היסטוריה בעל פה של מדיטציה תחרותית

פעם, בשנה הכל כך תמימה של 2014, חמישה מוזרים התלהבו מאותו רעיון פרוורטי ו - כולנו חשבנו - מקורי לחלוטין: שימוש בגאדג'טים לקריאת מוח כדי להפוך את פעולת המדיטציה לסוג של ספורט. תַחֲרוּת.

זה לא היה כל כך מתיחה כמו שאתה יכול לחשוב. בספטמבר 2014, סטארט-אפ קנדי ​​בשם Interaxon הוציא את ה-Muse, סרט ראש קל משקל המשתמש בחיישני EEG כדי לקרוא את האותות החשמליים החלשים מאוד שמפיץ המוח. זה הוגדר כחומר הלביש הראשון בעולם של מדיטציה. אפליקציית Muse עודדה מוחות פחות רועשים עם קול הציפורים: ציפור אחת לכל חמש שניות של פעילות מוחית רגועה יותר מקריאת הבסיס. האפליקציה גם עודדה אותך לשתף את "הניקוד הרגוע" שלך ברשתות החברתיות.

"זוהי מדיטציה כמשחק," כתבתיסקירת Muse המקורית שלי. "הייתי די גאה בעובדה שקיבלתי שלוש ציפורים במהלך הפגישה הראשונה שלי עם המכשיר. אחר כך לקחתי את זה הביתה לאשתי, שקיבלה 19 ציפורים בניסיון הראשון שלה. קללות". מה שלא הוספתי היה הדבר הבא שאמרתי לחצי הטוב ביותר שלי במדיטציה:חכה רגע. זה יכול להיות ספורט שלם!בשנת 2018, חפרתי את הרעיון הזה וברחתיהמהדורה הראשונה של תחרות הסוגרים שנתנה את שמה למדור הזה בדיוק: מיינדפולנס של מרץ. בקיצור, הייתי אחד מחמשת המוזרים.

מה שלא ידעתי אז זה - טוב, משהו בכלל על הארבעה האחרים. לא היה לי מושג שהם הכו אותי לאיטרציה הרבה יותר מהממת של הרעיון; לעזאזל, הם הכו אותי לרעיון עצמו. Meditation Deathmatch, כפי שנודעה קבוצה זו, ערכה את תחרות הניסוי הראשונה שלה באוסטין, טקסס במאי 2014, ארבעה חודשים לפני שחרורו של המוזה.

המייסדים והעוקבים שלהם היו כולם חלק מהתערובת המוזרה להפליא של אוסטין של חנוני מדע ונתונים, מתכנתים, האקרים, אמנים ויוצאי ברנינג מן. הם לא עשו דברים בחצאים - בתחילה השתמשו ברצועת ראש EEG אחרת, MindWave של NeuroSky, שעבורה הם קידמו תוכנית משלהם. הם בנו משקפיים מפוארים שכללו פלטפורמות של אורות צבעוניים, הקרנות תוצאות וכיפות שהקהל יכול לטפס ולצפות מהן,מקס ת'אנדרדום המטורףסִגְנוֹן. והייתה להם שאיפה מטורפת, אם עדיין לא מומשה, לאמציאות מוגברתגרסה שתעניק למשתתפים מדי בריאות ו"הילות זוהרות".

הראיון איתם גם חשף תשוקה אמיתית לרעיון של מדיטציה תחרותית. היקף הפילוסופיה שלי היה תיאור מיינדפולנס של מארס כ"אוקסימורון", כזה שבתקווה יציג מדיטציה לסוג האנשים שהכי יכולים להשתמש בה. מדיטציה Deathmatch חשבה על עצמה כ"פרדוקס" שיש להעצים אותו ולחקור אותו באופן מדעי: מה קורה למוח, תהו המייסדים, כאשר התחרות היא ההיפך הנוירולוגי מתחרות?

להלן היסטוריה מסודרת נכונה של שתי התחרויות. חלק 1 הוא סיפורם של מייסדי Meditation Deathmatch, שכל אחד מהם השתמש בשמות האקרים: Dataglass, Upgrade, Lorax, Muff, ומשתתפים, כפי שנאמר במילים שלהם (תמצית וערוכה לצורך הבהירות). ספין-אוף של Meditation Deathmatch בשם Meditation Battle League, שהמייסדה השותף שלו רמז לי לראשונה על קיומה של הגרסה המקורית ב-2019, מכוסה גם כן.

בחלק 2, אסכם ארבע שנים של תחרות המיינדפולנס של מרץ – אשר, עם הציונים הפשוטים שלה והמסורת של "אנטי טראש דיבור", הפכה במובנים רבים לקוטב הקוטבי של Meditation Deathmatch. עם הפסקה של שתי התחרויות, ניסויים חדשים מראים מה עלול לנבוע מהאפר שלהם. שתי מילים:קוֹאוֹפּרָטִיבמֶדִיטָצִיָה.

חלק 1: תירגע חזק יותר!

בשנת 2014, החברים הוותיקים פרנק אולסון ואריק קרלין - שניהם חובבי ביופידבק - פתחו בדיון גורלי.

פרנק "מוף" אולסון: הרעיון המקורי היה של אריק. זה היה "היי, מה אם היו לנו שני אנשים שמנסים לעשות מדיטציה, ואנחנו מכמתים את זה, ומי שהפסיד קיבל סוג של הלם חשמלי." ואני הייתי כמו "כן, זה מגניב. אבל זה גם כאילו, קצת הרבה."

אריק "DATAGLASS" קארלין: על השיחה הראשונית [בפסטיבל מוזיקה] דיברנוHeartMath, שעוקב אחר הנשימה שלך וקצב הלב שלך; זה בעצם כמו עזר למדיטציה. זה היה בדיוק כמו "הו, וואו, זה יהיה דבר מעניין להפוך למשחק." אתה יודע, ההלם החשמלי, שמספק לו תוצאה, זה משחק אחר לגמרי. רציתי לקבל כמה שיותר מצבים שונים.

MUFF: הייתי כמו "ובכן אתה יודע מה, אני אוהב את הרעיון של מדיטציה תחרותית. ברור שצריך לכמת את זה בדרך כלשהי, נכון? EEG או HRV [משתנה קצב הלב]?" במשך זמן מה, תמכתי ב-HRV בגלל HeartMath.

מאף סיפר לחברו ג'ושוע ג'קסון, מתכנת, ותיק במעבדת מדעי המוח של איגלמן בביילור קולג' לרפואה, ו"האקר מוח" המתואר בעצמו על הרעיון.

DATAGLASS: אולי שבוע לאחר מכן הלכתי למסיבה הזו. פגשתי את ג'וש רק בקצרה, והוא מספר לכולם על הרעיון המטורף הזה שנקרא Meditation Deathmatch. ואני פשוט ניגשתי כמו "אה, זה נשמע די מגניב. אתה יכול להסביר לי את זה?" ואז תקשיבי לו כבוי לחמש דקות. מאף צוחק כשצופה בכל העניין. אבל עד שג'וש הסביר לי את זה, זה היה מתבשל במוחו במשך כמה ימים. אז זה היה כמו "הו, היי, וואו, זו תוספת קטנה ומעניינת."

JOSH "UPGRADE" JACKSON [במאמר שלא פורסם משנת 2015]: "ראינו לאחרונה את השחרור של אוזניות EEG עם חיישנים יבשים מרובי ערוצים המספקים נתונים איכותיים. אוזניות EEG לא צריכות להיות עם היישומים המרגשים והחדשניים ביותר כדי להיות מרכז הצמיחה של משתמשים."

MUFF: בילינו בבר על הגג במרכז העיר אוסטין עם שדרוג. ידענו שהוא הבחור שבאמת יגרום לזה לקרות, לקודד את התוכנה; הוא יכול לעשות דברים כאלה. ג'וש חשב מיד, כן, זה קורה. רק 100% מיידי כן. הוא הביא את שאנטה, שהוא רכז מצוין, מנהל; הוא גורם לדברים לקרות. מעולם לא יצא לי לעבוד עם אנשים כל כך אינטליגנטים, כל כך מוכשרים, עם הרבה אישיות חזקה. זה היה קצת תרחיש של צוות חלומות.

SHANTA "LORAX" STEVENS: ג'וש ואני עבדנו על כמה פרויקטים מוזרים של האקרים מחתרתיים בעבר. ארבעתנו נפגשנו והסכמנו לגרום ל-Meditation Deathmatch לקרות כל עוד זה יהיה קוד פתוח. כך הוא יוכל לגדול מעצמו, יוכל להמשיך לחיות, גם אם לא היינו מסוגלים להקדיש לזה זמן.

DATAGLASS: התעסקתי רק בנתונים ורציתי להקליט כל סשן. הרעיון הבסיסי עבורי עם Meditation Deathmatch היה להשתמש בתורת המשחקים - לגרום לאנשים להשתתף בתהליך המחקר, בהתנדבות. הרעיון שלי היה לתעד את כל המידע במאגר מידע אנונימי גדול [של פעילות המוח במהלך צורות שונות של מדיטציה], למרות שאנחנו עדיין לא ממש יודעים איך לנתח אותו. אתה יכול להפוך אותו למשאב קוד פתוח למחקר אקדמי.

השדרוג קידד גרסה מוקדמת של Meditation Deathmatch עבור שני משתתפים, תוך ציון המדיטציות שלהם לפי קריאות ה-EEG במכשיר NeuroSky, נותן נקודות בונוס עבור גלי מוח "רגועים" יותר כגון תטא וגמא. גרסה שנייה ושלישית של המשחק הסתמכו על המוזה במקום זאת.

CHRIS AIMONE (CTO של Interaxon, יצרני המוזה): בהחלט ציפינו שאנשים יהיו תחרותיים. נראה שההיבט התחרותי לא הפריע לתרגול. או שהם תחרותיים או שהם רגועים לגבי זה; כך או כך הם מגיעים לאותה נקודה.

DATAGLASS: כשהעברנו ל-Muse, היה לו דיוק נתונים הרבה יותר טוב. אבל המוזה כל כך יקרה והתוכנה שלה קניינית. לא הייתי שמח. חלק גדול מהדחיפה שלי היה שהכל יהיה פתוח.

"או שהם תחרותיים או שהם רגועים לגבי זה; כך או כך הם מגיעים לאותה נקודה".

המשחק בוצע על לוחות מכוסי LED שיכולים לשנות צבע בהתאם לפעילות המוח של המשתתפים, המשחק הודגם במסיבות אוסטין שונות באותו הקיץ. הציונים יוקרנו בזמן אמת מאחורי המשתתפים לטובת הקהל. ב-Burning Man 2014, מחנה ה"קרב" הפופולרי בסגנון Mad Max הידוע בשם Thunderdome סיפק השראה למיקומו של Meditation Deathmatch: Thunder OM. לדברי מאף, שאנטה תרמה סיסמאות שצעקו לעתים קרובות כמו "נמסטה, רימה" ו"תירגע חזק יותר!" שאנטה חולק על כך.

MUFF: התרומה שלי הייתה הוספת אלמנט של לאס וגאס לזה. צפיתי בהמון תוכניות משחק כשגדלתי, אז הפנמתי את הפרסונה הזו.

שאנטה: מה שבאמת היה לנו להציע היה ההומור האבסורד המוזר של ה-MC שלנו, שהיה לו טכניקה של באמת להיות מסוגל לזרוק אנשים. מצאנו גם שצחוק הוא כלי רב עוצמה לשינוי המצב הנפשי שלך.

MUFF [בתחרות 2014, במהלך המדיטציה]: "אל תצחק מאף אחת מהבדיחות שלי. אל תקשיב לכלום. אני אומר להעמיד פנים שאני לא קיים. אני היקום. אני אידיוט אני מאיה, אני כל מה שמסיח את דעתך מדי יום אני מסיח דעת לעזאזל אל תשים לב אליי, במיוחד כשאני אומר 'אל תשים לב אלי'''.

שאנטה: אני זוכרת את מאף לבש גופייה עליה הוא כתב "לך תזדיין" בשארפי מלפנים ו"אני אוהב אותך" מאחור.

MUFF: פעם אחת שאנטה סיפר לי אחר כך, הוא אמר שחלק מהאנשים שעושים מדיטציה כמעט הרגישו קצת מותקפים על ידך. זו ממש לא הייתה הכוונה שלי לעשות טראומה של מישהו. לפעמים אתה נכנס ממש עמוק לתוך הדמות, כמו "אני רק הולך לגלם את הכאוס ולראות מה קורה".

BREY TUCKER (חבר של Upgrade שהביא את Meditation Deathmatch לאירוע בריאות בוונקובר בשנת 2018): באופן מצחיק, ניגשו אליי כמה אמהות, ממש נעלבות. זה הרס את רעיון המדיטציה. ותמיד הייתי ממשיך עם "הו, מה התרגול הפעיל שלך?" לא היה להם אחד. ואז מישהו מנחה את אחת מסדנאות היוגה ניגש ואמר "אני מתרגל פעיל ואני חושב שזה מדהים". אנשים שאוהבים מדיטציה חושבים שזה נהדר שיש משהו שהופך אותו לנגיש, כי לרוב זה לא.

MUFF: אתה יודע, מה שאנחנו יכולים לקרוא לקהל אום שאנטי... הם קוראים את הספרים הנכונים, הם לובשים את החרוזים הנכונים... הם אנשים נחמדים מאוד, מתוקים, שום דבר נגדם. אבל זה היה קצת יותר פאנק רוק, אתה יודע? יותר אוונגרד. הייתי חסיד השטן... כמה מהתורות הגבוהות ביותר והתצפיות הגדולות ביותר מונחות בצחוק. זה סוג של סוס טרויאני לאמת.

מוות של המינים

שנטה: אעבודת מחקר[על ידי צוות במחלקה לפסיכולוגיה של אוניברסיטת מרכז פלורידה] שפורסם בכתב עת השתמש במדדי Meditation Deathmatch... והם מצאו ראיות לכך שנשים מפגינות ביצועים טובים יותר מגברים. בכל סשן ששיחקנו, נשים היו האלופות.

הציון הגבוה ביותר בכל הזמנים ב-Meditation Deathmatch הוא מחזיקה על ידי הת'ר ריי, שעבדה על תוכנית המדיטציהSoundSelf. במשחקה הראשון, היא השיגה את הציון הגבוה ביותר האפשרי של התוכנית.

הת'ר: אני זוכרת שאנטה ושדרוג היו ממש נרגשים, רצו להיכנס לי לפרצוף אחר כך ולהיות כמו, "מה עשית עכשיו?" ואיך שתיארתי את זה פשוט אפשרתי לכל התשומות החושיות השונות שלי להשתוות. כאילו היה מערך של ידיות מולי ואני מסובב את כולם לאמצע. נטרול כל התשומות.

MUFF: פשוט הייתי בהלם מהיכולת שלה להתנגד לכל הדיבורים החראים שעשיתי. הייתי כמו, "וואו, היא באמת התעלתה. כל הכבוד לך." כי רוב האנשים לא יכולים.

השדרוג שיפר את התוכנית על סמך הנתונים של הת'ר, בניסיון להקשות עליה. היא השיגה את הציון המקסימלי גם בשיטה החדשה.

הת'ר: פעם שהייתי אלופה, הם רצו להעמיד אותי מול אנשים, לשים אותי במקום. והיו זמנים שנכשלתי לחלוטין. זה שבולט במקום שבו לא קיבלתי ציון טוב, שתיתי הרבה קפה באותו יום.

ברי: אני זוכר שאדם אחד [בפסטיבל] היה יותר מדי גבוה בקוקאין. כשהם ניסו לעשות מדיטציה, הם אמרו שזה היה מאבק אמיתי. אבל כשהם יצאו מזה, הם היו כמו "זה המשחק הכי טוב לאנשים שעשו יותר מדי."

MUFF: הייתה לנו בדיחה מתמשכת שהתרופה היחידה לשיפור הביצועים שנאסרה ב-Meditation Deathmatch היא קטמין.

ברי: גילינו שהיו כמה פעילויות מוטוריות עם הידיים שלך שבאמת מביאות את הציון שלך לעלות. כדורי אימון סיניים שבהם אתה מסובב אותם בידיים שלך. הדבר שבאמת העלה את הציון שלי היה סוג כזה של מנטרה ויזואלית שקיבלתי מספר: תאר לעצמך שאתה מעל עצמך, מנסה לקחת את אתה שאתה בתוכו. כמו כן, אנשים מסוימים שרק נרדמו הצליחו מאוד. הציון השני הכי גבוה שלנו היה מישהו שנרדם.

שאנטה: תמיד עשינו אירועים מפלצתיים שמשכו מאות אנשים. [אירוע באוסטין ב-2014] הייתה הפעם הראשונה שהמשתתפים למדו כיצד להפעיל את המופע בצורה מלאה כדי שכולנו נוכל להתרחק ממנה ולהיות חלק מהקהל הסוער... השתמשנו ב-Meditation Deathmatch כדי לשפוט קרב ראפ, וגילינו שכמה אנשים למעשה מסוגלים להיכנס למצב של זרימה רגועה עמוקה תוך כדי ראפ, ויכולים לקבל ציונים גבוהים תחרותיים!

ככל שמדיטציית Deathmatch התייקרה להפקה, חבריה התעניינו יותר בבחינת גרסאות חלופיות.

DATAGLASS: תמיד דחפתי שאנשים ישתמשו בתוכנה בבית, במקום לעשות זאת רק כהופעה.

שאנטה: מימנתי את זה מכיסי, בערך 2,000 דולר להופעה. עשינו גרסאות קלות ללא כיפת Thunder OM, וכינינו את האירועים "ריינג'רס מדיטציה של טקסס". עשינו כמה דברים במשחקים, שבהם אנשים היו צריכים לעשות מפגש מדיטציה כדי למצוא חלקי פאזל לציד נבלות... הצעתי שאולי יש דרך לשתף פעולה עם מפתח משחקים, והחל להיות קמפיין נגד המאמצים שלי בתוך הקבוצה.

DATAGLASS: הדבר האירוני ב-Meditation Deathmatch הוא שתמיד הייתי האדם הכי שבור בקבוצה, אף פעם לא היה לי כסף - אבל תמיד הייתי זה שהתנגד בקנאות למונטיזציה.

MUFF: עשיתי כמיטב יכולתי לשחק שומר שלום. אתה יודע, אין שום דבר רע בלהרוויח כסף, באמת. כל עוד הרעיון המרכזי שלם. אתה צריך לפחות לשבור איזון, נכון?

שאנטה: השתעשענו לעשות את זה כסוג של מסלול פסטיבל. אבל היה קשה למצוא אנשים שמוכנים לשלם על זה. זה היה כל כך מחוץ לניסיון של מישהו. ולא הצלחנו למצוא חברות המעוניינות להשקיע ברעיון אם הן לא יכלו לשים יד על הנתונים הביומטריים.

DATAGLASS: אני אישית רציתי להתמקד בספין-אוף של עיסוי Therapy Deathmatch. אוסטין מלא בכל מיני אנשים שעושים טיפולי גוף. אז עשינו אירוע שבו חיברנו את הנוירופידבק לתוך [כיפות משנות צבע.] זה נותן למטפל שליטה טובה בהרבה: אתה יכול למדוד בצורה מדויקת מאוד מה אתה עושה באותו הרגע ואיך זה משפיע בפועל על האדם שאתה עובד על.

בשנת 2016, Upgrade החלה להתנסות עם הביהאקר של סן פרנסיסקו אריק מצנר בגרסה אחרת של Meditation Deathmatch בשם Meditation Battle League. גרסה זו הורידה את ה-Devil's Advocate MC לטובת חבילת צלילים שניתן להשמיע כדי להסיח את דעתם של המשתתפים. Meditation Battle League החלה אירועים שהתממשו במלואם בשנת 2019.

ERIC MATZNER: Meditation Battle League הופכת את אפליקציית Muse על פיה. אפליקציית Muse נותנת לך את קולות הטבע - חוף ים, הפארק - ואתה נזכר קלות [על ידי קולות ציפורים] שאתה מצליח. אבל חשבתי, מהם החלקים הכי מלחיצים בעולם האמיתי? אז הלכתי עם, למשל, משרדים - אתה יודע, אנשים צועקים בטלפון, יש מכשירי פקס ומקלידים. או שאתה במכונית ויש צופרים שצופרים. היה לנו אחד להורים: קולות של ילדים שאומרים "היי אמא, היי אבא", והיית רואה את גלי המוח שלהם מופרעים מיד. ועשינו זאת על סמך הפילוסופיה של השאנטה.

חמש (במהלך משחק Meditation Deathmatch משנת 2016, אחד הראשונים של מצנר): "אם אתה יכול לעשות מדיטציה על ראש ההר, זה לא טוב. אם אתה יכול לעשות מדיטציה באמצע התנועה של שעות העומס, כשהילדים שלך צורחים עליך... תראה, אם אתה לא יכול להתעלות מעל הסחות הדעת של המישור החומרי , זה לא ממש מדיטציה."

מצנר: [בשנת 2019] היו לנו כמה תחרותיים מאוד, עד הסוף. יצא לי להתבונן באנשים ששותים בירה בשישי בערב תוך כדי צפייה באנשים עושים מדיטציה. מי יחשוב שאפשר לגרום לאנשים לשבת בעיניים עצומות ושקטות במסיבה באמצע הטירוף? הדלקנו הרבה אנשים לעשות מדיטציה. זו הייתה הרגשה כל כך נהדרת עבורנו.

ראה גם:

חלק שני: תחרות הצינה

חזור אחורה לשנת 2018, השנה הראשונה של מיינדפולנס במרץ. בסן פרנסיסקו, לא מודע לאף אחת מהאקרובטיקה המנטלית באוסטין, גייסתי 32 חברים ועמיתיםהשתמש ב-Muse בסוגר טורניר ניסיוני בסגנון March Madness.

התמונה שאי אפשר לעמוד בפניה שהנחה אותי במאמץ הזה צצה בראשי בחודש הקודם - למרבה האירוניה, באמצע מדיטציית מוזה שבה ניסיתי לשחרר מחשבות. זה היה של נזיר בודהיסט וסופרסטאר ב-NBA על במה, מול קהל, כל אחד עונד אוזניות. הגרסה של איזה איש מקצוע ל"להיות באזור" תניב יותר ציפורים? וכמה קהל יהיה מעוניין בתחרות כזו?

כדי לבחון את זה, הבאתי את אוזניות ה-Muse שלי למשתתפים. בזה אחר זה, בעיקר בחדרי ישיבות של בניין משרדים במרכז העיר, הם עשו מדיטציות של עשר דקות כדי לראות כמה ציפורים הם יכולים להשיג. הייתי מעמיד את התוצאות של שחקנים מול אלו של יריב שנבחר באקראי; המספר הגבוה ביותר של ציפורים עולה לסיבוב הבא, עם הציון הרגוע של האפליקציה כשובר שוויון. המשתתפים שעבדו בסלאק קיבלו את הציונים הגבוהים ביותר, הודות למה שעשוי להיחשב ליתרון לא הוגן: החברה הציעה "תרמילים למדיטציה" לעובדים, חללים סגורים שטופים באורות צבעוניים מרגיעים.

שחקנים היו, בגדול, אנשים ללא תרגול מדיטציה - בדיוק הקהל שרציתי להגיע אליו. עבורם, ההגדרה של Muse עצמה הייתה מספיק מאיימת, בלי אף אחד מהמכשולים המטרידים ש-Meditation Battle League עבדה עליהם אז - למרות שהם עשו זאת לבד, ללא הסחות דעת. התגובה הנפוצה ביותר אחרי עשר דקות? "זה היה כל כך מלחיץ!"

בסיבוב השלישי הוגרל מנכ"ל סטארט-אפ אולטרה-תחרותי מסוג A מול ילד בן 14 שקלע יותר ציפורים בסיבוב הקודם. למנכ"ל פתאום לא היה זמן להשתתף עוד.

אז ביטלתי את March Mindfulness 1.0, וניסיתי איטרציה שנייה של הקונספט בסיועם של אנשי הגיימרים המשובחים בפרסום האחות של Mashable IGN. ערכתי שני שינויים מרכזיים בניסוי: ראשית, לא השתמשתי במילה הכבדה "מדיטציה", אלא רק הזמנתי עמיתים "לגלות מי הכי צונן". שנית, השתמשתי בשני סרטי Muse ושני iPads. המתמודדים ילכו עכשיו ממש ראש בראש באותו חדר.

ראה גם:

הנחתי שזו הגדרה מלחיצה אפילו יותר מאשר מדיטציה לבד. ציפיתי שהכמות הממוצעת של ציפורים בכל פרצוף תהיה נמוכה יותר. למעשה, ההפך היה הנכון. תמיד, זה מה שיקרה: שני האנשים היושבים עם סרטי ראש, עיניים עצומות, מקשיבים לצלילי הציפורים שנשמעו מהחלק הפנימי של ראשי זה, בעוד שופט צפה... מהר מאוד יתחילו לצחוק מהגוחך המוחלט של המכלול. מַצָב. הצחוק ידביק את השחקן השני.

ואחרי אותו שחרור משותף של מתח, העבודה הרצינית של מציאת הציפורים בתוך הראש של עצמך יכולה להתחיל.

הזוכה בשנה 1 היה אלכסיו קוואליריני, טכנאי וידאו בן 29, מודט לראשונה - ובקלות הבחור הכי חייכן, רגוע ומאושר במשרד.

במבט לאחור על הניסוי המוצלח הראשון ההוא, בעוד שאני קצת נבוך מכמה בסיסי הוא היה בהשוואה למחזה ההייטק של Meditation Deathmatch, ההיבט הקהילתי הזה הוא מה שבולט. תחרות מובילה לקשר. אנחנו עושים מדיטציה טוב יותר ביחד. זה גם, בדיעבד, נראה היה הוו הפשוט עם גרסת אוסטין המשוכללת.

פרדוקס מטופש שאי אפשר לעמוד בפניו הפגיש בין המייסדים; זה גם הביא את המשתתפים למזרן. אפילו ההומור הפראי וההתרוצצות של ה-MC שימשו מטרה קהילתית על ידי אירוח, חינוך ואתגר של כולם בחדר בבת אחת.

בסיסי או לא, השימוש באפליקציית Muse פירושו שהמיינדפולנס של מרץ יכול להגיע לכל מקום ולהסביר אותו בקלות לכל אחד. שיטת הניקוד של Meditation Deathmatch הייתה בלתי ניתנת לבדיקה ולעתים קרובות השתנתה, אבל "מספר ציפורים" היה מדד שניתן להסביר בקלות. (ציון באלפים נראה פחות בלתי נשכח מזה שמגיע לכל היותר ב-12 לדקה.) אין לי תקציבים של 2,000$ לאירוע, ואין צורך למכור כרטיסים; כל מה שהייתי צריך זה את הילקוט הנאמן שלי שהכיל שני סרטי Muse ושני אייפד.

בשנה שלאחר האירוע הראשון הבאתי את הילקוט הזה לעוד משרדים, אירועים, מסיבות ובתי חברים. המשחק הקטן והמטופש התחיל, או התחיל מחדש, יותר תרגולים של מיינדפולנס ממה שהכרתי אז - ועוד הרבה מאוד ניסויים. שום דבר לא שימח אותי יותר מאשר כאשר שחקנים רצו לנסות לעמוד, או ללכת לאט, או לשכב, או לכסות את האוזניים.

שנה 2: גיימרים נגד מודטים

הפשטות והניידות של המשחק הביאו לכך שאוכל להדגים אותו ביתר קלות לקבוצות שונות של אנשים שאולי לא חושבים אחרת להשתתף. בשנת 2019, שנה 2 של מרץ מיינדפולנס, ניצלתי את העובדה הזו כדי לנהל את מה שחשבתי עליו כעלשורדתתחרות בברקט בסגנון: גיימרים נגד מדיטטורים. האם המשחקיות תנצח את הניסיון?גיימריםהיו מיוצגים על ידי מתנדבים מכנס מפתחי המשחקים השנתי (GDC מתקיים בנוחות במרץ) וכן ותיקי IGN.מודטיםהיו מיוצגים על ידי משרד סן פרנסיסקו של אפליקציית Calm, ועל ידי תושבי מקדש המדיטציה Brahma Kumaris בסן פרנסיסקו.

התוצאה? ובכן, פנימהחצי גמר מתוחים ב-Calm HQ, Team GDC תפסה את שני מקומות הגמר.שני המפתחים האחרונים שעמדו היו נשים (וסגנית האלופה, מייגן יוז, זיכתה את השלווה הבלתי טבעית שלה להיותה אם לחמישה ילדים). אבל גם, בתור גיימרים, הם היו יותר ניסיוניים. בעוד שהמודטים פעלו ברצינות לתרגול שלהם, המפתחים שיחקו עם ביופידבק.

הזוכה, באני הנלון, הסבירה שהיא חילקה את המוח שלה לאזורים, וניסתה לנוח את תשומת לבה באזור שנראה שהביא הכי הרבה ציפורים. ניסויים כאלה עלו לה בסבבים מוקדמים יותר, כאשר היא חלפה על פניה עם ציונים נמוכים; עד הגמר, חלל מוח הציפור המועדף עליה היה בלתי ניתן לעצירה.

גיימרים נגד מדיטטורים היה הדגמה של מה מיינדפולנס מארס יכול לעשות: לספר סיפור לאורך טורניר. זה אולי לא תאם את החזון של Dataglass של מסד נתונים עצום מוכן למחקר מלא במידע EEG מורכב; ובכל זאת, סוג זה של משחק נושא יכול לספק שפע של נתונים מרתקים במצטבר על איזה סוג של קבוצות מתאימים יותר למדיטציה בסגנון מוזה.

ראה גם:

ואז מה? אולי משחק דור (Boomers נגד Gen X נגד Millennials נגד Gen Z). או אולי חקירה של סמים משפרי ביצועים: האם הסטונרים של קליפורניה החוקית החדשה יכולים לעשות מדיטציה על משתמשי האלכוהול? בתערוכת האלקטרוניקה הצרכנית בלאס וגאס בינואר 2020, יצרנית עטי הוויד Pax הייתה להוטה להציע את עובדיה כנבדקי מבחן בקטגוריה הראשונה.

זו הייתה אותה תוכנית שהציגה Mashableתחרות מדיטציה עם Muse S, כאשר אינטראקסון מציעה 5,000 דולר לארגון הצדקה של המנצח. הזוכים: עמית שלירחל קראוסוקרן סיסטיק פיברוזיס. הניצחון של רחל במחזור האחרון הגיע למרות שהעורך הראשי שלנו נכח במקום; במבט לאחור, היה משהו קצת בסגנון Meditation Battle League ברמת הבוס המילולית הזו.

Interaxon הפכה יותר ויותר נלהבת מהמשחק. עבור March Mindfulness באותה שנה, החברה קודדה גרסת "מצב טורניר" מיוחדת של הממשק שלה שהראתה ספירת ציפורים מעודכנת במהלך המשחק, על אחת כמה וכמה להקרין אותה על מסך גדול ולהעלות גרסה חיה ידידותית לקהל במהלך המשחק. GDC הבא. זה היה אמור להתקיים במרץ 2020. לא יכולתי לחכות.

גם אנשי Meditation Deathmatch לא יכלו, כך התברר מאוחר יותר. הקבוצה, שכמעט נדחתה ב-2019, תכננה סיבוב הופעות בואו נחזיר את הלהקה לשנת 2020 - והקפצה ל-March Mindfulness בסן פרנסיסקו הייתה חלק מהתוכנית.

סוף סוף יצא לי לטעום גם מסגנון המדיטציה שלהם, הודות לאירועי Meditation Battle League של אריק מצנר. המטרד הרועש של פסקולי החיים האמיתיים היה בהחלט מסקרן, אבל הם גם עודדו אדוות רועשות של כאוס בקהל, מה שהפך את הבנת ההימור וההתקדמות של משחק המדיטציה על הבמה לקשה הרבה יותר.

מה המשחק הזה צריך,חשבתי, שעוד לא שמעתי על מאף,הוא MC שומר תשומת לב.

שנים 3 ו-4: זום זום

אם כבר מדברים על אדוות של כאוס: COVID-19 החל את עלייתו ההרסנית בארה"ב בפברואר 2020. GDC בוטל ב-28 בפברואר. בזה אחר זה החלו להיסגר המשרדים שאירחו תחרויות קודמות. נשארתי לחתור אחר אלטרנטיבה שתעבוד בנעילה. (בדיעבד, תחרות מדיטציה חיצונית עם מרחקים חברתיים הייתה כנראה בסדר, אבל זה חזר לפני שידענו שהנגיף מעדיף להתפשט בתנאי פנים.)

אז זה השאיר את Zoom - שאולי קשה לנו לזכור עכשיו, בקושי היה דבר לפני מרץ 2020. כמו בתחרות הראשונה, עשיתי קודם גרסת בטא עם חברים; זה הוביל אותי להעביר מוזות ברחבי סן פרנסיסקו שרק התחילה את הנעילה המחמירה ביותר שלה.

בשלב זה לא ידענו אם אתה יכול לתפוס את COVID באמצעות אריזה, אז הייתי צריך לחוקק סוג כזה של פרוטוקול: חיטוי קופסת המוזה העטופה בניילון על המדרכה לעיני הנמען, שחיכה ליד הדלת. הנח קופסה על המדרכה ופרש ממרחק בטוח. זה הרגיש כאילו יש לנו עסק עם תחמושת חיה. או, כפי שכתבתי בזמנו, "ביצוע סדרה של עסקאות סמים עתידניות עם איזה קרטל פרנואידי מאוד אובססיבי להיגיינה". החיים, ומדיטציה תחרותית בפרט, התחילו להרגיש כמו רומן של וויליאם גיבסון.

אבל אותה תחרות מדיטציית זום הראשונה הייתה האנטיתזה: רגע בהיר של חיבור, ורוגע, באותו החודש הראשון הבודד והמפוחד של המגיפה. לשמחתנו, מדיטציית מוזה עבדה כספורט צופים, בין השאר משום שהצופים יכלו לדעת בקלות של מי הציפורים שלהם: פשוט חפשו את הקופסה הירוקה המסגירה מסביב למסך שלהם.

המשתתפים היו מסוחררים לגבי ניסויים באילו שיטות הרגעה הם יכלו למצוא מסביב לבית הנעילה והגן. המנצחת הייתה שרלוט פיין, בת 12, שקשרה את המוזה לראשה בזמן שישבה בג'קוזי של משפחתה. ובמתן פרשנות צבעונית על כל זה, הפכתי ל-MC שרציתי לראות בעולם.

ראה גם:

אז עד כמה, תהיתי, האם אוכל להרחיב את מעגל התחרות הנחוצה והידידותית הזו? מה דעתך להזמין את קבוצת Muse המונה 10,000 חברים בפייסבוק, המלאה בחנונים הקשים ביותר של "פרסם את הציון הרגוע שלך"?

כך נולד, די במקרה,המשחק הראשון של מדיטציה תחרותית בינלאומית. מחצית מהמשתתפים הצטרפו מחוץ לארה"ב, והכל נעשה בשני מפגשים תוססים, מרווחים כך שיתאימו לכל אזורי הזמן. השחקנים התארגנו בעצמם, כשהשניים עמדו לשחק מכייל את המוזה שלהם במהלך המשחק הקודם כך שלא תהיה הפסקה בפעולה.

בנוסף, באמת לא יכולנו לתסריט דרמה טובה יותר לשלבים האחרונים. קאילה בקולורדו הפליגה אל החצי עם ציונים גבוהים של ציפורים, רק לכתוש ברגע האחרון כי היא החליטה להתנסות בשימוש ברכז חמצן. הגמר בין עורך דין ניו מקסיקו רנדי קנודסון לסטודנט מטורונטו פאדי קייל עשוי להיות המשחק המתוח ביותר של מדיטציה תחרותית שראיתי אי פעם. רנדי תפס את זה בזמזם, 34 ציפורים ל-33.

אולי זה היה בלתי נמנעמיינדפולנס מרץ 2021- מה, שוב, היינו צריכים לעשות בזום - ירגיש בקנה מידה קטן בהשוואה. ברצון להתנסות בפורמטים, זנחתי את תבנית הטורניר בסוגריים עבור הגדרת "מאתגר חובה" בסגנון אגרוף. מה זה אומר: כל אחד בעולם יכול להתמודד עם רנדי, שעשה מדיטציה עם המוזה במשך שעתיים מדי יום בשלוש השנים האחרונות, ולתפוס את תואר "אלוף העולם" אם יזכה.

הכתר עבר ראשון לפאדי, סגן אלוף השנה הקודמת (ועוד מדיטטור הארדקור רב שעות). אבל אז היא נתפסה על ידי טירון, פאולט וולץ בעמק הקדוש של פרו, שהסתירה מתמודדים ברחבי העולם. רנדי לקח את זה בחזרה כמה ימים לאחר מכן, אבל פאולט (כמו הת'ר ריי ב-Meditation Deathmatch) עדיין נהנית מההתרברבות לומר שהיא הייתה פעם אלופת המדיטציה של העולם. חשוב מכך, היא עשתה מדיטציה יותר ממה שעשתה בחודשים האחרונים.

רנדי סיים את האתגר האחרון שלו, מפול פולוס הרגוע להפליא בחוף הזהב של אוסטרליה, והפך לזוכה החוזר הראשון בהיסטוריה הקצרה של מרץ מיינדפולנס. "פול הוא העתיד של הספורט, אני העבר", אמר רנדי. ואז האלוף פרש, זנח לא רק את טכנולוגיית המדיטציה אלא גם את הנוכחות המקוונת שלו, ונעלם בחזרה לעולם האמיתי. זה נראה אקט אחרון הולם עבור המתאמן האולטימטיבי של הספורט המוזר הזה שמבטל את עצמו.

RIP, מדיטציה תחרותית?

פרישתו של רנדי לא הייתה הרוח הנגדית היחידה שאיתה התמודד מארס מיינדפולנס ב-2022.

ראשית, ההתעניינות ב-Muse בקרב המשתמשים הנלהבים ביותר שלה בפייסבוק הייתה בירידה. רבים העדיפו את הדור הראשון של Muse, שהקידוד עבורו היה קוד פתוח מספיק כדי לאפשר אפליקציית צד שלישי פופולרית, Mind Monitor. Mind Monitor אפשר לאנשים לראות את החוזק של גלי המוח השונים שלהם במהלך המדיטציה שלהם - אותם נתונים שבהם Meditation Deathmatch השתמש - והפורום היה מקום לפרסם, להתווכח ולהתפאר בעדינות בדפוסי גלי המוח שלך.

עכשיו המוזות מהדור הישן יותר התחילו למות; אינטראקסון דחפה את ה-Muse S כמחליפו, דגם שלא משחק טוב עם Mind Monitor. (הוא גם מעסיק סרט ראש שחלק מהמשתמשים מוצאים לא נוח, והעיצוב הזה מתקשה לקלוט אות מהקרקפת סביב האוזניים שלך - במיוחד עבור אלה מאיתנו שגידלנו את שיערנו במהלך המגיפה.)

מכיוון ש-COVID והגרסאות שלו החזיקו אותנו כלואים בעולם מקוון ברובו של אירועים אישיים מינימליים, גם רמת העניין שלי נעלמה. שנתיים של מיינדפולנס מארס מבוסס-זום היו כיף, אבל גם מתיש - במיוחד ב-2021, כשהייתי צריך לתזמן משחקים מרובים ברחבי העולם במהלך חודש שבו השעונים של אזור הזמן משתנים באופן ספורדי בגלל שעון הקיץ.

רציתי לחזור לבחון קבוצות שונות זו מול זו ולבנותשורדתקווי עלילה בסגנון בתהליך, אבל זה היה קשה יותר ויותר להשיג באינטרנט כאשר מאגר המשתמשים המעוניינים ב-Muse הצטמצם. ואז, בסוף פברואר 2022, רוסיה פלשה לאוקראינה. על רקע האימה הברורה והנוכחת הזו, נראה היה שתחרות מדיטציה פרדוקסלית הייתה חשובה מאוד. ביטלתי את הטורניר של 2022.

אבל כן הזמנתי כמה מוותיקי מיינדפולנס נבחרים של מרץ להשתתף בניסוי קטן. אתה מבין, ככל שלמדתי יותר על Meditation Deathmatch ו-Battle League, כך נראה היה ליותר מיינדפולנס של מרץ למלא נישה בקצה הספקטרום שאני יכול רק לתאר בתורנחמד יותרמדיטציה תחרותית. דת'מאץ' נכנס לך בפרצוף עם הזעם והתסכול של החיים; השחקנים שלי גילו שיש להם סיכוי גבוה יותר לזכות בציפורים אם הם שיבחו זה את זה בהתלהבות לפני המשחק, אימון שקראנו לו "דיבור נגד זבל".

ראה גם:

מה אם ניקח את העיקרון הזה וניישם אותו במשחק עצמו? מה אם שחקנים עשו מדיטציה בשיתוף פעולה בצוותים, מנסים להגביר את ציוני הציפורים זה של זה? או, כדי לעשות את זה אפילו יותר נחמד, מה אם קיבלת ניקוד לא לפי כמה ציפורים קיבלת, אלא לפי כמה ציפורים נוספותהיריב שלךקיבלת כשהם עשו איתך מדיטציה (ביחס לאותה כמות זמן מדיטציה לבד)? טוב אז, אולי, היינו ממנפים באופן מלא את היישומים החברתיים של משחק שנראה מועיל.

"תרגול המדיטציה שלי כרוך באנשים אחרים", אמרה פולט וולץ בפרו כשהייתה לי זום ראשון איתה ועם פול פולוס מזה שנה. "אם זה היה רק ​​אני, לא הייתי נוטה להשתמש [המוזה.]." ואכן, הודות לחוויית המיינדפולנס שלה במארס, פולט השתתפה בתחרות מוזה, וזכתה, כדי להשיג מכשיר לאחותה תרז בבוסטון, כדי שיוכלו לעשות מדיטציה יחד בהמיספרות שונות.

"אני כן צריכה אחריות [למדיטציה]", אמרה תרז. "אני אוהב את הצד החברתי של זה, אני מוחצן ומכור לעבודה".

מבלי לחשוף את כוונות המדיטציה המשותפת שלי, ביקשתי מפול ופולט לעשות מדיטציה כאילו הייתה תחרות מיינדפולנס רגילה של מרץ. כשהם מוכנים לתחרות, הם השיגו בסך הכל 76 ציפורים ב-5 דקות. אחר כך ביקשתי מהם לעשות מדיטציה כאילו הם באותו צוות. בום: 96 ציפורים.

ניסויים מבוססי זום נמשכו עם חברם של תרז ופול בקנדה, יוסוף, שהצטרף, הציפורים עפו, ותהיתי כמה צוותים גדולים יכולים להגיע עד מרץ 2023. אנשי מדיטציה Deathmatch, שאנטה במיוחד, הסתקרנו מרעיון המדיטציה השיתופית. עם כל התחרויות שנמצאות כרגע בהפסקה, נשמעו קולות על כך שאנחנו המוזרים שהתאהבנו ברעיון עוד ב-2014 תוך שיתוף פעולה בשלב מסוים בהמשך הדרך.

כי בסופו של דבר, כשזה מגיע למדיטציה, האם לא כולנו באותו צוות?