מאוד מועיל עבורם כדי להעלות בדעתם כי [אתה] לא הולך להיעלם לנצח ואתה חוזר".

משאבים ומוצרים שיעזרו בחרדת פרידה

כאמור לעיל,חידות אוכלהם דרך מצוינת לספק לחתול שלך גירוי מנטלי ולהשאיר אותו מעורב בזמן שאתה לא.מפזרי פרומוניםדווח גם שהם עוזרים, אומר קורנרייך. הם פועלים על ידי פליטת עותק סינתטי של פרומוני הפנים שהחתול שלך משתמש בו כדי לסמן את הטריטוריה שלהם, ובכך גורמים להם להרגיש בטוחים ובטוחים יותר.

ארגונים כמו האגודת בעלי החיים החברים הכי טובים,מרכז הבריאות קורנל חתולים, הASPCA, ואתחברה אנושיתיש שפע של משאבים המוקדשים לטיפול בחתולים ולהתמודדות עם חרדת פרידה. גַם,PetMDהוא אתר המוקדש למידע רפואי מאנשי מקצוע וטרינרים בדוקים.

אל תדאג, אתה יכול לעבור את זה

לבעלי חתולים שצריכים לשמוע את זה, קורנרייך אומר שהרוב המכריע של המקרים ניתנים לניהול. "זה עשוי לקחת זמן, זה עשוי לדרוש התמדה, זה עשוי לדרוש התייעצות עם האנשים המתאימים, אבל אנחנו יודעים שברוב המקרים, ניתן להתמודד עם הבעיות הללו".

בנוסף, הוא אומר, להתמודדות עם חרדת פרידה עם החתול שלך יש מעטה כסף של העמקת הקשר שלך. "החתול מקבל את התועלת מהאהבה שלך, ואתה מקבל את התועלת מאהבתו של החתול ואחרי שעבר את זה. לפעמים קצת מצוקה מקרבת אנשים וחיות".

עדכון: 28 בפברואר 2022, 12:00 PM ESTמאמר זה ציטט בעבר בטעות את ד"ר ברוס קורנרייך - הנושא הרפואי המדובר הוא יתר פעילות בלוטת התריס, לא תת פעילות בלוטת התריס. עודכן גם השם הנכון של מכללת קורנל לרפואה וטרינרית.