עדכון: 11 בפברואר 2021, 12:37 PM EST:ל-CDC ישסיפקו מיסוך מעודכןהַדְרָכָה. עבור מיסוך כפול, הסוכנות ממליצה להשתמש במסכת בד על פני מסיכה כירורגית/מסיכה להליך רפואי, כפי שמפורט בסיפור שלהלן. עם זאת, ה-CDC אינו ממליץ להשתמש ב-aמסכת kn95עם מסכת בד (קn95 משמשים בדרך כלל כחלק ממסכה כפולה) כפי שהסיפור הזה ייעץ בעבר. בהצהרה שנשלחה בדוא"ל, ה-CDC אמר כי kn95 (יחד עם מסכות הנשמה N95 המשמשות את עובדי שירותי הבריאות) מיועדת לפעול בכוחות עצמה ו"מספקת רמה גבוהה מאוד של הגנה אישית והתאמה הדוקה".

הסיפור הזה עודכן כדי לשקף את הנחיות המיסוך האחרונות.

אנשים הם עכשיוהתפשטות שעבר מוטציה לאחרונה, זני קורונה מדבקים יותר ברחבי ארה"ב, והרוב הזנים הזיהומיים יהפכו דומיננטיים במהירות. עם המציאות הזו, הגיע הזמן לשפר את המסכות שלנו, אומרים מומחים רבים למחלות זיהומיות.

דרך ברת השגה למקסם את ההגנה הן לעצמכם והן לאחרים היא ללבוש מסכה כפולה. אבל יש כמה דברים שחשוב לדעת על איך ואיך לא לעשות מסכה כפולה. המלצות אלו מפורטות להלן.

"כמו הרבה דברים בחיים, השטן נמצא בפרטים הקטנים", אמר ד"ר תומס רוסו, מנהל המחלות הזיהומיות בבית הספר לרפואה ולמדעי הביו-רפואה של אוניברסיטת באפלו של ג'ייקובס.

שיפור המסכות שלנו, והבטחת מסיכות טובות, חשובים על אחת כמה וכמה מכיוון שסביר להניח שרוב האוכלוסיה לא תהיהמחוסנים לפחות חודשים רבים, אם לא מאוחר יותר ב-2021.

"עלינו להכפיל את אמצעי בריאות הציבור יותר מתמיד", הדגיש ד"ר רוסו, המטפל בחולים במרכז הרפואי באפלו וי.איי.

מתי להכפיל מסיכה

אם אתה הולך להיותבְּתוֹך הַבַּיִתבסביבת אנשים אחרים (מחוץ לבית שלך), זה רעיון טוב למקסם את ההגנה על המסכה שלך, הסבירה ד"ר מוניקה גנדי, ראש חטיבה שותפה של החטיבה ל-HIV, מחלות זיהומיות ורפואה גלובלית בבית החולים הכללי של UCSF בסן פרנסיסקו. כאשר בחוץ, מסכה יחידה איכותית, כמו מסכת בד ארוגה היטב, היא לרוב מספיקה (אך בחירת המיסוך ותפיסת הסיכון בכל סביבה ייחודית תלויה בך).

אבל כשאתה בפנים, אתה בדרך כלל מקריב התערבות גדולה בבריאות הציבור כדי להימנע מהידבקות: אוורור. בפנים, החלקיקים שאנשים נושמים החוצה יכוליםלהישאר באוויר במשך שעות. בנוסף, מקומות מקורה עשויים להיות צפופים, מה שמגביל את יכולתך להתרחק מאנשים שעלולים להידבק.

עם הנגיף הערמומי הזה, סביר להניח שאנחנו מתקרבים לפעמים לאדם נגוע, כי אנשים רבים לא מבינים שהם נגועים: כ-40 עד 45 אחוז מהאנשים הנגועיםלעולם לא לחוות תסמינים,על-פי ה-CDC. יתרה מכך, יותר ממחצית מהזיהומים מופצים על ידי אנשים שאין להם תסמינים אואין להם עדיין(פרה-סימפטומטי). אולי גם אתה נדבקת בלי משים.

"זו הסיבה שכולם צריכים ללבוש מסכה", אמר דיוויד לייטון, פרופסור במחלקה להנדסה כימית וביו-מולקולרית באוניברסיטת נוטרדאם שחקר את יעילותן של מסכות.

מהי מסכה כפולה טובה?

ישנן שתי דרכים פשוטות ליצור מסכת הגנה יותר, הסביר ד"ר גנדי, שלאחרונהפרסם ניתוחשל מסכות בכתב העת המדעיתָא. (שתי אסטרטגיות מיסוך אלו מוצגות בגרפיקה למטה כ"מסכות הגנה מקסימליות"). המטרה היא לסנן אוויר ביעילות, כך שחלקיקים ויראליים לא ייכנסו או יצאו למסכה שלך.

אפשרות 1:מסכה כירורגית זמינה באופן נרחב המכוסה במסכת בד מחומר ארוג הדוק. גם מסכות כירורגיות וגם מסכות kn95 עשויות מחומר סינטטי שמקורו בפלסטיק (פוליפרופילן) שביעילותמסנן חלקיקים זעיריםמהאוויר.

אפשרות 2:אפשרות דומה, אם כי מבחינה טכנית אינה מסכה כפולה, היא מסכה תלת-שכבתית.

זוהי מסכת בד ארוגה בחוזקה עםמסנן איכותי(מסנן זה יכול להיות אפילו מסכה כירורגית ללא לולאות האוזניים, אמר ד"ר גנדי) המשמש בין שתי שכבות הבד של המסכה. מסכות בד איכותיות רבות מיועדות כעת להחזיק מסנן.

אולי אתה תוהה לגבימסכות להנשמה N95 —מהסוג שאתה רואה אחיות ורופאים לובשים. למה לא להשתמש באחד מאלה?

להרבה מהציבור אין גישה למסכות N95, המאושרות לעובדי בריאות בארה"ב. יתרה מכך, מסכות N95 לרוב מותאמות באופן מקצועי לפנים של אנשי מקצוע, תקן מגן שאינו בר ביצוע לציבור. לכן ד"ר גנדי ממליץ על המסכה הכפולה הפשוטה להכנה, או על מסכת הבד המשופרת, שתוארה לעיל. זה בר השגה.

הכל עניין של התאמה

מסיכה כפולה עוסקת במידה רבה בהתאמה. חבישת מסכת בד מעל מסיכה כירורגית עוזרת להתאים את המסכה המסננת הבסיסית לפנים שלך, ולסגור את הרווחים.

למסכה כירורגית לבדה, למשל, יש לעתים קרובות פערים גדולים בקצוות, המאפשרים לחלקיקים להיכנס ולצאת בקלות. "זה דולף כמו מסננת, זה דולף כמו מטורף", אמר ג'ים סמית', כימאי ומומחה לארוסולים (חלקיקים קטנים) מאוניברסיטת קליפורניה, אירווין. "מסכות כירורגיות צריכות דרך לאטום טוב יותר סביב הפנים שלך. זו כל הנקודה של מיסוך כפול, לדעתי".

ייתכן שהציוץ נמחק

מיסוך כפול, כמובן, אינו כלל. ייתכן שלחלק מהאנשים תהיה התאמה מצוינת עם מסכה אחת איכותית, ציין סמית. אבל זה לא קל לכולם להשיג. לכולנו יש פנים שונות. וייתכן שאנו לא בטוחים לגבי ההתאמה או האיכות של המסכות שלנו. מסכה כפולה יכולה לפתור את הבעיות הנפוצות הללו, אמר.

"כאשר יש ספק, מיסוך כפול אינו בלתי סביר", אמר ד"ר רוסו מאוניברסיטת באפלו.

לא-נו גדול של מיסוך כפול

בעוד מיסוך כפול יכול להועיל מאוד, רק שכבות חסרות מחשבה על חבורה של מסכות ו/או פילטרים עלולה לגרום יותר נזק מתועלת. אם אתה משתמש ביותר מדי שכבות, אתה יוצר מחסום כך שמעט אוויר יכול לעבור דרכו. במקום זאת, האוויר שאתה נושם פנימה והחוצה ייאלץ לדלוף דרך קצוות המסכה, כלומר האוויר הזה אינו מסונן. חלקיקים ויראליים יכולים לברוח.

"האוויר הולך לעקוף את המסכה ולא יהיה לך שום סינון בכלל", הסביר לייטון של נוטרדאם.

התמונה הגדולה

מסכות הן אחת משלוש התערבויות עיקריות לבריאות הציבור, שאינן כוללות חיסונים או תרופות, כדי למנוע זיהום בקורונה, הדגיש ד"ר גנדי. האחרים הם מקומות מאווררים ומתרחקים מאנשים מחוץ לביתך. החתירה לשלושתם היא אידיאלית, אך באופן מובן לא תמיד אפשרית.

עם זאת, אי אפשר להמעיט בכוחן של מסכות. בקנזס, מחוזות שיישמו מנדט מסכה ביולי 2020 ראו ירידה של שישה אחוזים במקרי COVID-19. בניגוד חד, מחוזות ללא מנדטראה עלייה של 100 אחוזבמקרים,על-פי ה-CDC.

ראה גם: איך תדע שחיסוני COVID-19 בטוחים

מיסוך אוניברסלי מחוץ לבתים שלנו מונע במידה רבה מהנגיף מארחים חדשים. "אם נוכל לגרום לכל אחד בעולם ללבוש מסכות במשך ארבעה שבועות, לנגיף לא היה לאן ללכת", אמר ד"ר רוסו.

בשנים הקרובות, בעולם שבומחלה זיהומית היא קבועה היסטורית ומגיפה או מגפה נוספת בסופו של דבר היא בלתי נמנעת, מסכות, ואולי מיסוך משופר, עלולים להפוך לנורמה נבונה בארה"ב במהלך התפרצויות רעות.

"אני חושב שהמסכה כאן כדי להישאר," אמר סמית'.