הסדרה של Mashable טכנולוגיה בשנת 2025 בוחן כיצד האתגרים של היום ישתנו באופן דרמטי בעתיד הקרוב.
אניקה קפור נהגה ללכת לחדר כושר חמישה או שישה ימים בשבוע.
ואז פגעה מגיפת הקורונה. תקועה בבית, היא התחילה להשתמשזמן לימוד. מכשיר הכושר של כמעט 2,000 דולר כולל צג בגודל 42 אינץ', מקום ל-16 לוחות משקל וחיישן תלת מימד שנותן משוב למשתמשים על הצורה שלהם.
"בחודש הראשון הרגשתי כמו 'וואו, אני לא צריך ללכת שוב לחדר כושר'", אמר קפור.
לא בעניין הרמת משקולות? חולדות חדר כושר לשעבר יכולות לקנות חכםחותרים,כפפות אגרוף,מראות,קטלבלס, ואפילו אנכימכונות טיפוס. וכמובן, יש את Peloton, שהוציאה רק חדשאופני כושר והליכוןוראה שהמכירות גדלו ב172 אחוזברבעון הפיסקאלי האחרון.
בינתיים, חדרי כושר ואולפני כושר אחרים נאבקים. מאז החלה המגיפה, שניהםכושר 24 שעות ביממהוחדר הכושר של זהבהגיש בקשה להגנת פשיטת רגל, וכןYogaWorksסגר לצמיתות את המקומות שלה בניו יורק. ואלה רשתות גדולות, שבדרך כלל מוכנות טוב יותר להתמודד עם מגיפה מאשר סטודיו קטן ועצמאי.
יש אנשים שמפחדים ללכת לחדר כושר - ומסיבה טובה. ניגוב ציוד כושר עם חומר חיטוי אינו מספיק כדי להגן על אנשים.
"הייתי מודאג יותר לגבי כמה זמן חלקיקי נשימה מיקרוסקופיים נשארים באוויר", אמר הנרי פ. ריימונד, פרופסור חבר בבית הספר לבריאות הציבור בראטגרס.
ריימונד מציע לחפש חדר כושר הנוקט באמצעי זהירות בריאותיים. זה יכול לכלול מגבלות קהל ומכונות מרווחים במרחק של לפחות 6 מטרים זה מזה.
ובכל זאת, לחלק מהאנשים לא יהיה נוח להתאמן בתוך הבית עד שחיסון יהפוך לזמין. וזה מספק הזדמנות לחברות טכנולוגיה.
Mashable Top Stories
העתיד של אימון
בעשורים האחרונים, ייתכן שצרכנים קנו הליכונים ואופני כושר רק כדי לראות אותם הופכים למקומות לתליית כביסה. מדוע הדור החדש של מכשירים צריך להיות שונה?
קודם כל, משתמשים יכולים להוריד ולהזרים תוכן חדש באופן קבוע. הם יכולים לנתח את הביצועים שלהם לאורך זמן. והם יכולים לקבל המלצות ממאמני בינה מלאכותית ומאמנים אנושיים.
"זה עושה את זה הרבה יותר מושך ומרתק עבור משתמשי קצה", אמר ג'ונתן קולינס, מנהל מחקר בית חכם בחברת הייעוץ לשוק הטכנולוגיה ABI Research. "זה משהו שהם ישתמשו בו, אלא ציוד שפשוט יושב בפינה".
קפור, אם לשניים בסן אנסלמו, קליפורניה, אהבה את האתגרים האינטראקטיביים ואת לוחות המובילים של Tempo, המאפשרים לה להשוות את הישגיה עם משתמשים אחרים.
"כשקניתי את המכונה לראשונה, השתמשתי בה במשך שעה וחצי ביום", אמרה. "הייתי בשמחה עומד מולו במשך עידנים ומנסה כמו שלושה או ארבעה שיעורים".
שיעורים ואימונים חדשים גורמים למשתמשים להיות מעורבים, וכספי המנויים שלהם זורמים. לאחר ירידה של כ-2,000 דולר, בעלי Tempo צפויים להוציא 39 דולר נוספים לחודש עבור חברות, מה שנותן להם גישה לשיעורים חיים ולפי דרישה ולמאמן הבינה המלאכותית של החברה. החברות עם גישה מלאה של פלוטון עולה גם היא 39 דולר לחודש. מירור גובה אותו סכום.
העמלות החודשיות הללו מסתכמות - אבל הן דומות לדמי החברות בחדר הכושר, שבערים גדולות, יכולים לעלות על 100 דולר לחודש.
יש אפשרויות זולות יותר. ה-Fitness+ החדש של אפל, למשל, עולה 9.99 דולר לחודש, ו"רק" דורש Apple Watch Series 3 ומעלה. והרבהאפליקציות כושראין צורך בציוד כלל.
אם COVID-19 לא מרפה (ויש הרבה סיבות להאמיןזה יישאר לזמן מה), קל לראות כיצד מכירות ציוד כושר חכמים עשויות לגדול.
ויש הרבה דרכים שהטכנולוגיה עשויה להתפתח. קולינס הציע שציוד כושר עתידי עשוי להיות משולב טוב יותר עם מכשירי בית חכם אחרים. דמיינו אופני כושר מתקשרים עם Nest ומורידים את הטמפרטורה כאשר מישהו באמצע אימון אינטנסיבי. או מראה חכמה שמכווננת רמקול חכם כדי להשמיע את המנגינות המושלמות לשיעור HIIT וירטואלי.
ברור שלאנשים שגרים בדירות עירוניות קטנות (שלום!) אין מקום לבנות חדר כושר שלם לבית חכם. אבל בפרברים, ניתן להקים אותם במוסך או בחדר שינה פנוי.
זה לא אומר שחדרי כושר ואולפני יוגה נידונים. בני אדם הם יצורים חברתיים. עבור אנשים רבים, ללכת ל-CrossFit קשור לא פחות ביצירת חברים כמו בהתעלמות. והנה הבעיה עם מאמנים וירטואליים: אתה יכול להשהות אותם וללכת.
"אחרי זמן מה הבנתי שאני חושב שאני צריך שמישהו יביט בי, כי אני בוגד עכשיו", אמר קפור. היא הפסיקה את האימון ומביטה בטלפון שלה. או אולי לא לשפוך עמוק כמו שהיא הייתה עושה אם חברים לכיתה או מדריך מהחיים האמיתיים היו צופים. אז התוכנית שלה עכשיו היא לחזור לחדר הכושר, אבל לשמור על סטודיו טמפו ולהשתמש בו בערך שלוש פעמים בשבוע.
השוק של אופניים נייחים חכמים, הליכונים ומכשירים אחרים נראה בהיר. אבל אפילו האלגוריתם המתקדם ביותר לא יכול להשתוות לכוח המוטיבציה של חבר שיפוטי.
קית' וואגסטאף הוא עוזר עורך ב-Mashable ונגן נורא Settlers of Catan. הוא כתב עבור TIME, The Wall Street Journal Magazine, NBC News, The Village Voice, VICE, GQ ו-New York Magazine, בין פרסומים רבים אחרים בעלי מוניטין ולא כל כך מכובד. לאחר כמעט עשור בניו יורק, הוא מתגורר כעת במולדתו לוס אנג'לס.
ניוזלטרים אלה עשויים להכיל פרסומות, עסקאות או קישורי שותפים. בלחיצה על הירשם, אתה מאשר שאתה בן 16+ ומסכים לנותנאי שימושומדיניות פרטיות.
