סקירה כללית
תוֹכֶן הָעִניָנִים
כשאתה שומע "קצף זיכרון", המחשבה הבאה היא כמעט תמיד "אוי, נוח". צפייה בטביעת יד של מישהו נעלמת לאט מאוד היא אמנם מהפנטת, וגורמת לך אוטומטית לרצות להניח את הראש על אותו חומר.
אבל תופעת טביעת היד הזו בכרית היא לא תמיד מתכון לשינה הכי נוחה בחייך.
כאשר הוא מיוצר בזול, קצף זיכרון אינו רך כמו שאתה חושב שהוא. הדברים המחורבנים נופלים בדרך כלל בשני קצוות של הספקטרום: הוויהכָּךאיטי להגיב ללחץ שאולי גם אתה ישן על סלע, או סקוויש שדומה לזה של ספוג צלחת. לעיצובי קצף זיכרון ישנים יותר יש גם נטייה ללכוד חום ולגרום לך ממש ממש להזיע.
אבל כשהוא איכותי, הכיור האיטי והעמוק הזה יכול לספק תמיכה ניכרת ולחזק יציבה בריאה לראש, לצוואר ולעמוד השדרה שלך. ולישון קריר עם קצף זיכרון זה לא בלתי אפשרי כל עוד זה משולב עם חומרי הקירור הנכונים.
מה צריך כדי שקצף זיכרון יהיה *בעצם* נוח?
ובכן, אם צריך קצת שומן מרפקים כדי לסחוט את הכרית ולגרום לה להתאים לצורת היד שלך, כנראה שקשה מדי לישון עליה. כריות שהן חתיכות מוצקות של קצף זיכרון מקבלות את רוב התלונות, אבל יש כמה אפשרויות פחות צפופות שמתחילות להתערסל ברגע שהן מרגישות את חום הגוף שלך. התגובה ללחץ עדיין איטית ללא הקפצה, רק בלי להרגיש כמו אבן. נתאר את אלה בהמשך.
ראה גם:אלו הן הכריות הטובות ביותר עבור ישנים בצד
קצף זיכרון מגורר הוא אפשרות ביניים חלומית לכל מי שרוצה קצף זיכרון רך ומתקפל יותר שלא מתנפח סביב הראש כמו פלומה. המילוי הזה הפך פופולרי מאוד בשנים האחרונות - בערך באותו זמןמזרונים בקופסהוחומרי כריות היי-טק הפכו לטרנד אינטרנטי ולפרסומת פודקאסט לוהטת. כריות אלו ממולאות באטוֹןשל חתיכות קצף זיכרון בגודל אטריות מקרוני, מספיק כדי ליצור איזה לופט רציני ולמלא את הרווח בין הצוואר והמיטה. חומרים אחרים כמו לטקס או קאפוק מעורבבים לפעמים כדי לתת לכרית ציפה עדינה ומוכת.
לחתיכות הקטנטנות האלה יש את החופש להידחף לצורה שתרצו. אבל החלק הכי מגניב הוא שרוב כריות קצף זיכרון גרוסים ניתנות להתאמה. פשוט פתח את רוכסן הקצה, הושט יד ותפוס חופן, ותגבש אותו במקום שבו אתה זקוק לתמיכה נוספת - או הוצא הכל ביחד (כל עוד יש שואב בסביבה).
האם כריות קצף זיכרון מקררות?
קצף זיכרון הוא קלוי מטבעו מכיוון שהוא מסתמך על חום הגוף שלך כדי לשנות צורה. אם תלחץ את היד על רוב כריות הקצף המסורתיות, תבחין שלקצף לוקח כמה שניות אפילו "להבחין" שהיד שלך שם, ואז הוא מתחיל לשקוע - לאט מאוד. ברור שחומר זה תלוי בטמפרטורה ישמור על חום יותר מחומרים נוחים יותר כמו לטקס או פוליאסטר. הקצף הוא גם ממש צפוף, ולא מספק כמעט זרימת אוויר.
זה לא אומר שקצף זיכרון הוא לא-לא עבור ישנים חמים. הזינוק האחרון סביב חומרי הכריות "המודרניים" יצר המון תכונות קירור, שכאשר הם משולבים עם קצף זיכרון, מאפשרים לאנשים ליהנות מהכיור העמוק הזה מבלי לטבוע בזיעה. אלה כוללים ג'ל, כיסויים ממש חלקלקים ונושמים, או פשוט שימוש בקצף זיכרון מגורר כדי לתת ליותר אוויר לזרום דרך הכרית.
אילו כריות קצף זיכרון טובות ליציבה?
הכרית שתשמור בצורה הטובה ביותר על הראש והצוואר שלך בכיוון ניטרלי עם עמוד השדרה שלך תלויה בתנוחת השינה בה.
אדני צד:שינה לרוחב משליך את כל משקל הגוף שלך על כתף אחת. הכתף הזו גם מטה את פלג הגוף העליון מהמיטה, ויוצרת רווח בין צווארך למזרן. כרית קצף זיכרון גבוהה ומוצקה יותר תבטיח שצוואר ישן צד יהיה מעורסל ונתמך מבלי לשקוע לאורך כל הלילה. (ראה את הרשימה המלאה שלנו של הכריות הטובות ביותר עבור ישנים בצדכָּאן.)
ישנים בבטן:לַמרוֹתצלייה מוחלטת של טוויטרמקהילת הכריות השטוחות, כריות שטוחות הן למעשה המהלך הבטוח ביותר עבור ישני בטן מסורים. קצף הזיכרון בכרית ישן בטן צריך להיות ניתן לגימור או מתכוונן, עם תגובה מהירה ללחץ שיכולה לדחוס את הכרית לסביבות שני אינצ'ים. זה מבטיח שעמוד השדרה לא יתעקל כלפי מעלה.
ישנים גב:שינה על הגב בעיקר שומרת על הראש והצוואר שלך באותה תנוחה כמו כשאתה עומד, כך שכרית ישן לאחור לא צריכה כל כך תשומת לב ליישור עמוד השדרה. לופט של שלושה עד ארבעה אינץ' ומוצקות בינונית אמורים לעבוד כאן: כרית שטוחה מדי יכולה עדיין לעקל את הצוואר כלפי מעלה, וכרית גבוהה עם היענות איטית יכולה להצמיד את ראשך יתר על המידה או לדחוף את הכתפיים מעלה מהמזרן. הרמת רגליים עם כרית שטוחה מתחת לברכיים יכולה לעשות פלאים עבור ישנים בגב עם כאבי חבילה תחתונה.
ישנים משולבים אמיתיים צריכים לבחור בכרית שנופלת באמצע בכל מה שקשור ללופט ומוצקות, ומילוי מתכוונן יהיה החבר הכי טוב שלהם.
להלן כריות קצף זיכרון הטובות ביותר לשנת 2020:
"טוב מספיק" לא צריך להיות הדרך בה אתה מתאר את הכרית שלך. ליילה יצרה את התגלמות של כרית אמיתית הניתנת להתאמה אישית, והוכיחה שהעדפות השינה הספציפיות שלך אינן יותר מדי לבקש.
ממולאת עד אפס מקום בקצף זיכרון עבור לופט של כשמונה סנטימטרים, כרית Layla Kapok היאגָדוֹלכָּרִית. זה מושלם עבור ישנים מהצד שזקוקים להגבהה רצינית כדי לשמור על ראשם מיושר. אבל, נניח שאתה מחליט להתעסק בעמדה אחרת. מכיוון שלגזרים יש את החופש להסתובב, התאמת הלופט היא פשוטה כמו ארגון מחדש מבחוץ. אתה יכול גם לפתוח את רוכסן הצד ולהסיר את המילוי עד שתגיע לצורה שתומכת בצורה הטובה ביותר בראש ובצוואר שלך. (צריך תוספת תנופה באזור ספציפי, כמו מתחת לסנטר שלך? פשוט החלק גוש גדול יותר של מילוי מתחת לשם.)
בסדר, אבל קאפוק - מי היא? מופק בר קיימא מזרעים של עצי קאפוק טרופיים, קאפוק הוא כמו גרסה משיי יותר של כותנה. אם אתה מחפש אחֲלוּפָהלחלופין, לקאפוק יש רמזים למוך הזה עם גמישות מוגברת.
תוספת ליכולת הנשימה הזו היא כיסוי חדורי נחושת. CuTEC הוא בד ביצועים שמושך חום מהפנים שלך, ולפי האתר של Layla, יכול גם לעזור להפחית ריח ולהסיר ולחדש תאי עור מתים.
הטוב
הרע
פרטים
שינה גב היא העמדה הקרה ביותר מבחינת התמיכה, אבל למצוא כרית קצף זיכרון "בדיוק נכונה" היא למעשה די קשה. כרית קצף של קספר היא הממצא המזל הזה.
זה לא סוד שקספר שולט בו זמנית במזרןושוק הכריות, אבל למותג לא הייתה כרית קצף ייעודית עד דצמבר 2019. בפלופ הראשון, תעריכו את הזמן שהושקע בשכלולה. תשכחו מהחתיכה הממוצעת והשטוחה של קצף - קספר שמר על נושא ה"כרית בכרית" שלו על ידי שזירת שלוש (3!!!) שכבות של קצף לענן אחד, מפואר ומאוזן. הליבה הפנימית ביותר מוצקה, צפופה ושומרת על הכרית למעלה לאורך כל הלילה, והשכבות נעשות רכות יותר כשהן מקרינות לכיוון קצה הכרית. תחשוב על תמיכה קטיפה ומפנקת ללא המוך הפריך של פוך או אלטרנטיבה למטה.
החיבור הזה של קצף בצפיפות גבוהה ונמוכה יוצר מדיום שמח עבור ישנים בגב ובצד, שיכולים להתאים את ראשם לשכבת הכרית שמרגישה נכון באותו זמן. השכבות מהוות גם מפתח בהימנעות מהתחושה של דחיפת הכתפיים שלך מהמיטה, מה שקורה לעתים קרובות מדי עבור ישנים עם קצף זיכרון נוקשה.
הלופט הוא חמישה אינץ' ישירות מהקופסה, אבל עובר לארבעה אינץ' עם כל לחץ עליו. אם אתה מתאמץ מספיק, הקצף יכול להידחס עד שני סנטימטרים, אבל זה לא הבחירה הטובה ביותר עבור ישנים בטן ייעודיים.
הטוב
הרע
פרטים
כרית נוחה לכל תנוחת שינה אינה נוחה בשום תנוחה אם אתה מזיע כל הזמן. העיצוב המודרני של כרית הדובים מהווה פתרון לשתי הקטגוריות.
הכריכה הלבנה והקצוות הכחולים הופכים את הכרית הזומַבָּטכל כך קריר שאתה רוצה לגעת בו רק כדי לראות אם זה באמת קר. זה כן. הכרית מרופדת עם "בד קרח כפול", חומר קסום, פטנט, המשתמש בחוט קירור כדי לשמור על הכרית קרירה למגע. חום בורח דרך לוחות הרשת הצדדיים, שתרגישו מתנפחים ברגע שראשכם פוגע במשטח.
הכרית הזו היא מבחינה טכנית פרוסה אחת עבה של קצף, אבל היא לא מעכבת או צפופה כמו שהייתם מצפים. למעשה, יש בו קצת הקפצה: Loft-X, הקצף הקנייני של Bear, יש לו כיור מתאר של קצף זיכרון עם קפיץ לטקס. (לא רשמית חומר היברידי, אבל מרגיש כמו זה.) חלק מהישנים בבטן אולי מעדיפים משהו שטוח יותר, אבל התגובה המהירה ללחץ יכולה להידחס מספיק כדי למנוע מהצוואר שלך להתאמץ כלפי מעלה.
בד הכיסוי הוא משיי ומרגיש נהדר על העור (בונוס עבור תנוחות שינה עם הלחי ישירות על הכרית.) עם זאת, הוא כל כך חלקלק שייתכן שתצטרך למשוך אותו לאחור כמה פעמים כדי להחזיק את התנוחה הנוחה שהייתה לך. נמצא.
הטוב
הרע
פרטים
אזהרה: אל תנסה לעבוד מהמיטה עם הכרית הזו בקרבת מקום. אתה תרצה לחבק אותו, ולא תעשה שום דבר.
האם נקודות הלחץ של הגוף שלך זקוקות ליותר תשומת לב ממה שמציע המזרן שלךאוֹאתה רק רוצה משהו גבוה כמוך להתכרבל, כרית הגוף של Coop Home Goods תשגיע אותך בכל תנוחה. זה נהדר במיוחד עבור ישנים בצד הזקוקים לתמיכה מוגבהת בין רגליהם.
הכרית הזו באורך 4.5 רגל היא בעצם גרסה ארוכה יותר של כרית ה-Original Coop Home Goods הפופולרית, שהייתה חביבת פולחן מאז לפני ששוק הכריות הפך להייטק. בתוך שניהם חלקים רכים של נתחי מיקרופייבר וקצף זיכרון מוצלב. התוצאה היא חוויה דמוית ענן שמתעצבת סביב צורת הגוף שלך, עד הברכיים או הקרסוליים. כמו רוב הכריות עם מילוי מגורר, ניתן לפתוח את הכרית הזו כדי להסיר מילוי או לסדר מחדש נתחים. זו לא האופציה הכי יציבה של קצף זיכרון, אבל Coop Home Goods מבטיחה שהיא לעולם לא תשתחרר.
הכיסוי שמקורו במבוק הוא כל כך רך, שזה מהפנט. אתה תרצה ללכת בלי ציפית רק מהסיבה הזו (גם כי למצוא כיסויי כריות לגוף זה כאב). זה בסדר, כי הכרית כולה בטוחה למכונת כביסה ומייבש. רוב כריות קצף הזיכרון נקיות בצורה לא נוחה רק בגלל שהמים בדרך כלל פוגעים בחומרים, אבל הקצף המיוצר במיוחד של Coop מתמודד עם לחות וסבון כמו אלוף.
הטוב
הרע
פרטים
ישנים מהצד שהם גם נרדמים חמים מכירים את המאבק של התעוררות כדי להעיף את הכרית מספר פעמים בלילה (לפעמים כדי לרכך, לפעמים כדי למצוא את הצד הקר. בדרך כלל שניהם). ה-Tempur-Pedic Cloud Breeze היא אופציה נדירה של קצף זיכרון שמתעצבת לראש של ישן צד מבלי לטבול יותר מדי, תוך שהיא שומרת גם על פניהם (שנמחקים לתוך הכרית) קרירות.
במה שונה ה-Tempur-Cloud Breeze משאר קו הכריות של Tempur-Pedic? מיד תבחין במלבן כחול שיושב בתוך הצורה המלבנית המסורתית של הכרית. זה, חבריי המיוזעים, הוא כיסוי ג'ל כמעט מקצה לקצה שישמור על ראשך קריר אפילו ליד פינות הכרית.
ג'ל ה-Breeze של Tempur משתמש בעיצוב כיס פתוח כדי למשוך את החום מגופך מבלי לשמר אותו, ויש לו גם תחושה דביקה יותר, מסתגלת יותר מקצף זיכרון נפוץ. זה חי משני צידי הכרית - בונוס עבור סנפירי כריות כרוניים
בין שכבות הג'ל נמצא "Tempur Material", סוג קנייני של קצף שתוכנן עם מהנדסי נאס"א ומציע נוחות הרבה יותר אישית מקצף עקשן מסורתי.
הטוב
הרע
פרטים
קצף זיכרון ושינה בבטן הם זיווג מסובך. שכבות מרובות של קצף יוצרות כמובן יותר מדי גובה, וכריות קצף מגוררות לרוב ממולאות יתר על המידה. (הֵםהםבדרך כלל מתכוונן, אבל אם בסופו של דבר אתה מוציא את רוב המילוי בכל מקרה, אתה יכול גם לדלג על סוג המילוי הזה ביחד.)
קצף התאים הפתוחים של ברוקלין מציע זמני תגובה מהירים יותר מהקצף המסורתי, מה שהופך אותו לאופציה בטוחה עבור ישני בטן שזקוקים לכך שהחומר יישטח די מיד. לאפשרות הלופט התחתון יש גובה של כשלושה סנטימטרים ללא נגיעה לחלוטין, ונדחסת אפילו יותר כאשר הראש שלך מכביד עליו.
חורים אחידים ננעצו בשני הצדדים כדי ליצור "אוורור ליבת סיכה". בעוד שאלו פועלים כחלונות למניעת לכידת אוויר חם, אלמנטי הגרפיט והנחושת בקצף מקדמים אפילו יותר יכולת נשימה (בתוספת כמה יתרונות אנטי-מיקרוביאליים נוספים).
הזעות הלילה שמגיעות עם הפנים כלפי מטה בכרית אינן תואמות לכיסוי הקירור הזה. בד רך, נמתח וקרח ברצינות, בד שינוי שלב זה משתמש בג'ל קריר כדי למשוך חום מהראש והצוואר. אם מישהו הושיט לך את הכרית הזו ואמר שהיא פשוט יצאה מהמקרר, בטח היית מאמין לו.
הטוב
הרע
פרטים
אם שנאת כל קצף זיכרוןוכרית פוך שאי פעם ניסית, העריסה הייחודית של הכרית הסגולה עשויה רק לספק את העדפות השינה הדקיקות שלך (ובצדק).
הכירו את Purple Tech: הפולימר ההיפר-אלסטי הקנייני של Purple שיגרום לראש שלכם להרגיש חסר משקל. החומר הג'ל מוסיף סקוויש קפיצי חדש לחלוטין מבלי שתהיה לו אנרגיית ספוג.
איך החומר של סגול עומד מול קצף מסורתי? שניהם כןכָּבֵד. הכרית הסגולה שוקלת 10 פאונד ובעלת תחושת משקל דומה מאוד לכריות קצף זיכרון בצפיפות גבוהה. כשמדובר בכיור, המשולשים הסגולים על פני השטח מרכיבים למעשה את רשת הנוחות החכמה של סגול. זה מגיב ללחץ באופן מיידי, מותאם בחוזקה סביב הראש והצוואר מבלי לאבד צורה בשום מקום אחר. לקצף זיכרון אחר לוקח כמה שניות כדי לאפשר לך לצנוח למקומו, ואז עוד כמה שניות כדי לחזור לצורה. החומר של סגול חוזר מיד.
זהו ארָזֶהכָּרִית. זה בקושי ממלא ציפית, ובגובה של פחות מ-3.5 אינץ', צוואר של ישן צד בהחלט יתכופף כלפי מטה. עם זאת, ישנים גב וישני בטן עומדים לחוות חוויה שמימית.
הטוב
הרע
פרטים
לאה סטודארט היא כתבת קניות בכירה מפילדלפיה ב-Mashable, שם היא מסקרת טכנולוגיה חיונית לבית כמו שואבי אבק וטלוויזיות, כמו גם החלפות בנות קיימא ונסיעות. הניסיון ההולך וגובר שלה בקטגוריות אלו בא לידי ביטוי בעת מתן המלצות כיצד לבזבז את כספך במהלך חופשות קניות כמו בלאק פריידי, אשר ליאה מכסה עבור Mashable מאז 2017.
פעימת הוואקום הרובוטית במיוחד ביצעה את עצמה כדבר העיקרי של לאה במהלך השנים האחרונות. מאז 2019, המומחיות שלה קיבלה חיזוק תמידי על ידי העין המדוקדקת שהיא מקפידה על עסקאות שואב אבק רובוטים ומהדורות חדשות, אך חשוב מכך, הניסיון המעשית שלה עם יותר מ-25 שואבי אבק רובוטים שנבדקו בביתה שלה. (המספר הזה עלה ככל הנראה בזמן שאתה קורא את זה.) בדיקות בבית מתאימות באמצעות מדריך בדיקת הרובוטים של Mashable - רובריקת ניקוד מפורטת להערכת כל ההיבטים של בעלות ושימוש בשואב רובוט ביום - כי לאה יצרה את עצמה.
לאה סיימה את לימודיה באוניברסיטת פן סטייט ב-2016 עם תארים כפולים בסוציולוגיה ולימודי מדיה. כשהיא לא כותבת על קניות (או קונה לעצמה באינטרנט), היא כמעט בהחלט צופה בסרט אימה, "מרוץ הדראג של רופול" או "המשרד". אתה יכול לעקוב אחריה ב-X ב-@notleahאו אימייל לה בכתובת[מוגן באימייל].
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.