אקלים 101היא סדרת Mashable שעונה על שאלות מעוררות ובולטות לגבי האקלים המתחמם של כדור הארץ.

בני אדם, עם מיליוני בלוטות זיעה, הם ללא ספקהסוודרים המופלאים ביותר על פני כדור הארץ.

אנחנו מזיעים כדי להתקרר. אבל לגוף שלנו יש מגבלה על כמה חום אנחנו יכולים לסבול לפני שהחום יחליא אותנו, או גרוע מכך. זה המקרה במיוחד עבור אנשים שחיים באזורים קרירים יותר, כמו פורטלנד, אורגון, שאינם מתרגלים לקיצוניות חום. ובכל זאת בהעולם מתחמם ללא הרף על ידי דלקים מאובנים,קיצוני חום שכיחים יותר, וכתוצאה מכך יותר מאיתנו נחשפים לטמפרטורות מסוכנות.

האחרוןגל חום חסר תקדים היסטוריבצפון מערב האוקיינוס ​​השקט ובקנדה הרגו מאות אנשים. מחוז מולטנומה, באורגון,קראו לעלייה במקרי המוותבין 25 ביוני ל-30 ביוני "אירוע נפגעים המוני". פי ארבעה מהמספר הרגיל של אנשים מתו במהלך תקופה זו, ככל הנראה מהתחממות יתר (היפרתרמיה). בקולומביה הבריטית תרם החום המחסל את השיאיםמאות מקרי מוות פתאומיים,לפי CBC, השידור הציבורי הלאומי של קנדה. רבים מהקורבנות הללו, למרבה הצער, היו מבוגרים יותר, חלק מהאנשים הפגיעים ביותר בחברה.

להלן הנחיות של מומחים כיצד חום קיצוני גורם לנו לחלות, סימני האזהרה, ובעיקר כיצד למנוע מחלת חום. זה מידע בולט תמיד, כי האקלים של כדור הארץ יעשה זאתלהמשיך להתחמם *לפחות* בעשורים הבאים. המשמעות היא מזג אוויר וחום קיצוניים יותר.

"אלה אירועי מזג אוויר קיצוניים מאוד", אמר מייק טיפטון, פרופסור לפיזיולוגיה אנושית ויישומית באוניברסיטת פורטסמות' ומומחה לויסות חום, בהתייחסו למזג אוויר קשה שהחמיר בשל שינויי האקלים. "אנחנו לא רואים עלייה קטנה בהצפות או בחום", ציין טיפטון. "אלה שינויים עצומים".

ייתכן שהציוץ נמחק

מי יכול לחלות במחלת חום?

מחלות חום,החל מאירועים קלים ועד למקרי חירום רפואיים, קורה כשהגוף לא יכול לקרר את עצמו.

למרות שמבוגרים יותר פגיעים במיוחד, כל מי שנחשף לחום קיצוני עלול לחלות. במחוז Multnomah, שבו נמצאת פורטלנד, אבן 44 (צעיר יחסית) מת ככל הנראה ממחלת חוםבמהלך גל החום האחרון. פעילויות נפוצות כמועבודה חקלאיתוחם,עבודות מחסן פנימי עלולות לגרום לחום מוגזם. אף אחד לא חסין, הדגיש טיפטון.

יֵשׁגורמים אחרים שיכולים להפוך את מחלת החום לסיכוי יותרגם אצל אדם, כולל כוויות שמש, תרופות מסוימות, השמנת יתר, מידת התאקלמות למזג אוויר חם ועוד.

באופן מכריע, מחלות חום אינן רק עניין של אנשים להתחמם. גם חום, שגורם להזעה, מייבש אותנו. זה משאיר אנשים, במיוחד אנשים מבוגרים, פגיעים ברצינות. אובדן המים בגוף מקטין את נפח הדם, וכתוצאה מכך מעט מדי דם, ובסופו של דבר פוגע בזרימת הדם למוח, למעיים, ללב, לכליות ומעבר לכך, הסביר טיפטון. יתרה מכך, דם סמיך יותר מגביר את הסבירות לקרישת דם, וקשישים רגישים יותר לקרישי דם.

סימני אזהרה של מחלת חום

יש מגוון שלם של תסמינים הקשורים למחלת חום.

הסימנים המוקדמים הם התכווצויות שרירים, יחד עם תסמינים כמו חולשה, בחילות, צמא והזעה כבדה, בין שאר התסמינים, הסבירה ד"ר אליזבת וורלי, רופאה לרפואת חירום במרכז הרפואי Penn State Health Milton S. Hershey.

סימפטומים אלה (הנקראים בדרך כלל "תשישות חום") פירושם שמישהו נמצא בדרך להחמרת מחלת חום מסוכנת.

"הגיע הזמן להתערב", הדגיש טיפטון (על מניעה והתערבות נדון בהמשך). הגוף שלך עכשיו צובר חום מהר יותר ממה שהוא יכול לאבד אותו, אז הטמפרטורה של הגוף ממשיכה לעלות. "החום יכול להדביק אותך במהירות," אמר טיפטון.

במהלך תשישות חום, אנשים יכולים גם לפתח עור קר ודביק ודופק מהיר וחלש. אבל המצב יכול להחמיר הרבה יותר אם הגוף ממשיך להתחמם.

השלב המסוכן ביותר של מחלת חום הוא "מכת חום", כאשר טמפרטורות הגוף מגיעות לכ-103 מעלות פרנהייט, או יותר. ד"ר ורלי ראה טמפרטורות של כ-108 מעלות פרנהייט בחדר המיון.

אנשים מתבלבלים, מפסיקים להזיע ויכולים לאבד את ההכרה. "אלה אנשים שזקוקים לתשומת לב מיידית," אמר ד"ר ורלי. "התקשר 911."

מניעת מחלת חום בזמן חום קיצוני

למרבה המזל, יש מוכחים ופָּשׁוּטדרכים לקרר את גופנו המחמם יתר על המידה לפני שמישהו יפתח תשישות חום.

"יש כמה התערבויות ממש פשוטות שעושות הבדל גדול," אמר טיפטון. "ההתנהגות שלך היא ללא ספק ההתערבות החזקה ביותר שלך."

הרעיון הואלְצַמְצֵםייצור החום שלך,לְצַמְצֵםהחום שאתה צובר מהסביבה, ולְהַגדִילהחום שאתה מאבד:

• הישארו לחות: "אתם צריכים לקחת נוזלים כמו שאתם לוקחים תרופות במצבים אלה," אמר טיפטון.

• הישאר מחוץ לשמש. אם אתה בחוץ, הישאר בצל.

• הימנע מפעילות - שתעביר חום בגופך.

• השתמש במאוורר כדי לנשוף אוויר על הגוף. זרמי אוויר מנדפים זיעה מהעור ומסירים עוד חום. אל תאוורר רק את הראש. "עדיף לאוורר את כל הגוף," אמר טיפטון. אתה יכול לערפל גם את הגוף כדי להגביר את איבוד החום עם "זיעה מלאכותית". אבל אם אתה בפניםחדר או אזור חם מדי מעל 95 מעלותפרנהייט (נסה להימנע ממקומות אלה!), מאווררים אינם מומלצים מכיוון שהם עלולים לחמם את גופך.

• לטבול את הידיים במים קרירים. "הידיים שלך מעולות באיבוד חום," ציין טיפטון.

• לבשו בגדים קלים או כמה שפחות, כדי שהזיעה עלולה להתנדף מהעור.

כמובן, יש אנשים שעובדים בחוץ, לפחות חלק מהזמן, בזמן גלי חום. אם מישהו מתחיל לחוות תסמינים קלים, כמו סחרחורת או התכווצויות, העבר אותו (או את עצמך) לצל והתחל לשתות נוזלים, אמר ד"ר ורלי.

אם המצב מחמיר ומגיבי חירום עדיין לא הגיעו, "אינך צריך תרופות או נוזלים IV כדי לעזור לאנשים לצאת", הדגיש ד"ר ורלי. מרחו שקיות קרח או קומפרסים קרים על בתי השחי, המפשעה והצוואר כדי להתחיל לקרר את הקורבנות של מחלת חום.

(וכפי שה-CDC מציין באינפוגרפיקה למעלה, אל תיתן אמכת חוםלקורבן משהו לשתות. במצב נפשי שונה, נפגעי מכת חום רבים"לא ניתן לתת נוזלים לשתות בבטחה.")

ייתכן שהציוץ נמחק

הגן על הפגיעים

מבוגרים וקשישים, למרבה הצער, הם לרוב הקורבנות הגדולים ביותר של חום קיצוני. בחברות המודרניות, המתקדמות והמתועשות שלנו, זה לא מקובל.

אנחנו יכולים להגביל את מקרי המוות האלה.

"שמור על קרובי משפחתך הקשישים קרירים ולחות," אמר טיפטון.

"היה מודע חברתית", הדגיש ד"ר ורלי. "בדוק את השכנים, תבדוק את בני המשפחה עבור אותן אוכלוסיות בסיכון".

סרטון קשור: אפילו תחזית שינויי האקלים ה'אופטימית' היא קטסטרופלית