סקירה כללית
תוֹכֶן הָעִניָנִים
תוכן זה הופיע במקור ב-Mashable עבור קהל בארה"ב והותאם לקהל בבריטניה.
אלא אם כן היית לגמרי מחוץ לרשת בשנים האחרונות, אתה בטח יודע שזה חביב הכושר היקראופני פלוטוןמבוקשים מתמיד.
כאשר חדרי כושר ואולפני כושרסגרו את דלתותיהם במהלך המגיפה וכולם התחילו להתאמן בבית, ציוד אירובי - במיוחד אופני כושר - הפכו לפריטים חובה. הם מושלמים להתגבר על מתח, להישאר פעילים בתוך הבית ולהיות חלק מקהילה מקוונת באמצעות אפליקציות ושיעורים מבוססי זום.
למרות שהחיים ברובם חזרו לשגרה, רבים מאיתנו ממשיכים ליהנות מהפשטות של אימון בבית. אולי אתה עדיין להוט לקבל אימון בסגנון פלוטון בשגרת היומיום שלך. אנחנו כאן כדי לספר לכם שפלוטון הוא לא המשחק היחיד בעיר.
מה זה אופני פלוטון?
זו שאלה הוגנת - לא כולם מעודכנים בטכנולוגיה העדכנית ביותר של אופני כושר. זה בעצם מותג של אופני כושר שמגיעים עם טאבלט מובנה על ידיות הכידון. דרך אפליקציית Peloton, לאחר מכן תוכל להצטרף ולהזרים שיעורי ספין בשידור חי מכל מקום בעולם.
האם יש אלטרנטיבה זולה יותר לפלוטון?
יש הרבה יותר אופניים נייחים בשוק מאשר רק פלוטון, כלומר יש כמעט אחד לכל תקציב. ראשית, אתה צריך להחליט איזה סוג של חווית רכיבה אתה רוצה. מחפשים אופניים בסגנון סטודיו עם מסך צמוד? האם אתה רוצה להיות מסוגל להזרים אימונים אינטראקטיביים ישירות לאופניים שלך? או שאתה מחפש משהו זול יותר שיכול להשתמש במכשיר שלך להזרמת אימון? השאלה האמיתית כאן היא להחליט מאיזו אפליקציה או אתר אתה רוצה לקבל את האימונים שלך, או אם אתה רק רוצה אופניים לדווש בתוך הבית בזמן צפייה בטלוויזיה.
מי המתחרה הכי גדול של פלוטון?
המתחרים הגדולים ביותר של פלוטון הם כנראה NordicTrack ו-Echelon. מבין האופניים הזמינים לרכישה באמזון, האופניים של NordicTrack ו-Echelon יביאו אתכם הכי קרובים לחוויית פלוטון. מותגים אלה מציעים אופניים עם מסכי מגע גדולים ושיעורי כושר זורמים, אבל כמה פרטים כמו חברות, עלות מוקדמת ומפרט טכני מבדילים אותם זה מזה.
מה עושה אופני ספין טובים?
כמה דברים שחשוב לחפש באופניים נייחים הםסוג התנגדות, משקל גלגל תנופה, יכולת כוונון וסוג הדוושה. החלט בין התנגדות מגנטית או התנגדות חיכוך בהתאם לתקציב שלך לבין תחזוקה רצויה על האופניים שלך.
תרצו גם לוודא שהאופניים שאתם רוכשים מתאימים לגובה ולמשקל שלכם לנסיעה הנוחה ביותר. זכור שככל שהמשתמש כבד יותר, כך תרצה משקל גלגל התנופה כבד יותר ליציבות מירבית.
ורק הערה לגבי האופן שבו כמה מבקרים של האופניים האלה מתלוננים על כך שהמושב לא נוח: זו תלונה די נפוצה גם לגבי מושבי אופניים של פלוטון. הם, אחרי הכל, מושבי אופניים.
איזה סוג התנגדות הכי טוב?
שני סוגי ההתנגדות העיקריים לאופני רכיבה מקורה הם חיכוך והתנגדות מגנטית. התנגדות החיכוך משתמשת ברפידות לבד שדוחסות את גלגל התנופה כאשר ההתנגדות מותאמת. מחזורי הנעה מגנטית, לעומת זאת, משתמשים במגנטים חזקים על גלגל התנופה כדי ליצור תחושה של התנגדות כבדה או קלה יותר.
האם אופני התנגדות מגנטית טובים יותר?
שאלה זו תלויה בתקציב שלך, בתחזוקה הרצויה על האופניים שלך וברעש. אופני חיכוך נוטים להיות זולים יותר באופן משמעותי, אך מכיוון שצריך להחליף את רפידות הלבד כשהן נשחקות, הן יגרמו לעלות חוזרת. מחזור עם כונן מגנטי כנראה יהיה הרבה יותר שקט, ובעצם לא יזדקק לתחזוקה לאורך חייו, אבל העלות המוקדמת עשויה להיות הרבה יותר.
מהי האלטרנטיבה הטובה ביותר לפלוטון?
אתה מפונק לבחירה כשזה מגיעאופני כושר מקורה, אבל זה יכול להוות בעיה. איך אתה אמור לדעת איזה דגם הכי מתאים לך ולבית שלך? אל תיבהל, כי אנחנו יכולים לעזור לך למצוא את החלופה המושלמת לפלוטון.
ריכזנו דגמים מרשימים של מותגים מובילים כמו NordicTrack, עם משהו לכל אחד ולכל תקציב. שקול את כל האופניים האלה, שקל אותם מול הדרישות שלך ובחר אופניים מועדפים. זה באמת לא צריך להיות תהליך מסובך.
אלו הן האלטרנטיבות הטובות ביותר של Peloton בשנת 2024.
במונחים של טכנולוגיה, בנייה וביצועים - כל מה שאתה צריך, אז - הNordictrack Commercial S15iהוא הטוב שבטובים ביותר. כמו פלוטון, יש לו את כל מה שאתה צריך כדי לשמור על מוטיבציה ועל המסלול, עם מנוי חינם ל-30 יום של iFit שנותן לך גישה לספריית אימונים על המסך ומפגשי אימון חיים.
המפגשים הללו מובלים על ידי מאמנים ברמה עולמית, אשר משתלטים על הגדרות השיפוע וההתנגדות של האופניים במהלך האימונים. זה מדמה חווית רכיבה מציאותית יותר, מכיוון שהאופניים שלך מתכווננים אוטומטית לרמות ההתנגדות והשיפוע שהמדריך שלך קורא במהלך השיעורים. אכן, אין להתעסק בהגדרות. אתה רק צריך להתרכז בריסוק הגבעות התלולות האלה.
מסך המגע HD בגודל 15 אינץ' מנקר עיניים, עם קישוריות WiFi וגם בלוטות'. המסך למעשה מסתובב, כך שתוכלו לסובב אותו ולעקוב אחר מפגשי iFit mat מהרצפה. בסך הכל, הבחירה המובילה שלנו להתחרות בפלוטון.
הטוב
הרע
פרטים
רוב המחזורים הנייחים מתאימים לרוכבים בגובה ממוצע או גבוה יותר, אבלאופני כושר Labgreyלוקח דברים לכיוון אחר. הוא בנוי לרוכבים בין 4.5 ל-6 רגל, מה שפותח עולם של רכיבה נוחה על אופניים לאנשים נמוכים. מכיוון שהמושב מתכוונן כל כך נמוך לקרקע, רוכבים קצרי רגליים לא יצטרכו לדאוג להארכת יתר של הרגליים בזמן דיווש.
בעוד שגלגל התנופה במשקל 16 ק"ג עשוי להיות נדנוד לרוכבים כבדים יותר (למרות שהוא טוען שהוא מחזיק רוכבים עד 127 ק"ג), למשתמשים קלים יותר יהיה קל יותר להשתמש באופניים, ולא אמורות להיות להם בעיות עם חוסר יציבות.
אופניים אלה כוללים עמידות בחיכוך, כך שהם יזדקקו לתחזוקה בשלב מסוים, אבל יש להם גם מושב מרופד שמבטיח להיות נוח יותר מחלק מהאופניים האחרים ברשימה הזו (מה שאומר שלא צריך לצאת ולקנות מושב להחלפת מגן). ולמרות שאין לו מסך משולב, יש לו מחזיק מכשיר לטאבלטים או טלפונים, כך שתוכל לעקוב אחר אימון תוך כדי דיווש. בינתיים, חיישני דופק מובנים ותצוגת LCD מספקים לך את כל הנתונים הסטטיסטיים העיקריים.
הטוב
הרע
פרטים
בסדר, אז האופני כושר מתקפלים YYFITTאין הרבה - או בכלל, בכלל - פעמונים, שריקות או תכונות חכמות. נקודת המכירה העיקרית היא שהוא מתקפל בצורה מסודרת לאחר האימון שלך, מה שמאפשר לך לחסוך במקום. אשר, למען ההגינות, היא תכונה מאוד אטרקטיבית עבור כל מי שגר בבית קטן, או שבאופן כללי מחפש להימנע מבלגן.
אבל יש תכונות אחרות שאנחנו אוהבים במיוחד, ולמרות גישת ה-lo-fi והמחיר התקציבי - הופכים זאת לאופציה בולטת. יש לו חיישני דופק מובנים בכידון, עם כל הנתונים הסטטיסטיים המרכזיים המופיעים בתצוגת ה-LCD - כולל זמן, מרחק, דופק ומהירות - בתוספת (הכי טוב) שתי פסי התנגדות חזקות המובנות במסגרת האופניים, המאפשרות לזרוק אימון זרוע עליונה בונוס לתוך הפגישה שלך.
זה לא ממש אימון גוף מלא, אבל במחיר הזה אתה מקבל אימון הרבה יותר מקיף ממה שהיית מצפה אחרת. עיצוב המושב גם נותן לך תמיכה מסוימת בגב התחתון, דבר יוצא דופן באופניים.
הטוב
הרע
פרטים
אופניים נייחים טובים לא צריכים מסך או מפרט טכני מפואר כדי לבצע את העבודה, וזה מתחת ל-£500Sunny Health & Fitnessאופניים הם דוגמה טובה לפשטות איכותית ועובדת קשה.
במקום להתחבר ישירות לאפליקציות, מדובר באופני כושר ישרים. אבל זה מומלץ לרוכבים שרוצים לצפות בכמה פרקים של משהו תוך כדי דיווש, או לכל מי שמזרים את האימונים שלו מטלוויזיה או מכשיר. לאופניים יש מחזיק טאבלט שימושי בדיוק מהסיבה הזו.
בגלל היעדר מסך משולב, לא תוכל לראות את הנתונים הסטטיסטיים שלך מבלי לחבר את הטאבלט/טלפון שלך לאפליקציית כושר, אבל יש בונוסים אחרים. למשל, אין צורך לחבר אותו לחשמל, כך שניתן למקם אותו בכל מקום בבית (או אפילו בגינה). יש לו גלגלי תחבורה למעבר קל בין החדרים.
הטוב
הרע
פרטים
אם אתה מחפש עלות מוקדמת נמוכה יותר, הEchelon Sport-sאופניים יעניקו לכם את חווית הספינינג בפחות מה- NordicTrack Commercial.
מדובר באופניים סולידיים בסגנון סטודיו עם מסך מגע בגודל 10 אינץ'. זה מגיע עם 45 ימים בחינם באפליקציית Echelon, מה שנותן לך גישה (במילים של Echelon) לאולפן הכושר המחובר הגדול בעולם. לאפליקציית Echelon אכן יש מגוון רחב של רכיבות חיות ולפי דרישה, החל ממתחילים למתקדמים, ובין חמש ל-45 דקות.
תוכל גם לגשת לתוכניות האימון האחרות של Echelon, הכוללות שיעורי יוגה, אימוני כוח ועוד, אך אל תצפה להשתמש בשום דבר אחר במסך זה. אין שום פונקציונליות לשימוש באפליקציות אחרות, כך ש-Netflix and ride היא לא דרך. תצטרך להשתמש בטאבלט או בטלפון משלך אם אתה רוצה להתאמן עם אפליקציות שונות.
עם זאת, עבור נתונים סטטיסטיים וניטור, האופניים האלה מסתנכרנים עם אפליקציות כמו Fitbit, Strava ו- Apple Health, מה שמאפשר לך לעקוב אחר ההתקדמות ומדדי הגוף.
הטוב
הרע
פרטים
עבור דגם במחיר נמוך יותר, הריבוק GB40יש כמות הגונה של תכונות. יש לו ארבע תוכניות ושמונה רמות מתח, בתוספת מגוון שלם של סטטיסטיקות. הכל נשלט ומפוקח באמצעות קונסולת ה-LCD שלו בגודל 5 אינץ'.
אתה מגדיר את המטרות ומרסק אותן בקצב שלך. הגדר יעדים למהירות, מרחק, זמן וקלוריות שנשרפו, שמשמעותם אבני דרך ברורות כדי לשמור על מוטיבציה.
יש לו גם מושב וכידון מתכווננים, כך שתוכל להתאים אותו למצב המושלם שלך. זה אולי חזר לבסיסי עבור רוכבי אופניים ביתיים מתקדמים יותר, אבל זה יעשה את העבודה בכל הקשור לירידה במשקל והגברת הכושר הקרדיו הכללי.
הטוב
הרע
פרטים
Jae Thomas הוא עורך קניות מקולורדו עבור Mashable. הם מתמחים בטכנולוגיה לחיות מחמד, ציוד כושר חכם, מציאת המתנה המושלמת, ורכישת המבצעים המובילים בחגי קניות כמו בלאק פריידי וסייבר מאנדיי. Jae עובד ב-Mashable מאז 2020, שם הם כתבו אינספור סיכום עסקאות וביקורות על מוצרים. לפני שג'אי הגיע ל-Mashable, הם קיבלו תואר ראשון בעיתונאות וספרות אנגלית מאוניברסיטת ניו יורק וכתבו תוכן אוכל וסגנון חיים עבור פרסומים כמותהנה מהאוכל שלך,אפיתורי, החיה היומית, טיפול בדירה, ומארי קלייר.
כשהם לא בודקים מוצרים או כותבים על קניות מקוונות, תמצאו את ג'יי מכין ארוחה משוכללת, מטייל, מחנאות או מאלף את הכלבים שלהם, מיסו ודאשי. פנה אליהם ב-X בשעה@jaetaurinaאו במייל בכתובת[מוגן באימייל].
מאט פורד הוא תורם עצמאי ל-Mashable.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.
